有头皮屑怎么能去掉

1、头皮屑多该如何简单又有效的去除？

头皮屑多怎么治疗？三个方法，让你无“屑”可击！

深受头皮屑困扰多年的我，太有资格和大家掰扯这个话题了，先说说我自己的情况，我是因为加班熬夜压力大才加重了我的头屑问题，经常早上才洗过头发，中午头屑就回来了，有时候动作稍微大点，就能感觉到头屑一片片掉落，下午用纸巾一擦桌面，就是满满的一层头皮屑...还试过被同事提醒，让我拍一下肩膀上的头屑，真的太让人尴尬了。于是我下定决心要告别这些烦人的头皮屑，自己摸索了不少去屑方法，今天就和大家分享，好好说说头皮屑多怎么治疗。

头屑严重的时候，都是小雪花

1、饮食问题：尽量清淡

我知道油炸、辛辣的东西很好吃，但是为了你的个人形象好，还是避免食用一些油腻、辛辣的食物。过于甜腻的也尽量少食用，因为人们的头发属于碱性，过甜的食物会影响身体的酸碱度，加速头皮屑的产生。如果没及时清理，就会发炎，造成毛囊的坏死也是有可能的。

2、头部按摩：增强血液循环

除了日常简单的护理，我们还可以进行头皮按摩，通过按摩可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。

3、选对合适的去屑产品：去屑界王牌成分超活胺

去屑剂我用了不少，但是要么就是去屑能力不强，要么就是过于刺激，用完我的头皮都过敏，长出不少红点点，目前用过可圈可点的就是海飞丝最近新出的专研去屑洗发露了。现在下单还有送小样，如果我们用小样后，觉得不喜欢的话，还可以退货退款，感觉怎样都不亏！

 海飞丝这次推出的专研去屑洗发水用了去屑界的王者配方超活胺，而且还是高浓度的添加在洗发露中，可以说是去屑效果满分！我觉得这个成分简直就是为我这种高压焦虑人群存在的！因为它能够修复头皮屏障，有效解决因焦虑造成的顽固头屑问题。

我一直对去屑产品的印象差，最主要的原因就是它的使用体验太差了！要么就是味道刺激，要么就是起泡少，感觉用完头皮不干净。但是没想到海飞丝专研去屑洗发水还给了我一丝惊喜，它是无硅油配方的，洗头发的时候很容易就起出丰富绵密的泡泡，味道也很清新自然，用完后控油效果也很好，吊打我用过的很多去屑产品！

我还用了同系列的头皮护理乳和去屑喷雾，头皮护理乳不像护发素那样只可以抹在发丝，它是可以直接抹在头皮上的，双管设计，可以同时挤出来蓝色的乳液和透明的凝胶，颜值满分~用的时候可以在头皮上按摩一分钟再冲洗掉，用完后头皮不会很黏腻，还会很清爽~

去屑喷雾可以直接喷在头皮上，冰冰凉凉的，有时候没时间洗头，但又着急出门的时候，我会用它来急救，喷完后一天都没有头屑烦恼了~

它的去屑能力真的没话说，用到现在不到一个月，大概短短三周左右，我的头皮基本就看不到头屑了，现在即使有人站在我工位后，拿放大镜看我的头顶我都不担心，因为我早已摆脱了头屑烦恼~海飞丝专研去屑洗发水在我心中简直是站在了金字塔顶端！

2、我有头皮屑了该怎么去掉！

换另外一个牌子的洗发水，
有时候头皮屑出现，可能是因为用同一牌子洗发水久了，
化学物沉积在头皮上，引起头皮屑产生，
换一个洗发水，就可以去掉沉积的物质。
所以不时更换一下洗发水，是有必要的。

3、怎样可以快速有效的去除头屑

⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。

生理性头皮屑

⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。

⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。

头皮屑发生的原因

⊙皮屑芽孢菌的影响

皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

⊙头皮细胞功能失调

头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。

其它原因如下：

1. 洗发精没冲净。

2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。

3. 头皮上的皮脂过多。

4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

5. 自律神经容易紧张。

6. 睡眠不足、疲劳。

7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。

8. 使用不良美发用品。

9. 内分泌不正常因素。

10. 季节转换。

采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。

下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。

防止头皮屑九大秘诀

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

4、头皮屑怎么去掉

1.经常洗头发可控制头皮屑，愈常洗头发愈容易控制头皮屑
2.使用温和、无药性的洗内发精
3.使用抗头皮容屑配方的洗发精
4.使用焦油配方的洗发精，待起泡后五至十分钟再冲洗掉
5.与一般洗发精轮流使用
6.洗头发最好洗两回
7.在洗发精起泡沫后戴上浴帽，可增进药用洗发精的效果
8.最好每隔数月换一次洗发精品牌
9.按摩头皮，帮助松弛头皮与头皮屑
10.避免以啤酒当作润发液及发胶，以免引发头皮屑
11.使用润发乳，以防止头发因抗头皮屑洗发精而伤害发质
12.偶然使用橄榄油，可帮助松弛及软化头皮屑
13.晒太阳，因阳光中的紫外线对脱皮现象有消炎的作用,因此头皮屑在夏天较不严重
14.平心静气，避免情绪诱发或恶化头皮屑问题..

5、如何彻底去除头皮屑!

（1）陈醋或姜洗头：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。
取陈醋150毫升，加温水公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

（2）用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净;
将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。
葱泥打头: 先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

（3）啤酒去头屑：
用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4-5天可除净头皮屑，且无副作用。
洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
建议:在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐(或食盐)后洗净，每星期至少1~2次，不用太久时间，就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了。
热米汤浸洗可减少头皮屑 - 将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头屑。