1、女生来大姨妈能吃辣的东西吗
尽量来避免吃辛辣、生冷源和刺激性的饮食，因为月经期如果饮食吃一些过辣的，可能会有活血的作用，或者是上火，它可以引起月经量的增多。而有一些可能会刺激子宫平滑肌的收缩，它可能会引起痛经这些不适的经期的症状会加重。所以月经期间建议女性要相对的清淡饮食，适当的吃一些暖宫暖胃的食品，可以吃一些新鲜的蔬菜水果。但是生冷的和冰镇的这些食物要禁忌，尽量的减少摄入，还有辛辣的刺激性的食物也要尽量避免。
经期生活起居注意事项：
在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。
2、经期吃辣椒有什么影响
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3、大姨妈来了吃辣的就没了，会怎么样吗
1、 在月经期间吃辛辣的食物就会对月经造成一定的影响的，会导致女性内分版泌失调，因权为女性在月经期间免疫力是比较差的，如果吃过多的辛辣刺激性的食物会对身体造成一定的刺激，从而会导致内分泌失调。
2、 女性在月经期间如果吃了辣椒之后就会导致刺激子宫肌肉的收缩，容易出现痉挛的情况的，在月经期间吃一些辛辣刺激性的食物就会导致出现月经血液倒流的情况，从而会导致出现痛经，也会容易导致出现月经量增多的情况。
3、 在月经期间如果吃了过多的辣椒的话，就会对胃肠黏膜造成一定的刺激的，特别容易引起肠胃都不舒服，出现胃部疼痛，腹泻的情况的，在月经期间不仅不能吃一些辣椒，也不能吃一些生冷的食物，因为会影响脾胃的健康，造成痛经。
注意事项：
在月经期间也不能喝浓茶的，因为浓茶里面含有一些物质，容易导致人体处于过度兴奋的状态，在月经期间喝浓茶会导致出现痛经月经量增多，月经延长的情况，在月经期间应该控制盐的摄入量，保持乐观的心态，避免过于劳累。