喝酒第二天头疼怎么办

1、喝酒后第二天头痛恶心怎么办？

多喝水，一定多喝水，喝酒的时候就要喝水，加速酒精排出体外。头就不疼的那么厉害，当然了喝的绝对多了，啥办法也没有，只能熬过去

2、为什么喝酒后,第二天头会很疼?

您好：
喝酒头痛（俗称上头）是一个非常普遍的现象。平时人们选酒时往往都非常关注是否“上头”了，
喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。

如何避免
1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。

6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

10、宿醉对策。

所谓宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。

最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。

喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。

酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。

多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。

吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。

11、喝完第一杯后，要过三十分钟再喝第二杯，如果想再喝第三杯的话，一定要等上一个钟头。但为了你的身体着想，尽量不要伸手拿第四杯了。

12、喝烈酒时别忘了加冰块。

13、空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝为宜。

14、吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。

3、晚上喝酒第二天头疼怎么办

您好
建议；除了休息睡觉以外,还可以采用以下方法:

蜂蜜水治喝喝酒后头内痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖容，能促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，特别是红酒引起的头痛。

另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
祝您健康

4、喝酒后头疼怎么办呢？

病情分析：
喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会头痛的因素。
指导意见：
解酒食物建议在和酒之前喝点酸奶。或者是喝完酒了喝点蜂蜜水。

病情分析：
喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是乙醛，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。
指导意见：
不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；食饮结合，喝酒后热水洗澡然后好好的休息下。

病情分析：
您好，这种情况主要是因为喝酒引起的，喝酒后酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会头痛的因素。
指导意见：
建议喝酒前你要先吃点东西，把胃垫一下。这样喝起酒来不会太难受。此外喝了酒以后要马上喝醋，并立即跑到厕所里拔就吐掉。涂完酒后最好是要喝一杯牛奶、咖啡、严茶等解酒的较浓的饮料，但不能喝碳酸饮料和果汁。过度严重应该喝一瓶解酒灵（各大药店都有卖）。

病情分析：
喝酒以后会引起一定的酒精中毒的反应的。就会引起头疼的情况的。
指导意见：
建议以后注意喝酒的量的控制。。在喝酒以前可以适当的喝点牛奶，减少胃对酒精的吸收的情况。

病情分析：
蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。柚子消除口中酒气。实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。　酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。
指导意见：
蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。柚子消除口中酒气。实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。　酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

5、喝啤酒喝醉了第二天头疼，怎么办

中国人是很喜欢喝酒的，酒，也是我们生活中比较常见的饮品。在我们中国也有一种特殊的酒文化，影响着我们的生活。不管是应酬还是请客喝酒，都是一个很好的交友方法。喝完白酒以后，不管有没有醉，最总会有一点头疼的感觉。那么喝完酒后感到头疼，该怎么缓解呢？

首先喝一点蜂蜜水，有助于缓解喝酒后的头疼。这主要是因为蜂蜜里面含有丰富的食物果糖，而那些残留在我们胃部的酒精，在这种果糖的作用下能够被分解。所以在喝完酒后喝一点蜂蜜水，有助于缓解头痛的现象。

其次，喝西红柿汁也可以帮助缓解喝酒后的头疼现象。西红柿中含有大量的果酸，所以西红柿吃起来是酸酸的。果酸可以帮助缓解酒精对于我们胃部造成的伤害，如果你在喝完酒后，我感到头很疼，不妨喝一点西红柿汁，有助于缓解壮头疼。

然后喝完酒后感到头疼，不妨吃一些酸葡萄。这是因为葡萄当中有一种物质叫做石酸，可以与酒精中的乙醇发生反应。与乙醇发生反应后，就可以稀释胃酸中的酒。通过这种方式，可以缓解喝酒后带来头疼的现象。喝完酒后吃一些西瓜或者喝一些西瓜汁，也是可以起到缓解头疼的。就是因为西瓜汁中的糖分含量比较高，可以降低体内对酒精的吸收。同时很多人都是知道的，西瓜可以利尿。吃了西瓜以后，你可能会想上厕所。在排小便的时候也将酒精排出去，从而缓解酒精给我们带来头疼的状况。在喝完酒后出现头疼的状况，也没有必要太紧张。通过这些方法，都是可以有效缓解头疼现象的。但是喝酒是不利于我们身体健康的，尽量还是少喝酒。

