胆固醇高有什么症状

1、胆固醇高有哪些症状，胆固醇高饮食有哪些禁忌？

胆固醇升高的原因：1、饮食不当是最主要的原因之一。长期摄入大量的动物脂肪，如猪油，牛油，动物内脏等等，都含有较高浓度的胆固醇。经常吃油炸油煎的食物，也会导致胆固醇摄入过量。2、吸烟饮酒：影响血脂代谢，导致胆固醇升高。胆固醇升高的危害：最主要的危害是导致动脉粥样硬化的形成，容易引起冠状动脉粥样硬化性心脏病，容易引起脑血栓，形成脑出血。 

胆固醇高有什么症状

胆固醇增高，不一定有明显的异常临床表现，而且大多数是没有临床症状，当发生了动脉粥样硬化或脂肪肝类等问题时，可能出现相应的临床表现，如动脉粥样硬化，容易引起高血压，冠心病，心梗以及脑血管疾病，头痛，头晕等症状，不会独立出现高胆固醇血症的临床表现，高胆固醇血症是发生心脑血管疾病危险因素，需要及早干预，改变生活方式和饮食结构与习惯。

胆固醇高注意什么

胆固醇增高，要注意高脂血症以及高血压心血管病的情况，你可以到心内科就诊，查一下血压以及心脏的情况，如果没有异常的话，仅仅的只是高血脂病，可以在饮食上注意低脂饮食，适当的活动控制体重，如果血脂非常高的话，可以口服一些降脂的药物对症治疗，另外就是要定期的复查血压以及心脏的问题，以避免出现心血管疾病。

胆固醇高吃什么药可以降

胆固醇如果超标，则需要及时的进行治疗，胆固醇不正常的情况会引起动脉血管的硬化，是引起心脑血管病的主要原因，需要有效的防控。治疗胆固醇高的药物有多种，有他汀类的，氯贝丁酯类或是苯氧乙酸类，烟酸类的等多种，可以根据医生的检查分析开具适合个人的药物进行治疗，并且平时可以喝一些决明子山楂茶，也有调节的作用。

胆固醇高饮食应该注意什么

胆固醇增高，也就是我们平时说血脂增高的情况，如果长时间血脂增高是诱发动脉粥样硬化，高血压，心脏病以及血栓形成等心血管疾病的高危因素。胆固醇增高，一般与肥胖活动较少，以及平时进食较多油腻的食物有关，目前检查发现有血脂增高的情况，要注意控制饮食、低盐低脂饮食，适当活动控制体重，也可以口服一些降脂药物降脂治疗。

总胆固醇高的状态下要注意减少含有脂肪类的食物，猪肉建议尽量少吃，因为猪肉里面含有30%的脂肪成分。对于补充蛋白质比较好的，就是可以适当吃些鱼肉是最好的，再有一些植物蛋白也可以摄入，比如说山药，豆制品，牛奶，晚餐一定要清淡少吃，总的摄入量要减少。

2、胆固醇严重有哪些反应

上了年纪的人都怕胆固醇，感觉好像每吃一口，胆固醇就会直接贴到血管内壁一样。不过网上也流传过一些截然不同的说法：

“美国农业部负责每五年更新一次美国膳食指南，在其2015年最新的膳食指南中写到：‘长期以来，我们建议居民胆固醇每日摄入量不超过300毫克。今年，美国膳食指南咨询委员会（DGAC）不会再限制居民胆固醇的摄入量，因为目前的证据显示膳食胆固醇与血脂之间没有明显的相关性’。”

专家强调：

“根本就没有低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇之分，胆固醇在我们体内不会导致任何阻塞，请将最新的关于胆固醇的事实广而告之。”

看完这段话，我们得到了以下3点重要信息：

○ 不用限制胆固醇摄入量，膳食胆固醇与血脂之间没关系；

○ 根本就没有低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇之分；

○ 胆固醇在我们体内不会导致任何阻塞。

这些说法是不是真的呢？我们先来简单了解一下胆固醇是什么。

胆固醇是干嘛的？

胆固醇对所有动物来说（当然包括人类）都非常重要。首先，它参与形成细胞膜，在构造细胞中必不可少。其次，胆固醇也是合成胆汁酸（胆汁的主要成分）、维生素D以及类固醇激素的原料。

胆固醇分子结构图

人体每天大概需要1000mg左右的胆固醇，饮食摄入约占20%~30%，其余需要通过肝脏自主合成。人体内的胆固醇含量偏高或偏低都不好，可能预示着肝脏有问题或身体存在其他健康风险：

