脖子疼痛怎么治疗

1、脖子疼痛怎样治疗？

许多人每天都会感到脖子疼，这种疼痛还会影响到双臂。头每动一下都会感到刺痛和眩晕。100多万德国人患有这种病，医生的诊断是：脊柱颈部综合症或颈椎综合症。目前这种病的治疗大多无特效。慕尼黑理疗医生彼得·舍普斯和他的同事们仔细分析病因并按照确诊的病因给予对症治疗。

第一种类型——负担过重

在接受检查的患者中，将近一半属于“超负荷综合症”。患者颈部感到不轻不重的扩散性疼痛。原因在于脊柱姿势错误，在静止地保持这种姿态时余痛会加剧。治疗方法是积极锻炼肩胛和脊柱，抻拉萎缩的韧带和肌肉以及纠正错误的姿势。

第二种类型——关节受刺激

在脊柱颈部综合症患者中，1./5被确诊为“刺激综合症”。即使很轻的负担和活动，患者也会感到长时间剧痛。这是由于椎弓关节和关节囊受到刺激。治疗方法是做冷敷和医疗体操、纠正姿势和避免长时间压迫关节。

第三种类型——椎体问题

17%的患者属于“颈部机能障碍”。病人头颈部有游串性疼痛。病因在于个别椎体活动过少或过多。疗法是疏通小脊椎关节中的阻塞部分，如按摩等。

第四种类型——肌肉负荷过重病人有钻心或发胀般的疼痛感。原因在于肌肉受伤或局部肌束负担过重。这时要采取按摩、抻拉、热泥浆浸泡和高强度纠正姿势训练等治疗方法。

第五种类型——神经根夹伤

这是神经根综合症的特征。患者感到肩膀和手臂疼。原因在于两块相邻脊椎之间的神经束受到刺激或挤压。疗法是对整条手臂和肩胛带采用冷敷法，并辅以医疗体操和放松练习。

2、脖子疼痛不是简单的“病”，如何治？

据统计，我国每10人中就有1人患有颈椎病，这个原本好发于中老年人的疾病近来有低龄化的趋势，同时颈椎病可不仅仅是颈部疼痛而已，其实颈椎病远比多数人想象的要复杂的多！

颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

简单来说颈椎病不是‘病’，准确来说不是某种病，而是很多种疾病导致的症状的总称。颈椎病目前已经成为困扰我们的一个普遍问题。那么，得了颈椎病该怎么治？需不需要手术治疗？

颈椎病保守治疗方法多

颈椎病的治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗，85%以上的颈椎病患者均可以通过保守治疗取得良好效果。

对于早期的颈椎病，尤其是颈椎的磁共振检查显示，患者的颈部脊髓和神经根压迫不重，并且患者自身感觉颈肩部疼痛、上肢麻木、放射痛的症状不是很重的，均可考虑保守治疗。

保守治疗主要包括：

物理治疗：颈托制动、热疗、电疗等方法，可能有助于改善症状。

运动疗法：适度运动有利于颈椎康复，但不提倡使颈椎过度活动的高强度运动，另外加强颈背部肌肉力量锻炼也是非常重要的，有利于维持颈椎的稳定性。

药物疗法：非甾体类抗炎药物、神经营养药物及骨骼肌松弛类药物有助于缓解症状。

传统医学：适度按摩或者针灸，但应慎重操作。

头颈牵引：以安全、有效为前提，强调小重量、长时间、缓慢、持续的原则。

在保健方面，重点是养成健康良好的工作生活习惯，避免高枕、长时间低头等不良习惯，避免过长时间保持同一坐姿，避免上背部负重或受压，睡觉时保持颈部与身体其他部分呈一条直线，可在后脑勺下面也就是颈部后面垫高度合适的圆枕，以助于维持颈椎前凸的生理弧度。

出现以下症状或需进行手术治疗

手术治疗的目的就是解除颈部脊髓受到的压迫，通过手术去掉引起脊髓受压的因素，包括增生的骨刺、突出的椎间盘、增生增厚的韧带结构等，从而恢复颈部大楼“正常供电”。

当存在以下情况时，可以考虑进行手术治疗：

1、首先存在颈椎病的症状，比如颈部疼痛、上肢麻木、放射痛，手指不灵活，无法完成写字，系纽扣、拿筷子等精细动作，走路不稳，脚底有踩棉花感等，经过严格的保守治疗6个月以上无效；

2、患者的症状严重影响其日常生活，患者迫切希望解决该症状；

3、影像学上存在手术指征，如颈椎不稳、脱位、颈椎退变导致脊髓、神经根存在较严重的压迫。

术后摒弃不良习惯防“复发”在颈椎病的治疗中，手术治疗和术后康复治疗处于同等重要的地位。我们需要明白的是，手术虽然旨在解除神经压迫、缓解症状，它并不是颈椎病治疗的终点。成功的手术固然是颈椎病治疗的基础，但若没有术后康复治疗的有效支持，极有可能前功尽弃。

颈椎病术后的患者如果一如既往地保持手术前不良的生活习惯和颈部姿势，将极有可能在手术的相邻节段再次发生神经压迫，进而出现颈椎病的“复发”，严重者需要再次接受手术治疗。

因此，颈椎病患者，即使在手术之后，仍应当遵循医生建议，纠正不良的姿势、减少低头的动作，并把它看作是一项长期的“任务”去执行，不再重蹈覆辙。

3、脖子疼怎么治？

脖子痛的治疗一般包括如下的保守治疗方法：一、适当的限制颈部的活动量，回从而达到减轻答疼痛的目的。二、局部进行温热毛巾热敷理疗的方式，以促进局部的血液循环，从而加快疼痛的恢复速度。三、在局部涂抹具有活血化瘀的中成药物，如红花油或者正骨水以后，采用轻柔的手法按摩或者红外线灯照射的方式，以促进药物的皮下渗透而发挥活血化瘀的功效，有利于减轻脖子的疼痛。也可以直接口服非甾体消炎药物，如芬必得、扶他林片或者西乐葆等，达到消除局部无菌性炎症的目的，从而可以明显的减轻脖子疼痛。