1、跳绳时为什么会肚子疼
你好，当你跳绳时，向上曲腿，这个动作是由腹肌带动的，如果长时间的版使肌肉做同一个动权作就会使肌肉疲倦，造成腹痛。另一个原因是长时间肌肉运动使呼吸的氧气供应不上肌肉的需求，肌肉进行无氧呼吸，分解出乳酸造成腹痛。这种情况可以吃一些水果缓解。
总之就是不长运动的结果，多运动运动就好了。
2、跳绳为什么会肚子疼？求解答啊！
肌肉里的肌糖原因为剧烈运动身体来不及供养而产生无氧呼吸产生一些能内量和乳酸，乳酸就是导致容你肚子疼得原因。没关系的，随便运不运动，过一段时间就好了
要空腹跳
不然吃东西喝水以后
跳一会就想去厕所了呢
呵呵
我刚几天也是会浑身疼
不过坚持住
过几天等身体适应了就好了
如果肚子疼
跳完揉揉肚子吧
可能会好多哦
试试吧朋友
加油！！！
3、跳绳时为什么会肚子疼
你好，当你跳绳copy时，向上曲腿，这个动作是由腹肌带动的，如果长时间的使肌肉做同一个动作就会使肌肉疲倦，造成腹痛。另一个原因是长时间肌肉运动使呼吸的氧气供应不上肌肉的需求，肌肉进行无氧呼吸，分解出乳酸造成腹痛。这种情况可以吃一些水果缓解。
总之就是不长运动的结果，多运动运动就好了。
4、跑步和跳绳肚子疼痛是怎么回事啊？
首先这个很正常，并不是生病了，吃的比较饱的话就可能出现这样的情况，试着在运动前不要吃太多的食物，运动过程中如果肚子痛，先慢下来，一段时间后就消失了
5、跳绳后肚子疼，疼了好几天了，怎么让它不疼
肚子疼是肌肉疼还是什么疼痛感呢？肌肉疼的话呢
那是因为长久不运动
突然运动过度导致的，你可以热敷，这样会减轻疼痛感，如果疼痛较严重，或者持续时间过长，也请就医，请医生进行检查。
6、跳绳为什么会肚子疼？求解答啊！
疼痛原因：
1.胃肠痉挛——饭后过早参加运动，运动前吃的过饱，喝的过多；空回腹锻炼；运动前吃了产气或答难以消化的食物腹部着凉；蛔虫刺激；宿便等。疼痛部位在左下腹部或脐周围。表现为钝痛胀痛。
2.肝脾淤血——运动前缺乏准备活动或剧烈运动中呼吸节奏紊乱导致静脉血液回心受阻，积于肝脾脏内。疼痛部位在左右上腹部位。表现为牵扯性疼痛或胀痛。
3.腹直肌痉挛——夏季剧烈运动由于大量排汗丧失盐分造成水盐代谢失调，外加疲劳。这种疼痛多发生在运动后期，疼痛部位比较表浅。
处理办法：
降低运动速度，加深呼吸，用手按压疼痛部位。如疼痛仍不减轻，甚至反而加重，就应停止运动。
预防望采纳！
7、跳绳小腿肚子疼是怎么回事
暂时别啦，晚上热水泡泡，睡觉的时候抬高。
8、跳绳时候腹部疼痛
跳绳时候左腹部疼痛，是由于你突然用力过猛，太激烈的运动引起的神经痛，过一会就自然好的，以后你运动要先从慢到快的运动．
9、为什么跳绳肚子会痛
每天有氧运动一个半小时。最佳时间是每天的上午10点和下午2点。可以跳绳每分钟至少140个，跳绳时尽量是前脚掌着地。不用跳太高，稍稍离开地面让绳子过去就可以了！头一次跳10分钟，之后每天加2到5分钟，最后一个半小时内至少跳12000个，中间可以少喝点水。我一个月至少跳折一根，前后一共跳折10根！根据我的经验它对腰部以下有非常好的作用。但对上身不太明显。
上身可以参考陈奕然的减肥方法很有效，我拭过。运动中测量你的脉搏，强度是（220-你的年龄）乘以60%到80%。达到这个区间的强度就能达到减脂效果。
运动周期：刚开始练2天休1天，一周后练3天休1天，再一周后练4天休一天，以次类推最后练6天休一天。
少吃多餐，早餐6：30吃，午餐12：00吃，晚餐18：00之前吃完。少吃主食或者甜点，多吃青菜，适当吃些水果。由于平时运动量大脂肪减掉的同时营养也在流失，每天可吃2片复合维生素。我就是从230斤减到150的，每个月轻松减掉15斤。减肥是有顺序的一般是从脚到脸。
减肥很简单：科学的方法加上毅力！都在嚷着要减肥，就是没有毅力。如何去培养毅力呢？就要对减肥有个总的目标，一共要减掉多少，或者到达什么样的身材。此外还要个分期目标，一个月减多少，一个星期减多少。还可以找个参照人物
10、跳绳时感觉肚子痛怎么办？
肚子疼，是岔气了吧！
学会控制气息，一呼吸间跳4个或更多，保持这个频率，气息就不会乱，气息不乱就不会岔气了，无论多么激烈的运动都能耐受得了。