1、全身肌肉疼痛是什么原因引起的？
许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解，如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天以后才出现呢，这种肌肉酸痛是什么原因引起的呢，应怎样减轻或防止呢？
这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，5-7天后的疼痛基本消失。除酸痛外，还有肌肉僵硬，轻者仅有压疼，重者肌肉肿胀，妨碍活动。任何骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛，尤其长距离跑后更易出现。长跑者可出现髋部、大腿部和小腿部前侧伸肌和后侧屈肌的疼痛，在肌肉远端和肌腱连接处症状更显。在炎热夏天进行极量运动后，除肌肉疼痛外，还可出现脱水、低钙、低蛋白等症状。 这种肌肉酸痛的确切原因还未完全清楚。
多数人认为，肌肉的过度使用可造成肌肉酸痛症，
其原因为：
1、肌肉的张力和弹性的急剧增加，可引起肌肉结构成分的物理性损伤。
2、新陈代谢的增加，代谢废物对组织的毒性增加。
3、肌肉的神经调节发生改变，使肌肉发生痉挛而致疼。
应怎样防止？
1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后，原先出现的肌肉酸痛症的运动量，就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。
2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。
3、牵伸肌肉的运动可减轻酸疼。牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于紧张肌肉的恢复。这种肌肉牵伸练习也为预防锻炼时的拉伤打下基础。
4、做好锻炼时的准备活动和整理活动。准备活动做得充分和整理运动做得合理有助于防止或减轻肌肉酸痛。
2、浑身疼痛无力是什么原因？需要注意什么？
你好，浑身神经都来痛，全身无力，一源是伤风感冒的症状，二是风湿类风湿的症状，三是缺钙缺钾的症状，四是植物神经功能紊乱的症状，最好到医院检查一下血常规，血压，血糖，血脂，类风湿因子，尿酸，血沉，抗O，甲状腺功能看看，根据检查结果对症治疗，
3、浑身疼痛是什么原因
病情分析：你好：直肠癌术后应该在病情方面恢复的不错的,你这种情况暂不考虑转移的情况版,意见权建议:,经常失眠可能与手术以后神经恢复有关,可以服用安定药物进行治疗,但应该在医院医生的指点下进行,感觉浑身疼痛目前还不好解释,我建议你在身体方面进行适当锻炼,同时饮食注意调节的调节的情况下不错营养,,这样观察一段时间,同时最好去疼痛科看一下疼痛的情况
,意见建议：
4、全身疼痛是什么原因
飞升成仙
5、浑身酸痛是什么原因
中药也是又副作用的 一般都是吃久点才显出来的
不过可能是这个药方不合你的脾性吧 你还是换个药方试试 或者去医院检查一下 说不定试别的原因引起的哦
6、全身酸痛是怎么回事
?全身疼痛在生活中出现，严重时会影响正常的工作和生活，一定要引起重视，及时诊断治疗。那呢?下文权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。 ?全身疼痛的原因是多样的，可能与以下疾病有关: 1.关节疼痛 全身酸痛可以由很多原因所造成，其中包括有肌肉拉伤、过量运动导致乳酸在体内沉积、关节或者骨头的损伤、炎症等，这些都有可能会导致全身的酸痛。其中以关节疼痛最为主要，常见关节疼痛的症状有关节肿胀、活动受限、关节响、关节僵硬等，这些都是关节疼痛的症状，同时也是导致全身酸痛的原因。 2.风湿、感冒 你可能不知道，轻微的风湿以及感冒同样会导致出现全身酸痛的现象出现。因此出现全身酸痛的情况时，我们应该多关注这两方面。引起的轻微的浑身酸痛。 若你还存在哪些疑问需要解答?可点击此处在线咨询北京风湿病中医医院专家。 3.血液循环不好 如果人体中血液循环不良的话，就会导致血液缺氧，如果人体组织得不到充足的氧气势必会出现全身酸痛的情况，如果严重的话还会导致组织细胞坏死。 4.过度劳累 对于全身酸痛是怎么回事这个问题，专家指出还有一部分原因是过度劳累所引起。比如过度运动、过度劳累等，这些都会导致的血液中乳酸增多，从而让我们出现浑身酸痛的情况。 5、缺乏营养 全身酸痛是怎么回事?如果我们人体中缺乏一些营养物质的话，同样会导致出现全身的酸痛。最为常见的有缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳等等。 6.长时间保持一个姿势，不锻炼会引起浑身酸痛。 ?通过上述讲解，是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，导致全身疼痛的原因是多样的，为避免耽误治疗，需早日明确病因，早期对症治疗。
7、全身疼痛是什么原因？
全身酸痛的原因很多：
1：过度运动后，因体内
分泌过多，故觉得酸痛
2：感受
后，外邪与机体正气交争与营卫之间，人体会觉得酸痛
3：风湿因子作用于四肢关节，史其代谢失常，分泌异常因子而至酸痛
4：其他
8、浑身疼痛什么原因
您好！
这种情况往往不是一种疾病的。往往由于有胃病可以引起胃痛和肋骨版的疼痛不适权的症状的，另外是有肝胆疾病的情况也是可以影响到的。还有的情况是有脊椎病的情况引起的。症状如果持续或是经常出现的话，建议做医院检查看一下，一般做一下胃镜、肝胆彩超检查和做肝功能、脊椎片检查一下的。必要时检查一下有无风湿免疫病的情况，祝您健康！
希望我的回答对您有帮助！
9、全身肌肉酸痛是什么原因？
10、全身疼痛是什么原因引起的
全身疼痛引起的原因有很多，自身最近有无剧烈运动，有无过度劳累引起的损伤不适其次自身有无乳酸堆积引起的酸痛不是！