怎么量血压

1、如何测量血压？

（1）室内要保持安静，室温最好保持在20℃左右。

（2）在测量前，受检者要精神放松，最好休息 20～ 30分钟，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，并要停止吸烟。

（3）患者可采取坐式或卧式，两脚平放，其肘部及前臂舒适地放在与心脏大约平行的位置上。

（4）打开血压计盒，放在患者肢体近旁的平稳处，并使水银柱垂直到零点。

（5）让患者脱下衣袖露出右上臂，如衣袖单薄宽大，可向上卷到腋窝处。

（6）在缠血压计气袖时，先将气袖内空气挤出，再缠在右上臂肘关节上 2～ 3cm处，不能太松或太紧。在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，打气测压。

（7）关紧气球上的气门，测量者的视线应与水银柱上的刻度在一个水平上，来观察水银柱的高度。快速充气，待触知桡动脉脉搏消失后，再加压 4kPa（30mmHg）即可停止充气，微开气阀门，使水银缓缓下降，当听到第一声脉搏跳动的声音时为高压，即收缩压。继续微微放气，水银缓缓下降到水银柱上的某一刻度，声音突然变弱或消失时为低压，即舒张压。

（8）第一次测量完成后应完全放气，至少等一分钟后，再重复测量一次，取两次的平均值为所得到的血压值。此外，如果要确定是否患高血压，最好还要在不同的时间里进行测量，一般认为，至少有3 次不同日的偶测血压值，才可以定为高血压。

（9）整理好袖带、听诊器，把水银柱恢复至零点关闭，以备再用。注意事项：打气时看袖带是否从旁鼓出，若鼓出应重新缠紧，以免产生误差；对脑血管意外偏瘫患者，应在健侧上肢测量，因患肢血管可能不正常，以致血压测量不准确；初诊患者应根据病情分别测左右两上肢血压，以作对照。

2、手机怎么量血压

1、打开手机上的“应用市场“，在搜索栏输入”体检宝“，即可搜索出该软件，点击安装，开始进行软件的安装。该软件可以进行用户注册，进行更详细的健康管理，也可以不注册。

2、打开软件如下图，可进行快速体检。点击“快速体检”即可按程序，一步一步做完体检。快速体检可一次性完成多项体检项目的测定，当然也可进行个单项的测定；

3、开始测试后，手指要同时按住摄像头和闪光灯，另一只手按住屏幕，约1分钟左右即可完成测试。自动弹出体检数据，十分方便；

4、测试原理：

(2)怎么量血压扩展资料

血液在血管内流动时，对血管壁的侧压力成为血压。血压通常指动脉血压或体循环血压，是重要的生命体征。血压测量是评估血压水平、诊断高血压及观察降压疗效的主要手段，准确地测量血压是基层开展高血压管理的基础。

不同血压测量方法的有机结合是提高高血压诊断和管理效果的重要因素。

正常值参考范围

1、收缩压90～140mmHg

2、舒张压60～90mmHg

3、脉压30～40mmHg

临床意义

1、低血压指血压低于90/60mmHg，常见于大量失血、休克、急性心衰患者。

2、高血压指在未服用抗高血压药的情况下，成人收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。

3、脉压异常

（1）脉压减小：脉压低于30mmHg称脉压减小。见于心包积液、主动脉瓣狭窄等。

（2）脉压增大：脉压超过40mmHg称脉压增大。见于动脉硬化、主动脉瓣关闭不全、甲状腺功能亢进症等。

3、测量血压的正确方法是怎样的？

测量血压需要打开血压仪，找准测量的位置，调整松紧度，进行两三次的测量，取一个平版均值，具体权步骤如下：

1、需要打开血压仪。

2、找准测量位置。

在肘窝上2～3厘米偏内侧一点，可以感觉到一根跳动的血管，肱动脉。将袖带充气囊的中心位置放到肱动脉上，保持袖带和心脏的高度一致。

3、调整松紧度，以袖带和胳膊之间可以插进一到两根手指头为最佳。

4、记录数据并且需要取平均值。每次测量2～3次，取平均值作为此次测量的血压。

注意事项

首先需要测量血压以便对血压进行可靠评估，为后续治疗提供指导。如果已经自行服用药物，应在保证安全的情况下，停药一段时间之后，进行测量血压。比如在服用氢氯噻嗪，至少要在停用该药 75 小时（约 3 天多）之后，再测量血压。

4、怎么测量血压？

测量高血压一般可以通过血压计来进行测量，也可以到医院去或者是诊版所，社区都是可以进行测量权的。但是在测量的时候最好在专业医生的指导下进行，要进行非同日三次以上在静息状态下测量的结果为准。
意见建议：引起高血压的原因比较多，有可能情绪波动比较大，血压也会升高。如果一旦确诊，就必须在医生的指导下长期有规律的服用药物。

