1、大腿上好多的鸡皮疙瘩，要怎样可以去掉
鸡皮肤是一种角质化异常的疾病，常出现在上臂外侧、颈部，背部，回腿部等，皮肤虽然不痛不痒答，但是会干燥，会起屑，不好看。
想改善的话可以用以下来改善：
1、准备一块热毛巾，将热毛巾敷在腿上，用热气打开毛孔。
2、再用去角质盐，均匀的抹在腿上，轻轻的按摩、揉搓。
3、用海绵扑来去角质，千万不可太用力，不然会伤害皮肤。去完角质以后，就可以发现腿部的肌肤已经光滑了很多。
4、用软刷来刷自己的腿，依次从上到下的揉搓，动作也要很轻柔。
5、完成后，再用热毛巾裹住腿部，大约五分钟。
6、然后再给腿部抹上精油，轻轻按摩，直至全部吸收。
7、再给腿涂上润肤的角质舒华膏改善即可，一般一个月左右就会好转的。
2、腿上有鸡皮疙瘩怎么去掉？
你好 鸡皮肤就复是毛周角化制症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;
此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。
3、腿上的鸡皮疙瘩怎样才能去掉小窍门
4、怎样去腿上的鸡皮疙瘩？
首先鸡皮去除要经常做到温和去角质，浴盐就是温和去角质的最佳方法，洗澡时可以将浴盐溶解后使用浴盐沐浴，其次就是滋润皮肤，鸡皮肤主要是因为皮肤非常的缺水和缺油产生的，一般的身体乳打不到极度补水的效果。