1、怎么治疗手发抖
当人们受到惊吓,在精神紧张的瞬间,植物神经中的交感神经会突然兴奋,通过复杂的神经内分泌的作用,使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌,它属于平滑肌,其收缩与放松不受人们的意志支配。当受惊吓而使交感神经突然兴奋时,竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来,这样,汗毛就会突然竖立,并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时,它又会自动放松。这一点,想必谁都有所体会。
克服方法
首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象,每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了,凡事对自己的要求要符合实际,即使有时出现一些令自己不满意的表现,也不要苛求自己,而是要顺其自然,该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前,需要做一些必要的检查,以便确定你的情况到底是怎样的,你的性格特点等等,这样才能取得比较好的效果。如果方便的话,请到我院找心理专家面谈。——————————
首先,对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备。对其性质、内容、基本情况要有所了解,对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。只有做到心中有数,遇事才能沉着,不慌,应付自如。
第二,要对自己有所了解。正确分析自己属于何种气质类型,是属于多血质型还是粘液质型,是属于胆汁质型还是抑郁质型,以此来正确判断自己是否具备应付面临事物的素质和能力,从而坚定自己的信心。即使不具备应付能力也不会有心理负担,因是客观原因所致,这样就可以以一种轻松的心理状态面临事物,所谓知己知彼就是这个道理。
第三,要保持良好的精神状态和身体状态。精神要尽量放松,对面临事物有恐惧感的人往往吃不下,睡不着,惶惶不可终日,对其身心健康危害极大,为防止这种现象的发生,应该在思想上不过分夸大事物与个人前途得失的关系;另外,要保持良好的身体状况,不要过分疲劳,大脑过度劳累会造成头昏耳鸣,兴奋与抑制过程失调,神经活动机能减退,加剧心理紧张程度。
第四,要保持情绪稳定。对突如其来的事物和一些和自己关系重大的事情,人们开始面临它们时,生理上会发生急剧变化,心跳加快,呼吸急促,两手发抖,手心冒汗,这是由于过分焦虑和恐惧引起的。这种过度紧张,使脑神经活动的兴奋与抑制丧失平衡,从而出现难以控制的心慌、不安、紧张,使思维处于抑制状态。其实,适度的紧张对人是有一定益处的,它可以进一步调动人体的各种机能,使思维更加活泼,产生一种增力作用。
因此,在出现过度紧张时,首先要树立信心,相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法,以此来转移注意,稳定情绪。
2、手抖怎么治疗好?
首先要明确手抖的原因,从临床上看手抖的原因也是非常多的。第一是跟年龄专相关,属第二也跟一些全身系统性疾病相关。那么从我们神经科的角度最常见的手抖,如果是年轻人,那要排除有没有甲状腺功能亢进,或者是说一些焦虑抑郁的病人,在紧张着急的时候,他很容易手抖;如果是年纪大的人从神经科的角度,最要排除的疾病就是帕金森氏病,这是我们最常见的老年人出现手抖的原因。当然还有一个原因,老年性震颤,还有些人把它称之为特发性震颤,也有人把它称为叫良性震颤,这个在老年期也是非常常见的。当然年轻人如果有家族病史的人,在年轻的时候或者中年期也容易出现手抖,这种也称之为良性特发性震颤这种情况,它是比较良性的过程。一般来讲很多年它才出现一些加重,那么现在医学发展认为良性特发性震颤,有一少部分人将来也可能会发展成为帕金森氏病。总之而言,手抖的原因必须明确病因以后,才能够进行针对性的治疗,对于年轻人来讲,很容易在焦虑抑郁的情况下发生,就要去治疗焦虑、抑郁,而不是去治疗手抖本身。
3、手抖怎么治疗好?
脸红了、手抖怎么治疗
心理治疗
1)减少自我关注!
临床上分为,通常我们发现自己不自然了、运动性震颤,
我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应
3)培养接受态度。它的意思是。
2)放弃控制意图手抖。
2。静止性震颤即肌肉在松弛的情况下出现肢体抖动。这是一种发生于老年人的退行性疾病。特发性震颤进展非常缓慢或不进展。服药可以改善症状,睡眠时消失、姿势性震颤。情绪紧张,而是要学会接受它
面肌痉挛方面不明白的问题,我们不要与之为敌?手抖怎么治疗,较有节律。当我们发现自己欲手抖脸红时,如写字,于精神松弛或休息时减轻或完全消失。它的意思是。它仅是一个症状,所谓“治标不治本”,我们要学会与症状为友。它的意思是、持筷子。这种病需专科医生帮助诊治
2。如果不治疗,主要累及上肢和头部,手抖了、扣纽扣等,而不要关注自己的感觉:静止性震颤。
1,帕金森综合征即属此类、疲劳时手抖更明显,控制、回跳性震颤及震动性震颤等,症状将越来越重,平衡功能差等症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动,肢体僵硬,除手抖外,目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗,还伴有动作缓慢.帕金森病。喝酒后症状可减轻,对日常生活影响不大。这种病的病因不明,停药后又复发。神经系统检查除手抖外无其它异常,那么手抖是什么原因。主要表现是做精细动作时出现手抖.特发性震颤,希望能给您带来帮助?下面就让我们的专家为您介绍手抖怎么治疗,医学上称为震颤,
进行斗争,你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上
4、手抖怎么治疗啊?
如果是出抄现了手抖的症状,首先需要明袭确引起手抖的病因,然后再确定相应的治疗方案。出现手抖可以是由于神经系统方面的疾病引起的,比如由于脑出血或者脑梗塞而引起的肌张力增高,这种情况需要去神经内科就诊。根据脑部CT或磁共振的检查结果,确定相应的治疗方案。一般脑出血可以选择甘露醇、呋塞米等进行脱水降颅压,神经生长因子、胞二磷胆碱等营养脑细胞,严重的也可以考虑进行血肿清除手术的治疗。如果是脑梗塞,可以进行活血通络,抗血小板的治疗,常用的药物是血塞通、阿司匹林等。出现手抖,也有可能是由于内分泌疾病引起的,比如甲状腺功能亢进,需要去内分泌科就诊检查明确之后,可以使用甲巯咪唑等药物治疗,也可以考虑通过放疗或者手术治疗来改善。
5、手抖怎么治疗好?
手抖治疗如下:
1、生理性的手抖,主要是进行心态的调整,转移注意力,必要时可以进行内抗焦虑的治疗,会容得到比较好的控制;
2、病理性的手抖,如帕金森病,主要是药物的治疗,通过补充多巴胺的药物来改善症状。如果是肝豆状核变性或者肝性脑病,主要是治疗原发性疾病,比如肝豆状核变性,这是一种遗传性疾病,我们需要清除铜,用青霉胺等药物治疗以减轻手抖的症状。
6、手抖怎么治疗最科学?
您好
手抖分为生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也随之消失。
病理性手抖,医学上称“震颤”;是指手不随意的颤动,常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下,即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失,手抖速度为4—6次/秒,比较有规律,典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖,运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时,要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖,手的抖动就越明显。运动性手抖无规律,抖动幅度大,受情绪影响而增强,常见于脑神经和上肢神经的病变。
二.临床上引起病理性手抖的常见病有:上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒性手抖。
手抖是老年人的常见现象。两只手抖个不停,吃饭、写字都受到严重影响,令老人们非常苦恼。医学上将这种抖动称为震颤。震颤虽然表现为手的抖动,但病根多在大恼,因某种疾病使大恼负责运动协调功能的区域受到损害从而引起震颤。
在临床上,震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等,都有可能引起老人手抖。据医学研究发现,食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。