一吃辣椒就拉肚子怎么回事

1、吃辣椒拉肚子是怎么回事？

当辣的东西吃多的时候会对肠粘膜产生刺激,而导致肠道消化液分泌,蠕动功能失调专从而出属现拉肚子的症状,当然每个人的肠道敏感程度不同,有的吃了可能没反应,有的就会反应重一些,感觉你就属于反应比较敏感的,建议还是少吃辣的。
如果你以前吃辣的没有这种反应，那有可能这段时期你自身内火湿毒比较重，再加上辣椒本身属火性并且有除湿功效就引起这种反应了，或者是现在你的肠粘膜有了损坏，那你以后就要注意少吃或着别再吃刺激性食物了。

2、为什么一吃辣椒就拉肚子？

【食物名称】 辣椒，又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。印度人称辣椒为“红色牛排”；墨西哥人将辣椒视为国食。在我国，辣椒在许多地区都是非常重要的调味品，甚至没有它就无法下饭，可见人们对它的钟爱。 【营养功效】辣椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病；可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著，从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。 【适用人群】一般健康人都可以食用。鲜辣椒每次 100 克。干辣椒每次 10 克。 【特别提示】加工青辣椒时要掌握火候。由于维生素 C 不耐热，易被破坏，在铜器中更是如此，所以避免使用铜质餐具。 【健康红绿灯】食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。 辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。

3、辣椒吃多了拉肚子怎么办

很多人都有过这样的经历，就是在吃完辣椒之后肚子疼，尤其是吃完火锅之后。有些人的肠胃天生几对辣椒没有抵抗力，有些人吃一点就会非常的难受肚子疼。那么，辣椒吃多了肚子疼怎么办呢?下面就一起了解一下吧。

1、吃了辣椒后，感觉到肚子疼，这个时候，可以嘴里含点淡盐水，让嘴里的辣味消失，然后吐掉，再喝一口，咽到肚子里，就会自然不疼了。如果喝不下去淡盐水的话，也可以大口喝点儿凉白开水，也能起到很好的止疼的作用的。

2、如果身边有啤酒的话，建议你可以用啤酒的方式来进行缓解。啤酒进入身体后，会有胀和醉感，所以，很快消散吃了辣椒后的疼。

3、如果是女孩子不喜欢喝啤酒的话，牛奶也是很好的缓解药哦，因为牛奶进入身体后，会结块儿，把辣与胃壁隔离开，自然可以缓解疼痛了。

4、吃了辣椒后，感觉到肚子疼，这个时候，可以喝点儿白糖水或者是红糖水，也能很好地减缓疼痛感。

5、吃了辣椒肚子疼，这个时候，快点儿吃一根黄瓜，吃完后，就能很快消失了，疼痛感。

6、姜片是容易找到缓解药，你可以用热水冲上姜片(在酒楼吃饭的话姜丝也可以)，然后趁热喝下去，也能有效地控制疼痛感。

干燥的气候本来就容易引起上火，这个时候再吃辣椒，自然会更容易上火，且症状也会更严重，相反的，如果潮湿、空气湿润的地方可以适量多吃点辣椒，可以御寒。

4、一吃辣椒就拉肚子，该怎么办，什么药管用点

不用吃药，可以服用膳食纤维补充剂处理。
膳食纤维不仅能清理保护肠胃道，配合大量饮水版，它吸水权后体积膨胀五十倍，可以在肠道内把辛辣物质包裹起来，一并带出体外，不会刺激肛门，产生难受的刺痛感！
膳食纤维是普通食品，没有任何毒副作用，比药物安全多了。
食用膳食纤维注意事项：
1. 选择恰当配方的膳食纤维必须是具有退火功能的，否则就会火上加火，是不能解决吃辣后遗症的。
2. 食用膳食纤维必须配合大量的水，要不低于一玻璃杯的250毫升的水，这是因为膳食纤维强大的吸水性决定的；不要无水服用，这样会导致肠胃道内缺水。
3. 在吃辣餐前餐后均可，推荐在餐后四十分钟内配水冲服。

