1、跑步的时候肚子左下角或右下角痛，是怎么回事啊？
一）避免跑步出现腹痛 不少人在跑步的时候，常出现上腹或左右上腹部疼痛，特别是在清晨更容易出现这种现象，医学专家认为，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹或左右上腹部疼痛现象。 跑步的时候，人体的器官会从安静状态过渡到运动状态，由于此时体内的代谢过程旺盛，气氛和各种营养物质的需要量突然增加，加上人体的代谢产物也在加速排出体外，这就要求呼吸和心血管系统提高工作效率，但是，由于人体的内脏器官的机能不能立即调整到所需要的状态，所以运动器官和内脏器官之间就出现了供不应求的矛盾，人体的呼吸系统就要加快呼吸频率，增加呼吸深度，以满足人体的需求。 初练长跑的人，往往只注意增加呼吸频率，而忽视了调节呼吸的深度，因而导致呼吸肌的收缩频率加快，造成了呼吸肌的紧张，因此引起痉挛，呼吸肌的痉挛可以直接刺激其中的感觉神经末梢，于是就使人产生了疼痛的感觉。 专家建议，在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进行跑步，就可以避免出现肚子痛，即使出现肚子痛的现象，症状也会比较轻微。 （二）自我治疗运动性腹痛 现在，爱好体育锻炼的人越来越多，但有些人在运动中却时常出现腹部疼痛的现象，医学上称为“运动性腹痛”，这要引起重视。运动后引起腹痛，大致有以下几种原因，可根据不同情况采用不同的方法进行治疗。 1、准备活动不充分。 开始运动时运动量过大，由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛，关键是运动前要作充分的准备活动，使内脏器官适应。 2、胃肠痉挛。 运动时胃肠发生痉挛引起腹痛，轻则钝痛、胀痛，重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛，可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱，也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。 3、腹直肌痉挛。 多发生在夏季，进行较为剧烈的运动时，由于大量水、盐丢失，体内代谢失调，加上疲劳，可引起腹直肌痉挛性疼痛。预防的关键在于夏季运动出汗时要适当补充盐水，局部按摩腹直肌，做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。 4、呼吸节律紊乱。 大运动量锻炼时，破坏了均匀的有节奏的呼吸，使吸氧量下降，造成体内缺氧，导致呼吸肌疲劳，隔肌疲劳后减弱了它对肝脏的按摩作用，导致肝脏淤血肿胀而引起腹痛。对于这类腹痛，关键是调整呼吸节律，尽可能用鼻呼吸而不要张嘴呼吸。参考资料：
2、上完厕所肚子左下角疼是什么原因?挺直背都会肚子痛
考虑还是肠炎或者肠痉挛引起的症状，需要化验大便常规或者服用药物山莨菪碱片或者整肠生胶囊。
3、怀孕七个月为什么左下角肚子疼
几乎是没有影响的，在母体的子宫里面，充满着许多羊水，胎儿就在羊水的包回围中，羊水对答胎儿起着缓冲保护的作用，当母体子宫收缩时，羊水便减缓了子宫收缩的压力，几乎不对胎儿造成什么严重的影响。
另外在怀孕期间，我还是建议你不要进行更多的房事，因为那样容易造成体内内分泌的混乱，对胎儿造成不利的影响，祝你顺产！希望我的回答你能满意，你也可以咨询一下你当地的妇产科医生，也许他们能给你一个满意的回答
4、左手边左下角肚子痛，大便每天2至3次，做了肠胃镜没有问题，请求解答
病情分析：腹痛的原因有很多种，要具体看是什么部位，时间、持续时间等。腹痛是临内床上常见的一种症状容。发生的主要原因是由于腹内脏器疾病所致。此外，腹腔外其他内脏系统的疾病及全身感染等也可能引起腹痛。而且可以是很严重的腹痛。因此，在对腹痛患者作诊断时，必需全面考虑。腹痛程度与原发疾病的严重程度有关。如急性胃肠穿孔、肝脾破裂，皆可引起严重的腹痛，但并非绝对，如胰腺癌或胃癌虽预后很差，但可以仅表现为上腹部隐痛。
意见建议：根据发病时间的长短，腹痛可有急、慢性之分。腹部病变、腹外病变及全身疾病等 均可引起腹痛。
5、左下角肚子疼，胃疼怎么解决？
胃疼主要考虑是平时饮食不规律，饮食不当，或者是着凉受寒等原因版所致的慢性胃炎，权胃肠道功能絮乱的症状。胃疼可能，会引起恶心，呕吐的症状，主要表现为上腹部不适，严重的话可能会有烧心。建议平时适当做上腹部按摩，注意腹部保暖，少食多餐，避免过饥过饱，建议服用奥美拉唑，西米替丁，丽珠得乐，吗丁啉口服液进行调理，必要时可以检查一下胃镜，明确病因，对症治疗。
6、男生左下角肚子疼有什么方法缓解
那是肾和输尿管的位置，注意多喝水就好
7、左下角肚子痛，每天都疼，有两年了
病情分析：
你的情况是需要注意是不是直肠炎的。
指导意见：
考虑你的情况如果已经疼痛出现2年，最好是先做个肠镜的检查的。
8、女朋友经常左下角肚子疼怎么办？
你好，这种情况一般的情况往往是有肠炎的疾病或有妇科疾病的情况回引起的。这种情况一般建议答做相关检查的。确诊疾病治疗的。饮食要清淡的。不要劳累着凉的。 以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！ 谢谢采纳.
9、想上厕所又上不出来 左下角肚子疼 怎么回事
你好。根据你的症状，首先考虑是泌尿系统的炎症感染。女性的尿频尿急尿痛最常见的病因是膀胱炎，但是也不除外其他的泌尿系统的炎症病变的可能。 建议你到正规的医院检查治疗。祝你健康。