体内胆固醇过多，就会附着在血管内壁上，日积月累将阻碍血液流动，严重时会形成血栓，引发心血管疾病，导致高血压、心脏病等。

体内胆固醇过低会引发出血型中风、忧郁等问题。

因此，人体内的胆固醇绝不是越少越好。

「不用限制胆固醇摄入量，膳食胆固醇与血脂之间没关系」 正确

前面已经提到，正常饮食下，人们每天从食物中摄入的胆固醇少于人体所需，大部分都需要人体另外合成，因此“通过少吃胆固醇而降低身体总胆固醇含量”是不可能的。

另外，人体合成胆固醇有自己的机制。脂肪进入人体后，只有极小部分胆固醇会被吸收，绝大多数都会进入三羧酸循环，再由人体运用三羧酸循环的产物，通过肝脏重新合成胆固醇。

肝脏合成胆固醇的过程

换句话说，人体就像一个大工厂，把从外界摄入的脂肪全都拆成小零件，再根据自身需要把零件组合成新的物质。因此，想控制身体的总胆固醇水平，单单少吃一些胆固醇是没用的。

这就是「膳食胆固醇与血脂之间没有明显相关性」的原因。

「根本就没有低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇之分」 错误

胆固醇不溶于水，与脂蛋白结合后才能随血液在身体中运行。

如果胆固醇是「货」，那么脂蛋白是「车」，而低密度脂蛋白和高密度脂蛋白是两种不同的车：

低密度脂蛋白将胆固醇运送至动脉，高密度脂蛋白从动脉中移除胆固醇，通过肝脏最终排出体外。

如果低密度脂蛋白比高密度脂蛋白多出太多，就相当于囤了太多的货用不完也拉不走，所以胆固醇就会堆积在血管壁上，形成我们经常听说的「动脉粥样硬化」。

「胆固醇在我们体内不会导致任何阻塞」 错误

上文提到，货存的太多，都堆在「仓库」血管里，就会造成动脉粥样硬化，如果听之任之，不断积累的胆固醇就有可能形成血栓，造成血管阻塞。

胆固醇在血管壁不断累积（1-3），最终堵塞血管（4）或从血管壁脱落形成血栓（5）

如此看来，能清除血管壁上胆固醇的高密度脂蛋白岂不是越多越好？并不是这样。

胆固醇参与细胞膜形成，高密度脂蛋白浓度过高会运走过多的胆固醇，必然导致细胞结构受损，同时加大肝脏的脂肪代谢负担，有可能引发肝细胞的脂肪变性，造成肝脏的损伤。

今后日常饮食应该注意些什么？

引发人体胆固醇代谢异常的原因有很多，包括遗传基因、生活规律、饮食习惯等等。从饮食角度来讲，单纯限制胆固醇摄入的意义不大，应该更关注饮食的总量和比例。

当然，有很多高脂肪的食物本身也是高胆固醇含量的食物，如动物内脏、肥肉、蛋黄等等。即使不考虑胆固醇，根据现代人的饮食习惯，也应该少吃。

动物内脏的胆固醇含量很高

归根结底，不用提起胆固醇就害怕，鸡蛋都不敢多吃一个，也犯不着因为美国人改了说法就觉得被胆固醇欺骗了，再也不在乎它的存在。

还是那句老话，科学合理的饮食搭配才是健康的保障。蝌蚪君再一次向大家推荐中国居民平衡膳食宝塔。

结论

吃进去的胆固醇对身体的总胆固醇含量影响微乎其微。想要维持身体正常的胆固醇含量，要从科学合理的饮食搭配入手。

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来源：蝌蚪五线谱

3、胆固醇高有什么症状

①胆固醇过高时，在皮肤上会蚊起小肿疮，这种小肿疮表面光滑，呈黄色。多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。
②中性脂肪过高时，皮肤上会出现许多小指头大小的柔软的水痘状物。颜色没有胆固醇肿疮那样黄，呈淡黄颜色。主要长在背、胸、腕、臂等部位，不痛不痒。
③手指叉处如果变成黄色，表示体内的胆固醇和中性脂肪都过高。
④腿肚子抽筋，并经常感到刺痛，这有可能是胆固醇积存在腿肚的肌肉里引起的，这也表示胆固醇过高。
⑤胖人血液中的脂肪成分多，胆固醇积存于肝脏的脂肪内，会引起肝肿大。如果用手指按右侧肋骨下并深呼吸，可触到肝脏的下边缘。这种现象除表示肝炎外也可说明胆固醇过多。
常见症状
