为什么来月经前乳房胀痛

1、为什么来月经前几天腰酸,乳房疼痛?/?

我曾经也这样问过我一个朋友，他说没恋爱过，面包重要啊！！！！！！！！！！！

2、为什么来月经前几天乳房胀痛

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3、月经前乳房疼痛怎么回事

对于来月经前乳房胀痛怎么回事这个问题，想必不少女性都很好奇，专她们不知道到底是怎么回事属，自己一到月经来潮前三五天，就开始出现乳房胀痛的问题。
其实之所以会在月经来潮之前出现乳房胀痛的问题，这是因为受到体内雌激素水平升高的影响，女性乳房胀痛可能会出现乳腺增生、乳腺间组织水肿等，等到月经来潮结束以后，体内雌激素水平逐渐趋于平稳，那么出现乳房肿痛是非常常见的。如果是乳腺增生可口服思,妍,乳,乐,通改善，调节内分泌，平衡体内激素，消除疼痛，从而使乳房恢复正常。
月经前乳房胀痛该如何缓解呢？
(1)热敷
在经期前几天如果感觉到乳房胀痛强烈的，可以用热毛巾热敷乳房部位，通过热能促进局部血液通畅，从而达到活血通络的作用，对于缓解乳房胀痛是很有帮助的。
(2)注意饮食
很显然女性之所以出现经前乳房胀痛是因为体内雌激素变化引起的，想要缓解这种胀痛不适，那么在此期间就一定要注意避免吃一些激素含量丰富的食物，建议多吃些新鲜的蔬菜和水果即可。
(3)注意保暖
在即将月经来潮时身体比较虚弱，因此也会比较怕冷，这个时候稍不注意就可能会着凉生病，而着凉也会导致气血不顺畅，可能会加剧乳房胀痛的问题，因此一定要注意做好防寒保暖工作。

4、很多女人来月经前会有乳房胀痛的现象，是什么原因导致的呢？该怎么缓解？

来月经前的乳房胀痛，是一种正常的生理现象。绝大多数女性在生理期前期都会有所感觉，仿佛是来月经前打不动的信号，这是雌性激素发挥作用的预兆。

大部分女性，月经期前的乳房胀痛，原因一般是小叶增生。当然了，这是在排除疾病的前提下，小叶增生引起的胀痛是没问题的，简单来说就是乳腺中小叶有了增生，让乳腺管血液循环不通畅，从而引起的胀痛。

如何减少乳房胀痛呢？有几个办法和注意事项需要提醒：

1、生理期前期的准备工作。生理期前一周，就要开始注意饮食，杜绝寒凉食物，比如冰激凌、冷饮冷茶。尤其是夏天，这些万万不要吃，一吃必胀，月经必痛。

2、日常保养减少高雌激素食物。比如豆制品、鱼胶、葡萄籽、阿胶糕等一些补品，因为含高雌激素，往往吃了以后涨痛更厉害。在这里建议乳房胀痛，有子宫肌瘤的女同胞们不要乱吃补品，会刺激加重病情。

3、平时多做上半身运动。抬高手臂，在手臂腋窝淋巴结疏通经络，锻炼胸肌，对缓解乳房胀痛很有好处。有句话说通则不痛，痛则不通。运动是舒缓乳房胀痛，淋巴排毒的最佳办法。

4、保持愉快的心情。中医说，心情抑郁则会淤积于胸口，则导致乳房不通畅，心情跟乳房也有很大的关系。

5、进行科学用药。如果胀痛厉害，要及时就医，排除疾病。或者配合医生治疗，开一些缓解的药物。

乳房胀痛是一个长期保养的过程，要好好保护自己。

5、经期前为什么会乳房痛？

乳房的增长发育是受到雌激素和孕激素影响的，在月经前，血中雌激素和孕专激素水平较高，对乳腺刺激作属用较大，故有很多少女在月经来潮前会发生乳房胀痛，轻者乳房胀满、发硬、压痛，重者乳房轻微震动(如跑步时)或碰撞即胀痛难忍，原有的颗粒状或结节感更加明显。月经来潮时，雌激素和孕激素水平降低，于是胀满感减轻。因此，乳房随着月经周期的胀满、疼痛感，是正常的生理现象，是乳腺增生和乳腺间组织水肿引起的，不是病，一般不需处理。