5、一吃辣椒就拉肚子怎么办

可能有很多原因~
1。吃辣的东西的时候就会在不知不觉中增加主食的数量，所以有可能不是吃辣吃出问题~而是吃的太多拉肚子。
2。每个人的肠胃都不一样，四川人可以不怕辣~不代表你也是呀~~~有可能本身就不擅长是辣，肠胃受不了这种刺激~所以才拉肚子了~
3。有可能真的是对辣的东西过敏~去医院比较保险。
4。暴饮暴食是不好的~辣的东西一下子吃很多~还是会独自不舒服的哦~
辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高，在蔬菜中名称前茅，100克辣椒中就含维生素cl05毫克。
辣椒还有重要的药用价值。吃饭不香，饭量减少时，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒；对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。
辣椒虽然富于营养，又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，
诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃
溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。

6、为什么我一吃辣的就会拉肚子呢？

哈喽，大家好，我是棉言麻语，每天都会有不同的精彩资讯分享给你。

今天我们就来讨论一下，为什么我一吃辣椒就会拉肚子呢？

那是因为你的肠胃承受不了辣椒的辣度，而出现的不良反应。这个时候要及时停止吃辣，并吃一些清淡的食物来缓解一下，或者多喝一些水都是一个不错的办法。

下面我们来具体的说一下。

第一吃过辣椒之后，有拉肚子的情况，说明我们身体，当中的内啡肽，被辣椒素给打败了。当我们吃一，些辛辣刺激的食物时，我们的机体，就会受到刺激反应，分泌一种叫做内啡肽的物质。而内啡肽就是帮助我们，抵御身体当中，辣椒素的重要物质。所以当我们身体，出现拉肚子的情况，就说明内啡肽的分泌量，远小于辣椒素，抵不过辣椒素的总量。所以我们的肠胃，就会受到刺激，进而传递给，大脑神经中枢。我们也就出现了，腹泻便秘的情况。

第二辣椒虽然能够带来，味蕾上的享受。但是从养生的观点来看，还是建议大家要少吃辣椒。因为一些美味的川菜，除了加入辣椒之外，还会放许多的食用油，糖类。还有盐。这些对我们的身体来说，都是不小的挑战。所以大家还是尽量，少吃辛辣刺激的川菜。

第三一旦吃辣椒，就容易拉肚子的人群。说明他们的肠道，对于辣椒是比较敏感的。这种情况下，还是经常吃辣椒的话，对我们的肠胃，造成反复的刺激。长时间下去，容易诱发我们出现胃癌，食道癌的风险。而且还会加重便秘的情况。

总结

现在的人群就是会分能吃辣和不能吃辣两种。不能吃辣的人，也就不要非得强迫自己吃辣。之所以不能吃辣就是自己的身体承受不了这个强刺激带来的疼痛感。

7、一吃辣椒就拉肚子怎么办

因为这个是神经刺激，神经系统一个特点就是会“钝化”，长期接受一种相同的刺激，相应的阈值就会升高。所以经常吃辣椒的人和偶尔吃辣椒的人，对辣椒的反应就会有很大差别，这个是神经系统阈值的原因。

同样，由于热的感觉是错觉，所以吃了辣椒喝冷水只会雪上加霜（辣素是有机物，不溶于水，所以无法用水稀释，但是溶于酒精，只是喝酒解辣实在是得不偿失），让胃肠的温度进一步散失，而肠胃的平滑肌天生对温度变化很敏感，于是就导致肌肉痉挛，整个系统进入紊乱状态，然后各种不爽就发生了。

所以吃了辣椒正确的做法是穿好衣服保护肚子不要着凉，必要的情况下喝点热水下去保持胃肠的体温，一般20分钟后，辣味散去，一切就恢复正常了，不会有任何后遗症。

辣素本身是中性的，不参与胃肠的化学反应，各种不爽都是由于神经系统受刺激后身体自己折腾出来的毛病。

吃了辣椒应该保温，如果只是解嘴里辣味，那吃了冷东西最好别咽下去，肠胃很容易受凉的。这种对于神经阈值的事情，似乎唯一大办法就是忍耐，一直忍耐，让阈值慢慢升高，就不辣了。或者，用有机液体漱口可以溶解辣素，效果会非常显著，比如酒精。虽说牛奶也是有机物，但是牛奶，甚至普通的白酒，其中的主要成分仍然是水，所以溶解效果很差的。解辣，其实是一个很难实现的理想。。。能喝的有机液体还真的很难找

补充：

但是即便是辣素被溶解了，由于喉咙那些部位的神经元本来就很稀少，导致采样数据很少，加上大脑的滤波，，结果就是那些部位对外界刺激的反应延时很大，于是要过一段时间才会感觉到辣味消退。于是即便是用酒精漱口了，甚至喝下去了，也未必会有立竿见影的效果的