1、睡眠失眠问题太严重，哪里治疗效果比较好呢？
治疗的话去医院的神经科看看。那里也比较专业
2、治疗睡眠哪个医院好！！
听说霞浦卫生院有上海的中医专家门诊，不妨去试试，回头评价一下，因为偶也会经常失眠
3、睡眠不好哪里治疗好?
养今来生沉香 睡眠调源理方案还行的，掏宝网络上应有 ！ 人老了就是话多，黑天鹅一生只有一个伴侣，这款黑天鹅耳钉象征着忠贞不二的爱情，不仅寓意好，而且这款耳饰可以一款俩带的怎么戴都是亮点，四季热卖款，出镜率较高的一款耳饰！购买详情在这里哦：
4、失眠哪里治疗最好
医院吧，给你几点建议：
一、调整情绪：树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。
二、分析原因：分析出自己产生失眠的原因是什么，是因为情绪太过于激情，还是因为心情不好，或者说工作压力过大等等，找到了原因，那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识，从而不会过度的优虑与害怕。
三、自由联想：闭上眼睛，想象一个自由的放松的场景，比如说你喜欢森林，那就想象自己在森林中呼吸的新鲜的空气，你喜欢大海，就想象着自己在海边轻松的散步，迎面吹来的海风，吻过你的脸，非常的舒适等等。这样有助于你放松下来，更快的进入睡眠之中。
四、不要赖床：很多朋友，躺在床上睡不着时，情愿在床上打滚，也不愿意起床，因为他们认为只要睡在床上，就算没有睡着，但也休息了。其实这是错误的，躺在床上睡不着，那么就起床做其他的事情，比如说看书，看电影等。直到自己困了时，再躺到床上去。因为如果你在床上睡不着时，没有其他的事做，会觉得时间过得很慢，往往只过去了十分钟，你可能觉得好像过了一个小时，这样一来，你就会觉得自己这么久还没有睡着，而产生一系列的不良情绪，更加影响你的睡眠！建议可以使用德甫的怡郁桉茶。益气安神。
5、失眠到哪里治疗效果更好呢
造成失眠的主要原因是心理压力大，治疗失眠着重以疏通开导心理障碍为主，以药物治疗为副的治疗原则，来缓解和治愈失眠。先去看心理医生，如果效果不理想的情况下，再到医院检查进行治疗为好。
6、治疗睡眠哪里好?
具体还是要看你的情况了，推荐您用 养今生沉香 多用几次有帮助的，这个Tα ○Bα ○里面可有
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7、治疗睡眠的好方法是哪些
惬意地睡：复
在我国古老的医制学理论中，讲究的是“头凉脚热”。也就是说，让头部保持凉爽，而脚部一定要热。所以夏天最好使用玉枕或是水枕；冬天临睡前则要在被子里脚部的位置，先放一个热水袋，然后上床入睡。
最佳睡眠温度：
失眠的人往往对卧室的环境要求很高。比如温度，适宜睡眠的温度是20摄氏度，所以一般的情况下，卧室的温度应该保持在18～22摄氏度这个范围之内，建议你添置一个温度计，把它挂在卧室的墙上，并且根据它来随时调节你卧室的空调。
按时起床：
尽量让你的生物钟走得准一些。可能你晚上会应酬到很晚，可能你的工作让你一周都很劳累，但不管怎样，让你每天起床的时间都应该一致。特别是在休息日，那种一觉睡到太阳下山的想法可千万不能有。生物学家在最近的一项研究中发现生活的规律性会直接影响到睡眠的质量，进而影响工作的效率。
尝试一些热牛奶或花草茶，睡前一杯热牛奶有助于人更好的入眠，牛奶中的钙可以帮助人体更好地放松，如果是热腾腾的牛奶效果就更好了。不过也许并不是每个人都喜欢牛奶的味道，那么他们可以选择草药茶，比如百合枣仁茶，这些茶专门针对睡眠所制造，对放松身心提高睡眠质量大有帮助。
8、长期失眠到哪里治疗最好
这个可以自己先想想是哪一方面引起 的，压力，还是自己的身体出了异样，要去看的话，只是神经啊，心里的之类 的门诊了，有时候，自己的反应也是治疗的好办法，，希望你很快好起来，
9、有没有治疗睡眠的好方法
睡眠质量不好原因有以下几种：1.精神压力大
建议放松一下
不要在睡前想太多事内
2
胃内储容食
建议睡前不要吃太多东西，也不要喝太多水，胃内有残留食物或膀胱内有尿液会反射至大脑中枢神经，电信号投射到皮层，就会做梦。3,有些梦是由于内脏疾病引起的，如作关于牙的梦，通常是胃有毛病。具体的还要去医院检查一下。以下方法帮助你妈妈睡眠，可一定程度上减少做梦。
试着睡前泡脚，喝杯热牛奶。有助于睡眠。同时，教你一套助于睡眠的方法。
首先平躺，头放正，双腿伸直，不要弯曲或交叉。深呼吸20-30次，长进短出，速度要慢。然后把注意力集中在脑枕（后脑勺）
缓慢移动到丹田
徘徊两分钟
重复一到两次即可睡眠
祝你妈妈健康