1、我为什么总是晚上血压高
你好,无论是在正常人还是高血压病人,血压皆呈明显的波动性。在日常生活版中,随着睡眠和清
醒,白天权和夜晚,休息和运动的更替,血压也有节律性的波动。正常血压在夜间2:00~3:00时处于最低谷,凌晨血压急骤上升,自昼基本上处于相对较高水平,多数人有双峰(昼夜血压最高值6:00~9:00和16:00~18:00),18:00以后血压呈缓慢下降趋势。高血压病患者血压昼夜波动曲线也相类似,但整体水平较高,波动幅度增大。如果你的血压在一天之内在正常范围内波动,那就没有问题。如果有一定偏高,请规律监测,把心情放松点。有问题请咨询专业医生。
希望可以帮助到你!
2、高血压晚上血压升高了怎么办?是怎么引起的?
高血压晚上血压高,那么在这种情况下就应该吃一些高血压的药物进行控制,这样才能让版病情不严重,第1个引起的原权因,很有可能就是吃的太多压迫了血管和心脏,然后形成这种高血压,第2点就是吃了太多的糖类的食物引起的这种高血压,所以一定要注意。
3、为什么一到晚上血压就高
通常清晨血压最低,然后逐渐升高,至傍晚时最高,睡眠不佳时血压也会升高!而且情绪紧张,激动,兴奋都会使血压升高!
4、请问:血压白天正常晚上高是怎么回事
您好!
正常人血压波动在20—30mmhg,中老年人较年轻人波动大,血压两版个高峰:权早上6—8点、下午5—8点,血压两个低谷:中午12点—下午2点,凌晨1—2点为全天最低点。
因此晚饭后正是一天中的血压高峰期。
服用降血压药物时间:血压晨峰来临前、下午血压高峰前1—2小时即下午4—5点。
高血压的病因较多,因此,治疗也需要采取综合性的措施,否则就不能取得理想的治疗效果。
正确的做法是除选择适当的药物外,还要注意劳逸结合,饮食宜少盐,适当参加文体活动,避免情绪激动,保证充足睡眠,肥胖者应减轻体重等。
希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐!
5、每次都是在晚上血压突然升高怎么办
冠心病人饮食应注意如下几点: (1)控制摄入总热量。饮食摄入总热量过多,超过人体的消耗,必然会以脂肪的形式储存于体内,形成肥胖。因此,中国营养学会曾提出全国平均膳食热量,每日每人10156焦耳(2400千卡),冠心病人则应控制在2000千卡左右。一般主食每日350~400克,最多不要超过500克;避免过他。晚饭的量宜少,少食甜食。 (2)控制饮食中总脂肪量及饱和脂肪酸的比例。美国心脏病学会提出:饮食中总脂肪量应小于总热量的30% ,使饱和脂肪酸应小于总热量的10%,胆固醇座小于300毫克/日。因此,烹调菜肴时,应尽量不用猪油、黄油、骨髓油等动物油。最好用香油、花生油、豆油、菜籽油等植物油。应尽量减少肥肉、动物内脏及蛋类的摄入;增加不饱和脂肪酸含量较多的海鱼、豆类的摄入。可适当吃一些瘦肉、鸡肉。 (3)控制饮食中能引起血压升高的物质。高血压是冠心病的重要危险因素,因此。控制饮食中高血压发病的危险因素,实际上就是预防冠心病。研究证明钠摄入量与血压升高呈正相关,即盐吃得越多,高血压越明显,而钾与血压升高是负相关;研究还指出缺钙可以加重高钢引起的血压升高。钾的主要来源是新鲜蔬菜、水果;钙的主实来源是在类、动物性食物及牛奶。因此,冠心病人饮食宜清淡,改变嗜咸的饮食习惯,盐的入量每人每天以不超过4克为宜。提倡多吃新鲜蔬菜水果,以提高膳食中钾、钙及纤维素的含量。 (4)增加饮食中纤维素的含量。