1、头疼怎么办最快最有效的办法告诉你五大招
沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法回是：站立或坐答下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。
有节奏的呼吸来缓解自己
2、怎样可以快速治好头痛？
希望可以帮到你： 健康杂志推荐治头痛小秘方,相当有效: 这个姿势倒是很简单，概括说，就是做出图中那人的姿势―――躺着，屁股尽量靠墙，腿贴着墙直立，闭眼，放松，同时慢慢深呼吸，做3－10分钟。
3、头疼怎么办最快最有效，在没有任何药物的时
病情分析：你好，根据你所说的情况，感冒是可以诱发头痛的，你的情回况往往是偏头痛的答情况的。
指导意见：此种情况往往是可以选择中药和止痛药物治疗一下的。往往是可以改善和好转的。注意保养。适当的休息。不要着凉。自己可以按摩。
4、偏头疼怎么办最快最有效
头痛 原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。轻度头版痛一般不用休息可权服用止痛药如去痛片等如有 剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静室内光线要柔、建议到医院检查治疗比较好可按头痛的部位给予针灸按摩治疗前额痛可取印 堂合谷阳白穴两侧痛可取百会后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，
5、头疼怎么办最快最有效 - 百度
平常生活当中，不管是大人还是小孩，头疼脑热在生活中特别常见。但是有时候伤风头疼，疼起来真的难以忍受，除了打针吃药，到底有什么好办法可以快速止头疼呢?其实下面这8个方法真的不错，而且特别简单，让您即刻解决头疼的困扰。特别推荐一下!
头疼是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。
1、喝水。脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。
2、面部按摩。用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7-15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。
3、适时进餐，平衡膳食 就餐不及时以及偏食等，都可能导致低血糖，进而引发头痛。
4、枕头别太高 缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言，每晚必须保证6-8小时高质量睡眠。但要注意，睡觉时枕头不宜过高。
5、热水冲后背 淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。
6、笑一笑 笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。
7、听听音乐 头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。
8、呼吸新鲜空气 深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头痛的一种更有效的自然疗法。
看了介绍的这8个方法，我想肯定能够帮助到大家，可以让您快速止头疼。因为这些方法学起来并不困难，而且对身体无害，简单易行让你即刻解决头疼的毛病。但是生活中的头疼原因很多，而且发病年龄也不同，所以说对于头疼过于厉害而且持续时间太长时，也应当及时到医院检查，以免耽误病情。
6、怎样快速治疗头痛？
中医认为经不通气不畅“血气不通，百病乃变化而生”，所以活络修复通过调节五脏六腑、疏通经络、促使机体气血流畅、消除代谢产物，使脏腑、气血恢复正常的功能，保持动态平稳气血阴阳之间协调平衡，进一步激活并巩固神经功能，让头痛得到缓解好转。
7、发烧头疼怎么办最快最有效
发烧之后就要注来意进行降温，可以通过自物理降温配合用药，双管齐下，还要注意保持室内的空气流通，注意多喝温开水，不要过度劳累，注意多休息。也可以对自己进行头部按摩，减轻疼痛感。患者也可以通过茶疗的方式进行治疗，茶疗能够很好的缓解和改善头疼，消除疲劳等作用。