1、平躺着睡觉呼吸声很重是什么原因
沿边傻萄喧闹即诺
2、睡觉呼吸声音很重是什么原因呢?
1、呼吸声来很重也可能是有鼻部自的问题,就是鼻火之类的;
2、心脏、心律原因也会出现这种情况;
3、有些人有打呼噜的毛病,只是自己不知道;
一日三餐要有规律,记得一定要按时吃早餐。在吃东西时要细嚼慢咽,以养成良好的习惯,保证食物的充分吸收。睡觉前不要吃东西。
(2)睡觉呼吸声音重是什么原因扩展资料
注意事项:
1、很多人在睡觉过程中总是打呼噜,可以通过合理的方式进行改善,如果是呼吸暂停综合症引起,应该对症治疗缓解。
2、如果和过度肥胖、不良生活习惯或者入睡姿势不正确有关,需要尽早改掉这些坏习惯,防止经常睡觉打呼噜。
3、女生晚上睡觉呼吸声音很重
人在睡眠时呼吸频率会下降,肺通气量减少,如果女性因为感冒或者鼻炎会引起呼吸不通畅,从而导致呼吸声很重。这时候只要治好感冒或者鼻炎,呼吸声音自然会降低。如果鼻炎部没有器质性异常,随访观察就行。正常情况下呼吸声音的大小是因人而异的,睡觉时保持头部温暖湿润,平常多饮水,加强体育锻炼,有利于呼吸声音的降低。睡眠时尽量不平躺着睡,侧着睡会降低呼吸声音。
引起睡觉呼吸声很重的原因主要有以下几种:
一,身材肥胖,肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一,由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄,白天清醒的时候咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞,但是到晚上睡觉时候,神经兴奋性下降肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时会产生涡流并引起震动,阵阵鼾声也就产生了。
二,舌头肥大,尽管有的人体型并不胖,但是很可能是她的局部太胖了,比如扁桃体,软腭和舌体肥大,悬垂过长,咽喉松弛,舌后缀等等这些器官和组织的局部肥胖或变形都可以引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,尤其是在睡眠时神经兴奋性下降。
三,鼻部异常,呼吸鼻咽部等有生理性的异常也可以引起打鼾的原因,比如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可以引起鼻部狭窄造成气流堵塞引起打鼾。
4、老人睡觉呼吸声音重是什么原因?
老人睡觉回去,身体肿是什么原因回去生种的话?看能么是心脏上有什么问题?年纪大了,不过就有这方面的毛病了。之后不是铁打的,给你就没有关系。不过上了年纪的老人还是。明年要进医院做机会检查比较好些。
5、老人睡觉呼吸声音重是什么原因?
有的人睡觉呼吸声音重也是正常的,比如说肥胖或者超重的人,睡眠姿势不正确时也可以引起
6、晚上睡觉呼吸声大是什么缘故?
呼吸道有负担,睡的姿势不对,也可能是累,压力大, 也可能是可能是枕头太高了吧,导致呼吸道不顺畅。所以就要深呼吸了,声音就大了。 不能侧着睡,我以前也这样,我有问过医生。