1、奶水越来越少怎么办
是不是着急上火了，如果是着急上火，我觉得可以吃一些去火的药物，适当的调整一下自己的心态和情绪。
2、奶水太少怎么办
奶水不够怎么办？
奶水不够可以多吃可以下奶的食物，可以多喝汤汤水水，鸡蛋面条，花生米炖排骨，鲫鱼豆腐汤，瘦肉，豆类，新鲜的牛奶，新鲜的蔬菜，苹果，葡萄等水果。平常多注意休息奶水也会多。不能辛辣，生冷饮食，太甜太辣的会回奶，不要吃浓的白糖和茶叶水都会回奶，可以服用通草颗粒下奶。还有一定要让宝宝多吸吮,这样才能多产奶,一般让宝宝吸个几天就很有效果了。另外如果奶不吸或少吸也直接影响奶水的多少，久而久之就会没有奶水了!要注意休息和保持心情愉快，女性的情绪很容易影响内分泌的。平常必须注意心情愉悦，不要生气不然会有影响。
奶水不够的原因？
奶水不够有好多原因，母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅对乳汁的分泌的影响，还会使乳汁不足。喂养不当：新生儿在出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳。妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等原因，都可导致乳汁不够。婴儿吸吮时间不够：每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。不适当地加辅食：有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等，吸吮会过少造成母乳减少。婴儿吸吮姿势不正确：可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。母乳喂养的正确姿势，母亲缺乏信心与热情：这时应给予心理上的支持，告知正确的喂哺的方法。如分娩后尽早母婴同室，往往可避免这类问题的产生。如果母亲营养不良休息不好：会不利于泌乳反射，同时也会影响乳汁的质量。婴儿的口腔运动功能不良：如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。母亲乳腺发育不良：乳房发育不良，乳房手术，乳头凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。应该多注意这些原因，可以对奶水有帮助。
3、产后奶水少怎么办?
产后奶水少，应该让宝宝多吸吮，刺激乳腺分泌；其次，请通乳师进行通乳、催奶；多喝汤、多喝水，鲫鱼豆腐汤等。
4、产后奶水少怎么办
如果说产后奶水少的话，建议多喝一点炖的东西，别说炖的鸡炖的猪蹄什么的。
5、母乳少怎么办?
乳汁少怎么办?
很多乳抄母总为乳汁少而烦恼，其实只要不是生理有问题，一般都是足够供应给宝宝的，乳母需要做的就是建立良好的心理状态，休息充足，注意全面补充营养等，只要调理好心理和身体状态，乳汁的分泌是能够满足宝宝的需要的。那么，有哪些做法可以增加乳汁分泌呢？
1、应该建立信心，心理上给自己暗示，相信自己一定可以让宝宝吃到最好最多的奶水，而不要因为担心而焦虑、忧郁，这样反而会影响乳汁分泌。
2、饮食上多喝富含蛋白质的食物，比如花生，豆浆，牛奶等等。另外多喝点鸡汤，鲫鱼汤，也可以加入通草煲汤喝，补充好营养。
3、宝宝如果吃空了之后还没吃饱，那就挤一块热毛巾敷在R房上，敷个几分钟就让宝宝吸吮一次，实验证明这样非常有效果，敷一下就会有奶水，一天里经常让宝宝吸吮，多用这种方法，很快奶水就变的很充足。宝宝不喝的时候，可以用吸奶器吸出多余的乳汁，这样才能增加分泌，如果乳房乳汁不排空，就会抑制乳汁分泌。
4、多按摩，让乳腺畅通，宝宝喝完奶之后就用热毛巾擦一擦，保持清洁畅通。
6、奶越来越少怎么办
没事就多揉揉，这样可以促进。在吃的方面喝豆浆（那时候我朋友喝后奶水很多版不知道会不会权因人而异）还有就是吃木瓜炖猪骨汤，多吃类似这种东西营养高有助奶水。还有就是鱼熬汤（汤最好熬到颜色乳白色）味道上虽然比较重但是为了孩子嘛！还有，其实保持心情愉快也是一个小办法哦！
7、感觉奶水少了怎么办
女性在哺乳来期间如果出现了奶自水少的情况，建议女性多吃一些下奶的食物，比如猪蹄，鲫鱼汤等这些食物的营养价值非常高，有利于女性身体恢复，也有利于乳汁分泌。哺乳期间女性要多喝小米饭，多喝水，也有利于刺激泌乳，让宝宝多吸吮，可以使用吸奶器把乳房吸空。女性也要注意休息，如果经常熬夜，也是会导致奶水变少。如果是孩子比较大了，那么母乳减少也属于正常的现象，不比过于紧张。
8、产后奶水少怎么办？
你好，有可能是奶腺通道堵塞，可以用热水热敷，局部做按摩，多喝汤，多让宝宝吸允乳头有利于泌乳。复媛宝妈专注于帮助女性改善各种胸部问题，安全有效。望采纳！
9、奶水少怎么办？
1.自信是成功的基石
妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。
2.注意“食”效
新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足)、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。
3.两边的乳房都要喂
如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
4.多多吮吸
妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。
5.吸空乳房
妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。
6.保持好心情
母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。
7.补充水分
哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分)，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
8.充分休息
夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。
9.按摩刺激
按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：
环形按摩 双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；
螺旋形按摩 一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；
指压式按摩 双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。