1、脖子僵硬是怎么回事？
你说的这种脖子酸痛，其实就是颈部肌肉的疲劳效应；与睡眠姿势不正确和受到专风寒侵袭有着极大的关系。不属排除个别人是属于颈椎病变引起的。
措施是：先排除颈椎病的可能，让颈部多活动一下，使其逐步消除这种疲劳效应，也可贴些活血追风之类的膏药。要不了多久就可以康复的
2、脖子僵硬是怎么回事？
事脑力劳动及经常看电脑或电视的人，长时间保持一种错误的姿势，缺乏运内动，导致颈肩部肌容肉经常处于收缩状态，产生劳损，使关节活动性减弱或发生炎症，常常出现颈肩部酸胀、发硬。另外，长时间固定一种低头的姿势，还容易引起颈椎骨质增生和颈椎病，出现颈部疼痛不适，可通过局部按摩、适当活动、改变坐姿等方式，放松颈肩部肌肉，使紧张、僵硬的肌肉放松下来，改善血液循环，促进肌肉、骨骼的营养供应，加快代谢物，如乳酸的排泄，减轻症状。
3、脖子僵硬是怎么回事？
由颈椎病引起的脖子僵硬是比较常见的。也有过度劳累，拉伸导致局部肌肉的损伤，使脖子的肌肉处于紧张状态，还有就是肌肉扭伤，引起局部疼痛，久了就会出现紧绷僵硬的状态。
脖子保持的姿势不当，肌肉受凉，长期过度劳累，寒冷刺激，还有落枕跟睡姿不正确的各种原因引起的。
建议更换一下枕头，选择柔软舒适，低一点的枕头。可以用按摩，推拿，针灸等到方法来治疗。要多休息，天冷多保暖，保证脖子不受凉。
4、脖子僵硬怎么办？
班的时候坐姿一定要直立，双腿也要直立垂直于地但是并不是要时刻都要保持直立，直立的坐姿更有利于血液的流通；如果座椅是有靠背的，可以偶尔靠一会儿，慢慢就会习惯直立了，走路不要玩儿手机，同时喝 颈 复 康 颗 粒，相信有良好的习惯和自身注意坚持下去要不了多久就会好的。
一般把颈椎病从轻到重分为十个等级，看看你有多少相似的地方，在第几级?
一级：脖子酸痛、僵硬。(建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉)
二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬。
三级：经常睡觉落枕。(落枕是一种轻型颈椎病)
四级：胳膊不得劲、疼痛、麻木。(从这一级开始基本得去医院了)
五级：走路发飘、跑偏。
六级：写字开始变化。(从这级开始可能要做手术了)
七级：吃饭开始用勺，不敢用筷子。
八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。
九级：小便、大便、性功能出现难言之隐。(从这级开始做手术效果也不好了)
十级：下不了床。(从这级开始可能做手术风险就很大了)
5、脖子僵硬怎么回事？
那应该是颈椎的问题，估计和你长时间工作有关，建议到医院检查一下，以免耽误病情。
6、脖子僵硬怎么办
是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
7、脖子僵硬疼是怎么回事？
脖子僵硬是怎么回事：
脖子僵硬是指颈部肌肉痉挛。
常见的原因有1、落枕，2、颈椎病，3、颈椎间盘突出症，4、颈椎骨质增生。
8、脖子僵硬是怎么回事
?对于现在的上班族来说，脖子出现僵硬这种情况并不少见，但是很少有人会将它们与颈椎病联系在一起，呢?听一下专家的介绍吧。 ?颈椎病的症状吃饭时有阻塞感，吞咽困难： 颈椎病会造成椎体水肿，并逐渐骨化，形成骨刺，而食管与这段颈椎紧紧相靠，所以在身就比较狭窄的食管进食会出现阻塞感和吞咽困难。 便秘腹胀： 由于颈交感神经影响脑神经，脑神经失调会造成颈肩部疼痛、腹胀、便秘的情况。所以，出现颈椎病后有些患者会出现便秘、腹胀的情况。 心动过速： 主要是第四神经根受到颈椎骨质增生的抚慰而产生，颈椎病引发心脏不适。这与颈部位置的突然改变有关。 高血压 颈椎病引发的高血压，通常是由颈部交感神经兴奋导致毛细血管收缩引起的，这属于继发性高血压的一种，需要结合治疗颈椎病才能把血压稳定下来。 恶心、泛酸、饱胀、嗳气症状 这主要是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射而出现的临床表示。