1、产后乳房下垂松弛，是什么原因造成的，还能恢复吗
产后女性的身体出现改变，乳房松弛、阴道松弛、产后乳房下垂修复的方法有回很多种，可以选择物答理疗法、局部按摩、提拉运动或正确的佩戴文胸，多做扩胸、外展运动。通过饮食上调理可以吃木瓜、猪蹄、肉皮等高蛋白的食物补充胶原纤维，也可以选择手术方法，如注射丰胸、假体丰胸、乳房上提手术
2、产后胸部下垂怎么调整，原来辣妈这样恢复下垂松弛
随着生活水平的提高，人们除了对自己的身体健康越来越重视，同时对版自己的形体美也越来越关权注。很多年轻的妈妈担心哺乳以后乳房会缩小、松弛、下垂，有的妈妈拒绝母乳喂养孩子，有的妈妈用吸奶器吸出母乳来喂养孩子，实际上这些方法无论对孩子还是妈妈都非常不利的。实际上哺乳时注意休息，能睡的时候尽量休息好，饮食注意营养均衡，心情保持舒畅，哺乳后气血仍处于比较充盛的状态，乳房不但不会松弛、缩小、下垂，反而由于哺乳期的调整，乳房会变得更饱满紧实。有些妈妈由于孕育过程妊娠反应比较重，或哺育胎儿期间睡眠不足，饮食不规律，营养不均衡，情绪不稳等导致身体气血亏虚，进而导致乳房会缩小、松弛、下垂，---当出现这种情况也不要担心，针灸丰胸对于产后乳房松弛、缩小、下垂临床疗效很好，大家可以采用这种对身体有百利而无一害的物理方法进行调理
3、我产后胸部下垂的厉害还能恢复吗，该怎么办
坚持戴胸罩，戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的回分泌和提高乳房的答抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
指导意见：
经常按摩乳房，在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。