由于纤维不能被人类胃肠道的酶所消化,不提供热量,再加上纤维有保留水分的作用,使纤维在胃肠道中所占体积增加,热量密度相对减低,忽热量因而减少。纤维素尚能使冒然空时间延长,小肠蠕动增加,使食物在小肠中停留时间缩短,从而使能量吸收减少。由于有些水溶性纤维素和木质素能与胆固醇结合,能使胆固醇的排出增加。纤维素还能与胆汁盐结合,一方面使脂肪和胆固醇吸收减少,另一方面使胆汁盐的肠肝循环减弱,使体内由胆固醇含成胆汁的活动加强,血脂及血清胆固醇水平因而降低。 在中年或过60岁的社会人群中,患冠心病的人并不少见。因为有些人无自觉症状,心电图检查正常。这属于隐性冠心病,直到有间断发生心脏病各种症状时,才引起人们的注意。 已经确诊为患冠心病的病人,应该学会正确掌握几种药物,例如,硝酸甘油、消心痛、安定、中药保心丸等的正确使用。冠心病发作时,病人都有自我感觉的先兆症状,例如,心前区闷痛、绞窄感、恐惧感等等,可以根据自己以往的经验自行服药,就地休息,有条件时吸氧,可以得到很好的效果,不必等医生,防止严重发作。 要特别注意,不要免强坚持所进行的各种活动,危险常常发生在“坚持一下”之中! 外出旅行、公务活动,应该携带随身药品。 特别强调戒烟,心绞痛频繁发作时禁止吸烟。
6、夜间血压升高怎么办
先排除下有没有呼吸暂停综合症,如果没有,可是加服倍他乐克,具体剂量可以问下当地医生,应从最小剂量开始口服,逐渐加至治疗量
7、为什么晚上血压比白天高
人体的血压是在一copy定范围内波动变化的,不同时段血压有不同的数值,所以我们要经常量血压也是这个原因。一般以上午以及午后的血压较高,夜间睡眠以后迷走神经兴奋血压则相对较低。
你这种情况可能是血压没有控制好,平时多吃清淡食物,远离油腻食物,多做有氧运动,不建议剧烈运动。
8、为什么半夜会血压升高
血压在半夜升高主要是因为:人体晚上处于休息状态,极少运动,血液的粘稠度较高,血流的专流动速度属会变慢,供血压力增加导致血压上升,所以很多高血压的导致中风的患者发病时间会在夜晚。建议睡前可喝一些水,可以起到一定的稀释血液的作用,可选择适当的时间服用降压药,可在睡前半到一个小时服用,但是药量不可过多,当血在升高时药效刚好起作用。至于服什么药最好还是根据实际情况到医院开,因为不是每种降压药都适合每一个人。平时要注意饮食方面的调理,如黑木耳,西芹等一些对血压有帮助的食物,适量运动,增强体质,散步或慢跑是最好的选择。以上是本人小小意见,希望能给你提供帮助!
9、为什么我的血压是白天正常,晚上高
热心问友2011-12-03很多高血压患者在白天都非常关心自己的血压情况,稍有升高就专赶紧采取措施,属因此血压控制得比较好。北京宣武医院心内科副主任医师刘力松说,夜间血压变化常常不容易被“逮着”而被患者忽视,在临床上就有因夜间血压控制不好而引起心衰的患者。有的高血压患者,经过治疗后,白天血压已经正常或仅轻微升高,但夜间血压却明显升高,甚至达到危险程度。刘大夫说,由于在夜间熟睡中,高血压患者不容易感觉到明显症状,一般在早上起床时,才能感觉到头晕、乏力等。这种夜间血压升高的原因,目前还不很明确,有的认为是由于睡眠过程中,交感神经兴奋性增加,引起血管收缩,血压升高;也有可能是药效维持时间短等。在急诊中,常遇到有些脑出血、心衰等病人,他们发病的时间很多都不在白天,而是发生在夜间,这很可能就是夜里血压骤然升高的结果。因此,高血压患者既要注意白天的血压升降情况,也要关心晚上的血压变化,最好在睡觉前测量血压,在起床后再监测血压。如证实夜里有血压骤升的情况,应在晚上适当服用降压药来控制。