1、吃谷维素片来治疗失眠有什么副作用
谷维素是从米糠油提取的一种维生素类药物，临床上常用来治疗植回物神经功能失调答、心血管神经官能症、脑震荡后遗症、更年期综合症、经前期紧张症、血管神经性头痛等，近年来发现谷维素还有降血脂、抗心律失常、治疗胃溃疡的作用，谷维素长期服用无毒副作用。复合维生素B、维生素C均为人体所必须的营养素，每日额外适量补充一些不但无害反而有益，更何况服用的量都很小，故长期服用无碍健康。
2、谷维素和什么一起吃治疗失眠
在引起失眠的众多的因素之中，最重要的是心理.精神因素，它可以占到慢性失眠患者的65%，例如情绪紧张不安，心情抑郁，过于兴奋，生气恼怒，恐惧，焦虑等，心理因素可以引起失眠，反过来，失眠又能影响到人的心理，失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，并影响到人的学习和工作。长期失眠使人感受能力降低，记忆力减退，思维的灵活性降低。但是，失眠对人的心理影响程度取决于失眠患者的心理状态和对失眠的认识态度。有人虽然患有严重的失眠，但精神状态很正常，白天该干啥就干啥，有的人即使偶尔失眠，却可导致头昏脑胀，精神萎靡，无精打采。
针对失眠，可以尝试找中医内科或其它有治疗失眠经验的中医医生调理，一般都能得到解决。你可以尝试以下方法：
1、气功调息：查看相关方面的书，练静功，通过一定方法进行冥想，让自己的思维不再繁乱。
2、推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、头部按摩可以让你充分放松
3、晚上饭后运动1小时，然后泡个热水澡，或中药泡足1小时。
4、试试催眠音乐
核桃五味蜜糊：核桃5～8个，五味子3克，蜂蜜适量，共研膏状食用。有补肾固精作用。可治神经衰弱、肾虚、耳鸣，盗汗，遗精，失眠等症。黄酒核桃仁汤：核桃5个，白糖50克，同碾为泥膏状，加黄酒50毫升，用小火煎煮10分钟即可食用，逐日两次，可治神经衰弱，头痛，失眠，忘记，久喘，腰痛，习惯性便秘，老人便秘等症
3、失眠可以吃谷维素片吗？
可以吃，但不一定有效，因为其只对焦虑忧郁症引起的失眠有用，作为安慰剂，而且效果有限！要想真正的获得好的睡眠，必须找到失眠的症结，然后对症下药！
4、男人失眠可以吃谷维素片 维生素B1吗
谷维素系阿魏酸与来植物甾醇的结合脂，源它可从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取。谷维素主要改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍及精神神经失调，配合纯中药制剂如九味神安胶囊对神经衰弱症。失眠患者具有很好的调节作用；同时能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，并改善睡眠；还常用于经前期综合征、更年期综合征的辅助治疗。
谷维素几乎没什么毒副作用。是安全系数非常好的药物。服后只会偶尔有胃部不适、恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应。停药后均可消失。
所以不必顾虑。
维生素b1还是维持心脏，神经及消化系统正常功能所必需的。很少有副作用，可以较长时间服用。
总之可以较长时间服用，而且你的用量是比较小的‘一次每样一颗，一天两次’不会有问题的。
5、以前我经常失眠，有人推荐买了谷维素和维生素B1配着吃，感觉失眠确实得到改善，但就开始每天都做梦。我
哦，阁下，我们欢迎你，先给你解决一下你的疑问吧，1、你说你每天不做那么内多梦的，这是错容误的，平均一个人一晚上要做五个梦2、这个跟药一点关系都没有，这是一种天赋3、什么现象？俗名叫清明梦，在精神科中叫做大脑过度活跃，不算病，爱因斯坦也这样，不过他更厉害。
6、以前我经常失眠，有人推荐买了谷维素和维生素B1配着吃，感觉失眠确实得到改善，但就开始每天都做梦。我
谷维素和维生素b主要用来调节植物神经功能紊乱的，常用来焦虑症，神经症的辅版助治疗，对于失眠只是一个症状，权所以需要服用改善睡眠的药物来处理！和你做的梦没有关系
谷维素和维生素B1治疗失眠：谷维素口服，一次1～3片，一日3次。维生素B1：每日口服1．0～1．5mg，建议再结合中药调理，效果很好。
眠有很多种，维生素B1只能对长期从事脑力劳动，有时工作劳累，或看书、写作时间过长，就会引发心悸、乏力、食欲欠佳、失眠等“神经衰弱”症状有治疗效果
对哪些神经性病变引起的失眠没有多大效果：配合γ-氨基丁酸、缬草等成分效果明显。
γ-氨基丁酸对神经性病变引起的失眠，1-3个疗程，有明显改善效果。
7、睡眠不好可吃谷维素片和维生素b1一起吃吗
谷维素和维生素b主要用来调节植物神经功能紊乱的，常用来焦虑症，神经症的辅内助治疗，容对于失眠只是一个症状，所以需要服用改善睡眠的药物来处理！
谷维素和维生素B1治疗失眠：谷维素口服，一次1～3片，一日3次。维生素B1：每日口服1．0～1．5mg，建议再结合中药调理，效果很好。
眠有很多种，维生素B1只能对长期从事脑力劳动，有时工作劳累，或看书、写作时间过长，就会引发心悸、乏力、食欲欠佳、失眠等“神经衰弱”症状有治疗效果
对哪些神经性病变引起的失眠没有多大效果：配合γ-氨基丁酸、缬草等成分效果明显。
γ-氨基丁酸对神经性病变引起的失眠，1-3个疗程，有明显改善效果。