1、为什么洗头时会掉很多头发
正常情况下,每人每日可脱落60~80根头发,梳头和洗头时常出现较多的脱发,这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落,因此无需过分紧张。但是,如果一个人每天脱落的毛发超过100根,从而引起头发稀疏,就是一种病态了,称为脱发。
七成患者为脂溢性脱发
脱发主要分两种类型:一种是脂溢性脱发,占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发,占脱发病人的29%左右,其他原因引起的脱发仅占1%上下,如黄癣、梅毒等。随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快,人们承受的心理压力日益加重,人群中脱发的发病率也越来越高。
脂溢性脱发的学名叫做雄激素源性脱发,是一种多基因遗传性疾病,男性多见。脂溢性脱发的病情进展过程缓慢,多在20~30岁开始发生,表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。男性多从前额两侧开始,逐渐向头顶延伸。而且,由于皮脂分泌旺盛,部分人头发油腻,长期发展下去则毛发干枯无光泽。
神经性脱发则包括斑秃、全秃和普秃。这种病的特点是进展快速,几个月、几天甚至一夜之间就可达到全秃。神经性脱发是因精神压力过度导致的脱发。
多吃马铃薯、蚕豆、橘子
脱发的治疗方法有中西医两种。朱铭华说,中医认为脱发属“血虚”,治疗以滋阴养血,祛风润燥为主。可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等,还可以外用中药擦头皮,促进毛发再生。
西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
2、为什么洗头发的时候会掉很多头发?经常洗头发真的会导致脱发吗?
洗头掉发的根本原因是因为毛囊松动,就和树一样,树根没有扎进土里,风回一吹,树就倒了。另答外经常洗头是会导致脱发的。经常洗头会让发根脆弱,久而久之,还很有可能造成秃发,因此是不建议经常洗头发的。
每种发质都有其所对应的洗头频率,来看一下吧。
油性发质:隔天洗一次。
中性或干性发质:每3天洗一次。
小贴士:生活中要是发现自己邮脱发的或者是即将要脱发的情况一定要引起重视,专家建议吃发特浓营养素,补充毛囊营养,强健发根,每天两次,坚持服用1个月就能止住脱发,2-3个月就可以生出毛发,没有副作用。
3、洗头发的时候老会掉很多头发是什么原因呀?怎么才能改善?
一、掉发原因:
1、头发不是无限生长,而是有它自己的生命周期,到了一定的时间,自动脱落,然后新的头发就会长出来。这种循环几乎每天都会进行,因此,头发每天少量脱落是正常的生理现象。不过,如果头发清洁过勤,会破坏正常的油脂分泌,头发生长环境受到影响,就会出现脱发现象。
2、精神过度紧张,压力过大会导致身体的新陈代谢出现异常,阻碍血液循环和营养的供给,出现脱发的状况;或者经常烫、染头发,化学剂对头发、头皮的损伤,导致发根营养的缺失,头发松动,导致脱发。
3、头发掉的厉害不一定是肾虚引起的,也有可能是其他因素,包括维生素的缺乏。相反,如果肾虚的话,就极容易造成头发断裂,脱落。
二、改善方法:
1、缓解压力
树立正确的人生观,淡泊名利,保持心情舒畅,精神愉悦。即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、有张有弛,不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着,放松的时候做一些自己喜欢做的事情,让自己的心态平和起来,缓解压力。
小贴士:听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。
2、改良习惯
不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,促进人体正常的新陈代谢。
小贴士:如果失眠的话,睡前喝点牛奶也有助于睡眠。
3、正确护理
正确护理好你的头发,适度的洗发、烫发,洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。
小贴士:烫发建议一般半年一次,且烫的时间也不宜过长。
4、食物疗法
通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品(主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等),通过食疗促进头发营养的吸收。
小贴士:少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品
4、为什么我每次洗头的时候都会掉很多头发?