退变失稳的颈椎发生错位，影响到椎动脉致脑基底动脉缺血，造成延髓缺血而发生恶心、头昏。若颈35横突错位而损害到膈神经，则会出现头昏、恶心、呕吐、并伴上肢疼痛不适。 早期在颈、项肩背部出现肿胀 因为局部的神经肌肉受物理或化学因素抚慰后所产生的水肿所致。 胸闷 由于颈上、颈中、颈下心支受到抚慰而致兴奋，由颈椎错位而造成颈交感神经节功能紊乱。导致心律失常和血管痉挛，最终造成心绞痛的临床病例已越来越多。 中风 颈椎病可引起中风是肯定的这是由于颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。 诱发颈椎性脑血管疾病 由于椎基底动脉受压，造成脑供血不足，从而诱发颈椎性脑血管疾病。一项临床调查显示，颈椎病的患病率正逐年上升，已达到17.3%。很多人都认为颈椎病是一个慢性病，也比较难治，但是并没想到此病并发症非常严重，如中风、高血压、瘫痪，甚至是死亡。很多颈椎病患者都是在临终前还以为自己是死于高血压而不是颈椎病!哪些运动可以治疗颈椎病 瘫痪 由于得不到系统地良好地治疗，局部脊髓型或以脊髓型为主的混合其他类型的颈椎病。致病因素不能解除，随着病变发展，出现脊髓变性液化这样的不可逆病理变化，就会出现不可以避免的瘫痪的情况。颈椎病患者适合怎样的枕头 ?看了上面专家对颈椎病的症状的介绍，您不要在忽视这种疾病了，任何一种疾病在病情严重时对患者都会造成生命危险。(编辑名称： 钱晓雨 )早期颈椎病的症状有哪些后背酸胀
9、脖子僵硬是怎么回事
?对于现在的上班族来说，脖子出现僵硬这种情况并不少见，但是很少有人会将它们与颈椎病联系在一起，呢?听一下专家的介绍吧。 ?颈椎病的症状吃饭时有阻塞感，吞咽困难： 颈椎病会造成椎体水肿，并逐渐骨化，形成骨刺，而食管与这段颈椎紧紧相靠，所以在身就比较狭窄的食管进食会出现阻塞感和吞咽困难。 便秘腹胀： 由于颈交感神经影响脑神经，脑神经失调会造成颈肩部疼痛、腹胀、便秘的情况。所以，出现颈椎病后有些患者会出现便秘、腹胀的情况。 心动过速： 主要是第四神经根受到颈椎骨质增生的抚慰而产生，颈椎病引发心脏不适。这与颈部位置的突然改变有关。 高血压 颈椎病引发的高血压，通常是由颈部交感神经兴奋导致毛细血管收缩引起的，这属于继发性高血压的一种，需要结合治疗颈椎病才能把血压稳定下来。 恶心、泛酸、饱胀、嗳气症状 这主要是因为当颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射而出现的临床表示。退变失稳的颈椎发生错位，影响到椎动脉致脑基底动脉缺血，造成延髓缺血而发生恶心、头昏。若颈35横突错位而损害到膈神经，则会出现头昏、恶心、呕吐、并伴上肢疼痛不适。 早期在颈、项肩背部出现肿胀 因为局部的神经肌肉受物理或化学因素抚慰后所产生的水肿所致。 胸闷 由于颈上、颈中、颈下心支受到抚慰而致兴奋，由颈椎错位而造成颈交感神经节功能紊乱。导致心律失常和血管痉挛，最终造成心绞痛的临床病例已越来越多。 中风 颈椎病可引起中风是肯定的这是由于颈椎的解剖、生理和病理特点所决定的。 诱发颈椎性脑血管疾病 由于椎基底动脉受压，造成脑供血不足，从而诱发颈椎性脑血管疾病。一项临床调查显示，颈椎病的患病率正逐年上升，已达到17.3%。很多人都认为颈椎病是一个慢性病，也比较难治，但是并没想到此病并发症非常严重，如中风、高血压、瘫痪，甚至是死亡。很多颈椎病患者都是在临终前还以为自己是死于高血压而不是颈椎病!哪些运动可以治疗颈椎病 瘫痪 由于得不到系统地良好地治疗，局部脊髓型或以脊髓型为主的混合其他类型的颈椎病。致病因素不能解除，随着病变发展，出现脊髓变性液化这样的不可逆病理变化，就会出现不可以避免的瘫痪的情况。颈椎病患者适合怎样的枕头 ?看了上面专家对颈椎病的症状的介绍，您不要在忽视这种疾病了，任何一种疾病在病情严重时对患者都会造成生命危险。(编辑名称： 钱晓雨 )早期颈椎病的症状有哪些后背酸胀