一直拉肚子怎么回事

1、总拉肚子是怎么回事？

总拉肚子一般是复1:长时间饮食不制规律，喜欢吃刺激肠胃的食物，比如，生冷，辛辣的食物，喜欢暴饮暴食，大量饮冰酒，导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，从而引起腹泻，2:长时间穿衣服过少，着凉导致的拉肚子，3:人体通过其他途径感染多种病毒后引起的病毒性腹泻，出现拉肚子，恶心呕吐等症状，4:肠道疾病，如结肠炎，在炎症刺激下导致的拉肚子，建议出现频繁拉肚子情况时，少吃油腻辛辣食物，注意饮食卫生。

2、经常拉肚子怎么回事？

你好，经常拉来肚子，源或者经常腹泻，或者是稍微遇有一些比如说饮食不慎，或者是情志不畅就出现腹泻，那么这种情况，很可能是患上了肠易激综合症，如果说这个人长期的腹泻，但是不伴有其他的症状，比如说发烧，体重下降，而且大便是有正常的时候，有不正常的时候，就是大便可能表现的时干时稀，或者是一般情况下能成形，偶尔的遇到某种刺激，比如食物抗原的刺激，或者是情志的刺激，就出现腹泻。那么这种更像是功能性的肠病，也就是肠易激综合症，望采纳。

3、一直拉肚子怎么回事

腹泻也就是俗称拉肚子，它可能是因为平时吃坏东西或细菌病毒感染等原回因导致的。很多人对于拉肚子答并没有引起重视，反而觉得这只是小病无所谓。其实这样的想法是错误的。那么，拉肚子怎么办？
1、养成良好的卫生习惯
平时应该养成良好卫生习惯，需要做到的就是饭前洗手、便后洗手。
2、保持室内空气新鲜
保持室内良好的空气流通，及时做好通风换气的工作，目的是减少病毒感染的机会。
3、食物加热后进食
要注意饮食，在日常饮食中应该多吃温热的食物，从冰箱中取出的食物一定要充分加热。
4、锻炼身体
经常锻炼身体可以增强体质，提高抗病能力，这是很好的预防腹泻的方法，可以进行的运动就是适度、运动强度不大的运动。
5、及时补液
腹泻会加重体内脱水程度，可导致体内流失大量电解质，建议通过口服补液来预防脱水，避免呕吐、腹泻后出现脱水导致的一系列并发症，有预防和治疗脱水的效果，还能减少腹泻次数，减轻呕吐症状。

4、经常拉肚子是咋么回事？

其实拉肚子也是可以分为几种不同的情况的。

第一种是因为食物不干净而导致的外感湿邪常见，症状出现得非常快，拉完肚子之后痛感就不强烈了。

第二种是脾胃虚弱而导致的拉肚子，因为人的脾胃虚弱，运化无力，脾胃功能发生了紊乱，从而就导致了拉肚子的情况出现。

第三，一个人的肾阳不足、阳气不足，从而就引起了腹泻的情况。这种情况一般出现在天亮之前，一般也可以称之为五更泻。

究竟是什么原因导致经常性的出现拉肚子的情况呢?主要有以下几种，分别给大家介绍一下。

第一，饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一。如果一个人吃的太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了，又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能会出现拉肚子的情况，这是因为人的肠胃受到了刺激。

第二，外部刺激会导致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳，又或者是受到了惊吓的话，很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。

第三，食物过敏引起的腹泻。如果肠胃本身就比较敏感，对一些特定的食物会产生过敏的反应，那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。所以说，每一个人都要充分的了解自己的身体，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃，否则受伤害的还是自己。

第四，不良的饮食习惯会导致拉肚子。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话，那也很有可能会出现拉肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯，对自己的胃部会产生强烈的刺激，在这样的情况下，出现拉肚子的情况也是很正常的。

确实，导致人们出现拉肚子这种情况的原因是多种多样的，而如果人们一旦出现了拉肚子的情况，又会对人们的正常的生活造成一定程度的影响。所以说人们还是要做好相关的预防的工作，避免自己经常性的出现拉肚子的情况。

5、几天经常拉肚子是怎么回事呢？

在人们的日常生活当中，难免会出现胃胀，胃不舒服，便秘的情况。那么这些症状大多数都与人们的饮食有关。这几天经常出现拉肚子，是怎么回事呢？其实这就要看这几天自己所吃的食物了，如果你吃了食物没有清洗干净或者是吃的食物是比较辛辣而且刺激肠胃的，都会引起拉肚子的情况。有时候一直吃同样的食物也会引起拉肚子，比如你喜欢吃樱桃，但是一直吃很多就会便秘，所以饮食要做到营养均衡，不挑食的好习惯。

当然经常拉肚子，可能是因为脾胃比较虚弱，饮食不良，着凉等多种因素而引起的。如果你在吃火锅的同时又喝冰凉的饮料，那么拉肚子就会找上门。所以在这种情况下要注意自己的饮食安全，吃的时候注意少食多餐，尽量少吃辛辣，刺激，油腻等食物。此外对于那些生冷、不容易消化的食物也是要少吃的。电视上经常打广告提到吃猴头菇饼干可以养胃，如果出现胃不舒服，也可以吃这些容易消化的食物。

我们都知道喝粥有助于养胃，比如吃一些软食，面条，米饭，粥类都是比较容易消化的食物能够充分保证营养的供应，还能够促进肠胃的消化。如果处于拉肚子期间，可以适当的喝盐水，而且注意腹部的保暖，尽量避免着凉。

在以后的饮食规律当中，尽量吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，而且水果也要削皮，或者是用清水洗干净再吃。尽量在家自己做吃，少到外面去吃饭店里面的食物，路边摊也要少吃。平时要注意饮食卫生的安全。要锻炼身体提高身体素质，可以预防一些小疾病，饭后半小时左右要散步，促进肠胃的消化。