胆固醇高的人通常不会表现出任何症状。因此，即使你感觉健康，也有可能存在胆固醇高的问题。血液检查有助于诊断胆固醇，但在严重升高时，也可以观察到以下症状：
脾脏和肝脏扩大。
角膜弧状云。
皮肤改变，可以观察到脂肪沉积在皮肤下和眼睛周围。
眼睑有黄色斑块，这是因为下眼睑和皮肤存在过多胆固醇造成的。
角膜周边改变颜色。
肌腱上有脂肪瘤。
心血管系统症状。供血给身体不同组织的动脉变窄，这可能导致血液凝块，并引起心脏病发作。
血管壁沉积脂肪，最终会减少动脉血液流动，其结果是心脏不能获得氧气充足血液。这会导致冠心病和心脏病等严重健康问题。如果流向大脑的血液减少，还可能导致中风。
胆固醇偏高在发病初期虽然没有明显的症状，但是我们也要对其引起足够的重视，因为如果人体的胆固醇过高的话就会导致血液的粘稠度增加，从而使血流速度不断变慢，这样就会造成心脑血管供血不足，出现头晕、头痛、失眠等症状，严重时还可导致心脑血管疾病的发生。因此胆固醇偏高的患者不要以为没有症状，不需要治疗，要知道在它的背后还存在着许多严重的问题，所以不管有没有症状都要及时的时间治疗。

4、人体胆固醇过高身体会出现哪些症状？

1、头晕、胸闷
人体来内胆固醇过高自，会给血液循环造成阻碍，特别是脑部血管明显受到影响，大脑缺血会引起头晕、胸闷的症状。因此，如果不知道为什么会莫名其妙出现头晕、胸闷的情况，可以到医院进行检查，看胆固醇值是否升高了。
2、皮肤表面出现胆固醇肿块
胆固醇过高，皮肤表面会出现胆固醇小肿块，多分布于眼睑、胳膊肘、大腿、膝关节等部位，这些小肿块表面光滑，颜色为淡黄色。
3、手指变成黄色
如果手指变黄色，则很可能说明体内的脂肪和胆固醇过高。
4、过度肥胖
过度肥胖的人脂肪也多，胆固醇积存在肝脏的脂肪内，容易引起肝肿大。所以，过度肥胖的人应该多锻炼身体，并且定期检查身体，否则会给身体造成很大的安全隐患。

5、腿肚子抽筋
胆固醇过高，有些胆固醇积存在腿肚的肌肉里，容易引起腿肚子抽筋，并且带有刺痛的感觉。

5、胆固醇高有什么症状

不过临床导致总胆固醇偏高的原因其实是有很多的，正常的总胆固醇含量为110～毫克/分升，当您在做血常规的时候发现自己的总胆固醇高于这个值的话，则需要注意看是否患上了某些疾病。
总胆固醇在人体中分布比较广泛，在肝脏、肾脏、脑和神经组织中含量是最高的，总胆固醇在人体还起到很大的作用，是构成细胞膜的重要的成分，是合成肾上腺皮质激素、性激素等生物活动性物质的主要原料。如果总胆固醇偏高可能是体内某一器官病变造成的，当然总胆固醇偏高的原因有生理原因与病理原因两种。
生理原因：饮食不科学会引起总胆固醇偏高，如果大量的进食像动物内脏等含高总胆固醇的食物，会引起体内的胆固醇过多，最终造成总胆固醇偏高，所以这是总胆固醇偏高的原因，且与我们的日常饮食有关，要引起注意。
病理原因：
1、阻塞性黄疸。这时由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。
2、肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也升高。
知道了总胆固醇偏高的原因之后，如果是因为病理原因导致的总胆固醇偏高的话，建议您首先要针对导致总胆固醇偏高的疾病进行治疗，这样您的总胆固醇才会有所下降，而在平时为了预防总胆固醇偏高的情况出现，要多吃一些具有降低胆固醇效果的食物。

6、胆固醇过高有什么症状

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，生成了一个白色小囊肿。

7、胆固醇高的人有什么特征？

胆固醇高的症状有：四肢麻木、头晕头痛，一般症状不明显，最好是到医院进行检查，这样才能得到比较准确的判断。平时要注意饮食控制，清淡一点，多运动，多喝水。

8、胆固醇高的症状

很有可能是胆固醇偏高引起的头昏。胆固醇偏高会引起血液循环不畅内，故可以引起大脑容缺血，大脑缺血就会头昏。另外，蛋含胆固醇比较多，建议少吃。
如果保持一个姿势不动几分钟,正常情况下都会手脚麻。胆固醇高肯定也会。