每次洗头时掉copy发正常,需要根据掉发量判断是否属于脱发的情况。
一、是否属于正常掉发:
正常新陈代谢每天都会掉40/50根头发的,秋冬季节每天掉70/80根也正常;如果脱发每日超过100根,连续时间在2个月以内,那就需要注意了。
二、导致脱发的原因:
抽烟、喝酒、喜欢吃辛辣刺激食物、长期熬夜、饮食不规律、营养不良、生活工作压力大等都会导致脱发。
三、改善脱发的方法:
(1)不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康;
(2)学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合;
(3)有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油,需每天清洗,水中可适当放盐;
(4)做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养;
(5)不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。
5、每次洗头的时候会掉很多头发是怎么回事啊??
每次洗头时掉发正常来,需要根据掉发源量判断是否属于脱发的情况。
一、是否属于正常掉发:
正常新陈代谢每天都会掉40/50根头发的,秋冬季节每天掉70/80根也正常;如果脱发每日超过100根,连续时间在2个月以内,那就需要注意了。
二、导致脱发的原因:
抽烟、喝酒、喜欢吃辛辣刺激食物、长期熬夜、饮食不规律、营养不良、生活工作压力大等都会导致脱发。
三、改善脱发的方法:
(1)不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康;
(2)学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合;
(3)有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油,需每天清洗,水中可适当放盐;
(4)做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养;
(5)不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。
6、一洗头,就掉很多头发,怎么办啊
换季的原因,注意对头发的保养,多吃点对头发有好处的东西如核桃、芝麻等
7、为什么我洗头的时候会掉很多头发?
因为那是新陈代谢
每个人每天掉50根头发都是正常的
不要太担心
如果掉得很厉害的话
你就要注意你每天的睡眠
是否睡够了8个小时
每天多吃蔬菜
水果
核桃
花生
这些都是对头发有很好的帮助的
8、洗头的时候会掉很多头发,是什么原因,要怎么办?
一、掉发原因:
1、头发不是无限生长,而是有它自己的生命周期,到了一定的时间,自动脱落,然后新的头发就会长出来。这种循环几乎每天都会进行,因此,头发每天少量脱落是正常的生理现象。不过,如果头发清洁过勤,会破坏正常的油脂分泌,头发生长环境受到影响,就会出现脱发现象。
2、精神过度紧张,压力过大会导致身体的新陈代谢出现异常,阻碍血液循环和营养的供给,出现脱发的状况;或者经常烫、染头发,化学剂对头发、头皮的损伤,导致发根营养的缺失,头发松动,导致脱发。
3、头发掉的厉害不一定是肾虚引起的,也有可能是其他因素,包括维生素的缺乏。相反,如果肾虚的话,就极容易造成头发断裂,脱落。
二、改善方法:
1、缓解压力
树立正确的人生观,淡泊名利,保持心情舒畅,精神愉悦。即使工作、学习压力再大,也要做到劳逸结合、有张有弛,不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着,放松的时候做一些自己喜欢做的事情,让自己的心态平和起来,缓解压力。
小贴士:听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。
2、改良习惯
不熬夜,不频繁去夜场活动,养成早睡早起身体好的睡眠习惯,保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水,促进人体正常的新陈代谢。
小贴士:如果失眠的话,睡前喝点牛奶也有助于睡眠。
3、正确护理
正确护理好你的头发,适度的洗发、烫发,洗发时不仅要注意水温,而且还要用指肚按摩头皮毛囊,促进毛发的生长。
小贴士:烫发建议一般半年一次,且烫的时间也不宜过长。
4、食物疗法
通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品(主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等),通过食疗促进头发营养的吸收。
小贴士:少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品
9、为什么洗头时会掉很多头发啊?
秋冬季节空气比复较干,是制容易脱发的季节。
建议使用温和的洗发水,洗发不要太勤,避免头发水分流失过多(也可以使用护发素)。但是也要及时清洁头发,头发脏、出油也容易脱发的。多吃水果、蔬菜也有助于给头发补水。中医里面头发属于“血”,治疗脱发要多吃些补血的东西,比如大枣、桂圆、红豆、阿胶。
少吃味精。味精吃多了也很容易脱发的。
经常使用具有按摩作用的梳子梳头发也可以防止脱发,要用那种有气垫的按摩梳~
如果脱发严重的话,还可以使用有防脱发、生发效果的洗发水。
还要注意睡眠,保持每天心情舒畅哦。
洗发水和季节也有关系。