5、怎样量血压？

血压是指心脏收缩使血液从心脏排出时，在血管里所形成的压力，通常是指血液作用在动脉壁上所显示的压力。通过测量血管可以了解心脏、血管的状况。

1．正常血压：

成人正常血压：收缩压为90～140毫米汞柱(约12．0～18．6千帕)，舒张压为60～90毫米汞柱(约8．0～12．0千帕)。

小儿正常血压：

新生儿的收缩压为65毫米汞柱(约8．7千帕)，舒张压为们毫米汞柱(约5．3千帕)。

1周岁以内小儿的收缩压：月龄×2＋68(毫米汞柱)，1周岁以上小儿的收缩压：年龄×2＋80(毫米汞柱)。

2．操作要领：

用上肢测量法：测量前先让病人卧床休息数分钟，然后取座位或仰卧位。

露出上臂，衣袖太紧的应脱下，伸直肘部，手掌向上平放，将血压计水银柱的“O”点与上臂、心脏放于同一水平。

开放气球颈部的气门，驱尽袖带内气体，平整无褶地缠于上臂，袖带下缘距肘上3厘米，将末端整齐地塞于袖带内，开启水银槽开关。

戴上听诊器。在肘窝处摸到肱动脉搏动，将听诊器放在搏动处，关紧气门，捏皮球打气，直至水银柱或指针升到180毫米汞柱处，然后微开气门，使水银柱或指针缓慢下降，当听到第一声响时，水银柱顶端或指针所指即为收缩压。

继续开放气门，直到搏动声音突然变弱或消失时，水银柱顶端或指针所指刻度为舒张压。

测毕：拧紧气门，松下气袖，连同橡皮球放回血压计盒内，关闭水银柱开关及盒盖。

用下肢测量法：病人取卧位，脱下裤腿。将橡皮气袖里的空气挤出，缠绕在大腿下端近胭窝处。摸到胴动脉跳动后，放上听诊器听头。其他要领同用上肢测量法。

一般下肢血压比上肢高30～40毫米汞柱。

3．注意事项：

测量前应检查血压计水银柱有无损伤，水银有无漏出，是否保持零位，橡皮管及气球有无漏气。

小儿应用较狭窄的袖带。

操作前应嘱病人安静休息，避免激动。

气袖缠臂或腿时，要紧贴皮肤，以免气袖从旁鼓出而产生误差。

肢体粗胖，气袖缠不到一圈时，可用宽布包在气袖外面，缠在肢体上，布带尾端要塞牢。

测血压时，开放气门不要过快，以免看不清刻度或听不清音响变化，造成误差。

携带水银血压计时，应保持血压计盒平正，不可倒立或甩动盒子。如水银柱里出现气泡，应调节检修，不可带着气泡测量。

6、怎么测量血压？

平时我们去医院或者社区诊所都有免费量血压这一项，一般警示牌标注35岁以上人群可以免费测量血压。正常健康人的血压在一天当中是不一样的，白天血压的波动在比较高的水平，晚上的时候开始逐渐下降，凌晨的时候上升。确诊高血压，是需要反复的测量血压，如果显示的数据结果总是高的话，那就是高血压了。大家知道正确的测血压方式吗？分享给大家

一种测量方法是臂袖血压计：先让被测者安静休息15分钟以上，取坐位或平卧位，使手臂与心脏位置保持在同一水平，掌心朝上，气袖中部对着肱动脉（上臂的中上1/3内侧）缚于上臂，气袖下缘距离肘窝2～3厘米，松紧度以能放下被测者1～2根手指为宜；将听诊器胸件放在肘部肱动脉上(注意不能接触气袖，更不能塞于气袖下)，然后给气袖充气，待肱动脉搏动消失后，再将汞柱升高20～30毫米(或将汞柱升高到180毫米高度后试测，再酌情调整)；慢慢放出气袖中的空气，使汞柱以大约2毫米/秒的速度缓慢下降，当听到第一个动脉搏动声时所示的压力值即是收缩压；继续缓慢放气，至动脉搏动声刚刚消失时的压力值即是舒张压；收缩压与舒张压之差为脉压。 一般以收缩压90～139mmHg、舒张压60～89mmHg、脉压30～40mmHg为正常血压

另一种测量方法是：使用电子血压计。实质上测量的是上臂所缚的袖带压力，而并非血管壁压力。按下开始键，开始自动测量：调整坐姿，将手掌向上，并保持手心、胸口在同一水平线上。按下开始键，机器将自动加压，并逐步呈现数值。保持安静，放松身体，测量过程中不要说话，移动身体。读取数值，进行记录机关。等待测量结束后，液晶屏幕上讲显示此次测量的数值，记录数值并与上一次测量进行比较。

ASCOT-CAFE研究表明中心动脉压（主动脉压）比外周动脉压（肱动脉压）具有更好的临床预测价值。中心血压与上臂血压是不一致的，中心血压在反映靶器官血流动力学压力上比肱动脉血压可能更为准确，具有独立于外周血压的预测心血管事件的能力。