6、喝酒后第二天头疼怎么办

您好，喝酒后头疼是由于体内酒精对脑神经刺激所致，最好的办法是到医院输注葡萄胎，促进酒精的代谢及排泄。<br><br>建议：保持良好的生活习惯，饮酒要适量，不要空腹饮酒，喝酒前可以先喝一些酸奶，最好戒酒。

7、晚上喝酒后第二天早上头疼怎么办

你好，这多是由于酒精代谢引起的头痛，酒精中的杂醇油高是主要原因。它的中毒回和麻醉作用答比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧
化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。
指导意见：
建议少喝酒或喝一些比较好的酒。再就是看看你老公是不是血压有问题，也可引起头痛的。

8、喝醉了第二天头疼怎么办

中国人是很喜欢喝酒的，酒，也是我们生活中比较常见的饮品。在我们中国也有一种特殊的酒文化，影响着我们的生活。不管是应酬还是请客喝酒，都是一个很好的交友方法。喝完白酒以后，不管有没有醉，最总会有一点头疼的感觉。那么喝完酒后感到头疼，该怎么缓解呢？

首先喝一点蜂蜜水，有助于缓解喝酒后的头疼。这主要是因为蜂蜜里面含有丰富的食物果糖，而那些残留在我们胃部的酒精，在这种果糖的作用下能够被分解。所以在喝完酒后喝一点蜂蜜水，有助于缓解头痛的现象。

其次，喝西红柿汁也可以帮助缓解喝酒后的头疼现象。西红柿中含有大量的果酸，所以西红柿吃起来是酸酸的。果酸可以帮助缓解酒精对于我们胃部造成的伤害，如果你在喝完酒后，我感到头很疼，不妨喝一点西红柿汁，有助于缓解壮头疼。

然后喝完酒后感到头疼，不妨吃一些酸葡萄。这是因为葡萄当中有一种物质叫做石酸，可以与酒精中的乙醇发生反应。与乙醇发生反应后，就可以稀释胃酸中的酒。通过这种方式，可以缓解喝酒后带来头疼的现象。喝完酒后吃一些西瓜或者喝一些西瓜汁，也是可以起到缓解头疼的。就是因为西瓜汁中的糖分含量比较高，可以降低体内对酒精的吸收。同时很多人都是知道的，西瓜可以利尿。吃了西瓜以后，你可能会想上厕所。在排小便的时候也将酒精排出去，从而缓解酒精给我们带来头疼的状况。在喝完酒后出现头疼的状况，也没有必要太紧张。通过这些方法，都是可以有效缓解头疼现象的。但是喝酒是不利于我们身体健康的，尽量还是少喝酒。

9、喝酒后第二天头疼怎么办，喝酒后头晕怎么办？

​第一，在喝酒前和喝酒中进行饮食保护才能避免头疼。
第二，喝版好酒，不要喝劣质酒和假酒。权
第三，酒后头疼，喝葡萄糖补充体液，或者自己在家扎玉米汁，加蜂蜜水。顺便把反胃的问题一块解决。
第四，茶叶可以分解酒精并冲淡酒精浓度，可以选用 9味首安茶，可以较快的缓解头痛症状！！

10、喝酒后第二天头痛怎么办？

除了休息睡觉以外,还可以采用以下方法:
蜂蜜水治喝喝酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，特别是红酒引起的头痛。
另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。
西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火，能加速酒精从尿液中排出。
柚子消除口中酒气。实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
喝酒后头痛怎么办的预防问题：
1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。(据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
10、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。