怎么样降尿酸

1、怎样降低尿酸？

一谈起尿酸高，很多患者会想到其治疗的复杂，一不注意很容易引起病情的反复发内作，尿酸高的治容疗不仅需要有专业的治疗方法，其日常的护理也是不可少的，积极的护理（例如常喝兹枫草茶排酸）尿酸偏高可稳定病情，还能起到治疗的效果。

正确护理尿酸高的方法有如下几种

1，尿酸高常常会引起关节的疼痛，以及身体的很多不适，当病情发作时，患者可通过适当的休息，来达到缓解病情的目的，如躺在床上，将疼痛的部位抬高，避免发作部位的劳累，以免造成关节的再次损伤。

2，养成好的心态，无论是做什么，好的心态是基本，要避免紧张和不安，以最佳的状态治疗尿酸高，达到更好的效果，此外，还要减少疲劳，熬夜，劳动等出现。

3，要避免高嘌呤食物的摄入，高嘌呤食物是直接增加尿酸合成的因素。

4，不要盲目使用药物治疗，如今很多患者都会首先选择药物来治疗，却忽视了药物治疗带来的危害，专家指出，药物治疗具有很大的副作用，会给身体带来再次的损伤，患者在使用药物时要有所限制。

2、怎么样能降尿酸？

尿酸增高会对人体产生很多危害。所以如果发现自己的血尿酸水平增高的时候回，要及时答把它降到正常范围，包括基础治疗、药物治疗。基础治疗主要是饮食一定要合理，要减少含嘌呤比较多的食物摄入，如大家普遍认为的海鲜类食物，即含软壳的海鲜，包括虾蟹，包括其他的海产品含嘌呤比较多。另外动物内脏、啤酒、饮料，尤其是果汁、果糖饮料含嘌呤比较高，这些都要严格限制摄入量。另外尿酸高的病人还要促进尿酸代谢，所以需要大量喝水，这样才有利于尿酸排泄，这些都是基础治疗。药物治疗主要包括抑制尿酸在体内合成药物，包括了原来的老药如别嘌呤醇，还有新药如非布司他，都能够抑制尿酸在体内的合成，也包括了促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆，具体的要根据血尿酸检测水平的高低，也要根据肝肾的功能来选择合适用药，希望大家在饮食和药物的干预下，血尿酸能够长期保持在良好的范围内，这样才能减少尿酸对人体的危害。



3、怎样可以降低尿酸啊？

病情分析：因为你营养摄入过高，一下子不能排出去，所以注意不要吃胆固醇高的东西，多喝水，吃轻淡点.如果得了通风，那可有苦受了.四肢的骨头会剧烈疼痛，最后导致变形，现在通风没有好的特效药.所以如果有尿酸指数偏高的话，要注意控制饮食了.痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病.病变常侵犯关节，肾脏等组织，发病年龄多在40以上，患病率随年龄而增加，男女之比为50：1，多数妇性病人为绝经后女妇，常在春，秋季节发病指导意见：(一)饮食控制：事实上一般饮食控制在痛风之治疗中所扮演的角色并不是非常重要.饮食控制约只能使血中尿酸下降约1-2 mg/dl左右，因此为避免生活品质受严重影响，若欲把血中尿酸降下来可由服用药物来达成.但饮食控制对於痛风常合并的疾病如高血压，糖尿病，高血脂，肥胖则是很重要.当然，「酒」对痛风病人而言也是应该节制的.另外，病人可饮用较多水份以促进尿酸排泄. (二)药物治疗：在痛风的不同阶段，其治疗方式亦不同，无症状高尿酸血症是不需药物治疗的.急性痛风时常使用秋水仙素和非类固醇消炎药物，必要时可用口服或注射皮质类固醇.慢性痛风时除使用非类固醇消炎药物外，常合并使用降尿酸药物（包括促进尿酸排泄和抑制尿酸产生二大类，依病情不同使用不同药物）.当然，此类药物可能引起副作用，使用时宜小心.另外，必要时可合并使用药物使尿液碱化，以防止尿酸晶体沉积於肾脏内.