因此目前没有强有力的证据表明临床医师可以放弃臂袖血压计，同时中心血压的评估及其准确性必须进一步标准化，需要更多、更大规模的临床研究证据的支持。

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是一种最为常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。建议在家中进行血压的测量，最好是在每天的同一个时段，同一侧肢体的同一个位置，而且还要是同一个体位下测量。

高血压是什么引起的？

1遗传因素

大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。

2精神和环境因素

长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压。

3年龄因素

发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

4生活习惯因素

膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。

5药物的影响

避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。

严重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足者都是高血压高危人群。

高血压应该注意什么？

高血压患者应遵循医嘱服药，定期测量血压和复查

高血压高危人群及高血压患者要养成健康的生活方式，应多吃水果和蔬菜，减少油脂摄入，做到合理膳食、控制体重、戒烟限酒、适量运动、减轻精神压力、保持心理平衡。

7、怎么测量血压？

水银血压计正确使用方法

1

测量前准备。室内保持安静，室温最好保持在20°左右；测量前精神放松，先静心休息20分钟，测前排空膀胱尿液，不饮酒不吸烟，不喝浓茶浓咖啡。

2

测量时，可坐卧，两脚平放，其肘部及前臀舒适的放在与心脏大约平行的位置上。

3

打开血压计，放在肢体近旁的平稳处，并使水银柱直到零点。

4

脱下衣袖露出右上臂，若衣袖单薄宽大，可向上卷到腋窝处；戴上臂带，缠在上肘关节2—3公分处，已能放入一个手指为宜，在肘窝内处摸到肱动脉（上臂中上1/3内侧）跳动后，将听诊听头放在肱动脉上，打气测压。

5

拧开气阀门，使水银缓缓下降。当听到第一声脉搏跳动的声音，此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听，直到在某个血压刻度，脉搏声变弱甚至消失，此时显示的血压为舒张压。被测者在测量前要保持心平气和。测量后，应在至少1～2分钟后，进行重测。选择两次的平均值作为所测得的血压值。

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上臂式电子血压计正确使用方法

1

放松身体，佩戴袖带：a、身体放松5分钟后，尽量选安静环境准备测量，将袖带卷绑在肘关节上侧1—2cm处，手心向上，橡胶管拉直后与手心平行。b、把袖带的端部向外拉紧，并用尼龙粘扣固定在袖带外侧，卷绑牢固，以插入一个手指为宜。

2

按下开始键，开始自动测量：a、调整坐姿，将手掌向上，并保持手心、胸口在同一水平线上。b、按下开始键，机器将自动加压，并逐步呈现数值。c、保持安静，放松身体，测量过程中不要说话，移动身体。

3

读取数值，进行记录机关：a、等待测量结束后，液晶屏幕上讲显示此次测量的数值，记录数值并与上一次测量进行比较。

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手腕式电子血压计正确使用方法

腕带应卷绑在左手腕裸露的皮肤上，电子血压计位于手腕的中央。

显示屏幕与手掌均朝上，腕带卷绑位置应距离手掌1—2cm，松紧适度，以能转动为宜。

正确的测量姿势是坐姿，且腕带要与心脏处于同一水平面上。

测量结果自动显示，高压、低压、心率一目了然。

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8、怎么测量血压？

检查前几分钟不要运动精神放松，背靠椅子裸露右臂肘部位于心脏同一水平测量时快速充气升高30mm 然后缓慢放气听脉搏跳动

9、怎么测量血压？

正确量血来压方法指测量正常右上源臂血压，测量之前需要避免影响血压因素，比如情绪、运动等。首先休息5分钟，而且避免喝咖啡、抽烟后，最好能排空膀胱，使身体处于非常放松的状态。一般可以采取坐位、卧位和站立位三个姿势来量血压，但最好选择坐位，而且要有背靠椅，患者背靠椅子裸露右前臂，不能隔着衣服。选用标准水银汞式血压计、袖带，比如很胖人手臂很粗大，需要选择更长的袖带，比较瘦小的人或者小孩需要小袖带。袖带中间有个气囊，气囊需要包裹整个上臂80%，才可以保证正常测量。测量时袖带下沿要离肘窝大概2.5cm，包裹后将听诊器放在肘窝肱动脉搏动处，开始测量。测量时先充压，充压时血压计上血压开始慢慢升高，升高到听不到声音时，还要继续加压。加压大概30mmHg左右，开始慢慢回落，听到的第一个柯氏音就是收缩压；继续往下回落，当听到声音消失或者声音变化时，就是第二个柯氏音，这时对应值就是舒张压。一般要间隔2分钟后测量第二次，如果发现有5mmHg以上相差，需要测量3次，取2次或者3次的平均值，就是正常量血压方法。