1、我为什么最近一段时间老是想喝水,口很干渴
喝水多少因人而异
一般而言,人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,因此正常人每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。
一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干,避免视力快速下降。
多喝水好处多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水,常年天天坚持受益无穷!
以上只说了几点好处,实际上数不胜数。多喝水,保健康!
看尿液颜色定喝水多少
很多人对喝水的理解仅仅限于解渴,其实喝水也是一门学问,正确地喝水对健康非常重要。
水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。但是,很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问,正确地喝水对维护人的健康非常重要。
2、总是口渴,老想喝水,一天一直处于口渴的状态,身体上有什么疾病吗
有的人时常感到干渴,老是想喝水,这究竟是为什么呢?俄罗斯医学家认为,这主要有以下七个原因。
一、人体内严重缺水
天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水而干渴难耐,进而常常会出现以下症状,即:口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展。
专家介绍说,实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。一旦感到口渴,人体自然就需要补充大量水分。体内水分一旦恢复平衡,这种“保护性”干渴即随之消失。
二、糖尿病是元凶
激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏,它就会引起经常性干渴。
糖尿病患者血糖过高会使其尿量猛增。这时,尽管他们大量饮水,仍会感到干渴难忍。
如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得干渴,这就说明其病情在加剧。
专家提醒:遇有上述情况,应前往医院查血糖,并立即开始服用降葡萄糖含量的药。
三、脑损伤
有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。其特征是:起病急,患者往往在一天,甚至一小时之内就能致命。这时,尿崩症加剧。患者每天要喝10升,乃至20升水。原来,这完全是因为患者体内缺少所谓“限制排尿激素”的缘故。因为发病急,应即刻前去看神经科医生。
四、甲状腺亢进
甲状腺亢进的首要症状也是干渴。激素过剩导致患者牙齿脱落、浑身骨头疼、快速疲倦、肌肉乏力、急剧消瘦。从骨头中流失的钙甚至能将尿染成白色。
这时,应尽快请内分泌学家诊治。
五、肾病
肾已经丧失保持水分的能力,结果就需要大量的水。肾病有多种,其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等都会引起干渴。
其特征是:即使是在排尿量减少和出现浮肿时,患者仍然会感到干渴。这种情况下出现的干渴证明其肾功能不全。遗憾的是,这种极其危险的现象常常不能被及时发现。及至发现,已为时过晚,以至于患者只能借助于血液透析,或肾移植延续生命。
所以,及时注意干渴,也就是使肾免遭进一步损害。这时,请肾病学家诊治至为重要。
六、用药不当
用药不当常常会引发干渴。如某种降压药就往往会引起口干。因而,患者就需大量饮水。大量喝水对高血压患者有害。
这时应咨询心脏科医生,同时更换利尿药。
七、不明原因的干渴
这是一种令人非常讨厌的疾病。患这种病的人多半是女性。
其特征是:除莫名其妙地时常感到口渴外,患者还表现出任性、易怒和好斗。
遇有这种情况,患者不妨骗一下自己的身体,如举起水杯,连续做几个吞咽动作。或者舀一杯咸的海水,故意做出要痛饮的样子。如果这水是干净的,还可用以湿润一下嘴唇。这些“招数”足以使患者的大脑受骗,在一段时间内能感到一种解渴的快意。
3、总想喝水是怎么回事
4、老是口渴想喝水还老上厕所是怎么回事
你好来很高兴为您服务源:
您好:上述的情况一般多见于植物神经功能紊乱或者是血糖等因素所导致的表现、。
指导意见:
这种情况下建议你可以先到医院去做血糖及尿常规、泌尿系彩超等相关检查看看先、待明确诊断之后再考虑治疗方案,再者就是平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅等。
祝您生活愉快,满意望采纳谢谢。
5、老是想喝水,怎么办
水是人体的主要组成部分,水是人的生命之源,每天喝2000ML的水是健康的保证。但经常大量喝水,却总是感觉口干舌燥,那么你就要小心有些疾病隐患有可能已经找上你啦!
俄罗斯医学家认为,有的人时常感到干渴,老是想喝水,这主要有以下七个原因:
一、人体内严重缺水:
天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温而大量出汗等都可导致人体内严重缺水而干渴难耐,进而常常会出现以下症状,即:口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展。实际上,口渴是人体自身一种独特的保护机制,它可使人体免于脱水。口渴,人体自然就需要补充大量水分。体内水分一旦恢复平衡,这种保护性干渴即随之消失。
二、糖尿病是元凶:
激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏,它就会引起经常性干渴。糖尿病患者血糖过高会使其尿量猛增。这时,尽管他们大量饮水,仍会感到干渴难忍。如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得干渴,这就说明其病情在加剧。遇有这种情况,应前往医院查血糖,并立即开始服用降葡萄糖含量的药。
有些人在脑损伤或神经外科手术后也会口渴。其特征是:起病急,患者往往在一天,甚至一小时之内就能致命。这时,尿崩症加剧。患者每天要喝10升,乃至20升水。原来,这完全是因为患者体内缺少所谓限制排尿激素的缘故。因为发病急,应即刻前去看神经科医生。