4、怎样降低尿酸

在生活中，经常会有一些尿酸高的情况的出现，那么对于这种情况，大家有什么了解呢专?尿酸高怎么办属呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好了解一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。可以用兹风草茶调理的。

尿酸高怎么办

尿酸高的人在对于饮食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要经常吃一些动物的内脏的食物，啤酒也不要经常喝。

2.大家可以吃一些降尿酸的食物，例如薏米、茄子等食物，都是很不错的，对于这些情况，希望大家能够注意一下。

3.还要养成泡脚

的习惯，每次泡脚的时间最好是在30分钟左右，洗到自己的身体到微微发汗的情况为止，希望大家能够注意一下。

4.用木瓜煮茶喝，可以降尿酸。木瓜要选青的，七八成熟的。茶叶的品种不限。把二者放在一起煮，西瓜不要削去表皮，煮20分钟左右即可饮用。

5.用木兰树叶煮水喝，可以降尿酸。摘取木兰树的叶子若干，根据煮水的容器大小而定，一般情况下，十片叶子可以煮一锅水。煮好后可直接饮用，若嫌它有苦味，可以在水中加少量蜂蜜，增加口感。

6.如果发作了痛风，可用药物缓解或控制疼痛。可用秋水仙碱片，快速止疼。

5、怎么快速降尿酸

尿酸偏高，需要从饮食着手，可以通过调理饮食结构，和适量的体育运动，快速把尿酸降下来。尿液里的尿酸过高，很容易引起痛风，引发高血脂和高血糖，所以尿酸高，属于一个很大健康隐患。

6、如何快速降低尿酸?

降低尿酸一copy般来说通过两个途径，第一就是摄入的，我们尽量少吃一些含嘌呤高的一些食物，那么最常见的就是一些像红肉，像海鲜像动物内脏等等，我们要摄入的一定要减少。再一个我们就是排泄增多，排泄增多我们有一些，能够促进尿酸排泄的一些药物，我们常用的就是一些像苯溴马隆，还有一些别嘌呤醇，当然还有一些能辅助降低尿酸的一些药物，比如说丙磺舒等等，都是我们可以选用的。再一个，我们要限制酒的摄入，特别是啤酒，因为我们过度的和啤酒、吃海鲜，我们的尿酸水平从临床发现，它是能快速的增长，能够诱发我们痛风性的关节炎，这个时候我们一定要重视。我们还可以通过大量的饮水，让我们的尿量每天大于1500毫升，可以促进尿酸的排泄，同时还可以服用一些碱性的一些食物，比如小苏打等等，这样可以中和尿酸，碱化尿液来达到降低尿酸的目的。

7、怎样才可以降低尿酸？

男性尿酸的正常值237.9~356.9μmol/L，超过这个数值就需要及早的服药治疗,尿酸持续偏高还会阻碍尿酸的排泄,容易引起合并高血脂症、糖尿病等。尿酸超过正常值建议每天喝两杯兹风草茶缓解尿酸高的问题。
尿酸高不能吃
一、辛辣食物
研究指出，爱食辛辣者的平均尿酸水平要显著高于不食辛辣者。辛辣食物必然高盐，而不管是食盐还是辣椒都对尿酸含量有极大的影响，再把这两样食物一起食用效果可想而知了，所以应该尽量避免辛辣食物的使用。

还有那种味道特别浓烈的食物，虽然味美，但此类食物多是用了大量的调料调味，非常不适合高尿酸患者食用。在生活中高尿酸的患者应多饮水，这样来稀释尿液，有利于尿酸排出，控制尿酸的含量。
二、嘌呤高的食物
像猪肉、牛肉、羊肉、火腿等这些肉类食物，还有鸡心、鸭胗等这样的动物内脏，这类动物脂肪、动蛋白中含有大量的嘌呤物质，如果无度食用，一定会引起尿酸的飙升！所以，尿酸高的患者应该尽量减少肉类、内脏这些高嘌呤食物的食用。
三、菌类
金针菇、蘑菇、香菇这种菇类的食物嘌呤含量不及肉类，但也是较高的。虽然含量不至于造成痛风患者的疼痛，但是为了身体健康抑制尿酸，也应该少吃这类食物。这里的少吃，只是要限制进食量，而不是说完全不吃。
四、饮品酒类
可乐、汽水、白酒、啤酒这些都要尽量避免。可乐、汽水等这些饮料可以适当饮用，但一定要注意用量，不可过度。但是白酒、啤酒这些一定不能喝。饮用白酒会阻碍尿酸的排出，使其滞留在体内，从而导致尿酸升高。而啤酒是痛风患者的天敌，一定会引起疼痛，所以不能贪杯。