转氨酶高吃什么食物好

1、转氨酶高吃什么食物好?

楼主你好抄
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你的转氨酶具体多少？袭
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是否做过肝病方面的检查？如乙肝两对半？脂肪肝等等？
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由于转氨酶的升高可以由很多因素影响，所以不能因为异常就认为有肝病，就需要马上治疗
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建议排除其他影响因素后进一步检查，判断是否需要治疗
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建议时戒酒限烟，避免过于劳累，避免长期熬夜，饮食清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食。

2、转氨酶高怎么调理，吃什么水果好

转氨酶升高，常见于各种疾病引起的肝炎，尤其在急性肝炎时增高尤为明显，内如病毒性肝炎容、酒精性肝炎、药物性肝炎等。转氨酶数值越高,说明肝组织损伤越严重,肝细胞或某些组织损伤或坏死会导致肝病更加严重,导致治疗时困难加重,因此,出现了转氨酶过高的话,一定要及时治疗。通常情况下可以服用硒麦芽五味子片，它含五味子对降低转氨酶是很有帮助的。生活中你要注意好好休息,不要过度疲劳,别吃损害肝脏的药物和食物,不要有思想负担,这样才有利于转氨酶降低,使肝功能正常。

3、【健康】转氨酶高应吃什么食物好

转氨酶升高一般意味着肝细胞损害，须找出发病原因，积极进行治疗，药物进行降酶的同时和饮食相结合，会起到很好的辅助效果。武警湖南总队医院肝病专家指出，转氨酶高在饮食注意以下几点可有助于降低转氨酶： 1、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜。 2、多吃高蛋白食物：鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，提高人体抗感染的能力。 3、多吃新鲜蔬菜和水果：其富含多种维生素，可增加VC含量，促进免疫系统的启动，增加白血球吞噬细菌的能力等，在一定程度上可提高自身的抵抗能力，增强机体免疫力。 4、多吃真菌类食品：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，调动机体免疫系统，提高免疫力，对降酶可起到积极作用。 武警湖南总队医院肝病专家指出，对于乙肝患者来说，单纯的降酶治疗没有太大意义，转氨酶复常只是解决了乙肝的表面问题，对于疾病的实质没有帮助，相反有时大量使用“降酶药物”有可能掩盖病情，贻误抗病毒治疗时机。乙肝治疗的核心问题是抗病毒，只有乙肝病毒被消灭、被抑制，病情才能获得根本性好转。

4、吃什么食品和蔬菜可以降低转氨酶？

1.鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，对降低转氨酶也很有帮助专;
2.少食用和不属食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，高糖和油脂多的食物，以清淡饮食为宜;
3.切勿吸烟和饮酒，减少肝脏负担。
4.多吃各种新鲜蔬菜和水果，增加VC含量;
5.多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，可提高免疫力;
以上这些降低转氨酶的食物对保肝、养肝、降酶大有益处。转氨酶升高的患者多吃一些降低转氨酶的食物对降低转氨酶有一定的作用，但不能单独依靠吃降低转氨酶的食物来降低转氨酶，降低转氨酶清除病因才是根本。比如对乙肝引起的转氨酶偏高，要进行抗病毒治疗，清除乙肝病毒，这样才能避免转氨酶反复升高。

5、转氨酶高不能吃什么食物

1、不能吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

2、不能吃罐装或内瓶装的饮料容、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防 腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

3、不能吃辛辣食品，易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，功能减弱。

(5)转氨酶高吃什么食物好扩展资料：

降低转氨酶的方法

1、食用新鲜的水果蔬菜

新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，对人体细胞的保护和修复有很好的作用。多吃柑橘、苹果、鲜枣、梨、椰子、李子、猕猴桃等水果有利于保护肝脏细胞，降低转氨酶。

2、食用菌类食品

菌类食品不仅应验含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，都能不同程度地提高免疫力的功能，对降酶可起到以一定的辅助作用。

3、食用五谷杂粮

多吃五谷杂粮有利于降低转氨酶，五谷杂粮中富含的膳食纤维，可以有效的带走体内的食物残渣、毒素，让腐生细菌分泌的毒性物质减少，减轻肝脏负担。

6、转氨酶高不能吃什么东西

转氨酶高不来能吃什么源
1. 转氨酶高不能过油腻和过甜的食物。
2. 转氨酶高不宜吃辛辣的食物，如辣椒、葱、味结膜等。
3. 转氨酶高的患者不应该喝酒应该注意休息。
4. 转氨酶患者不宜食含有化学添加剂的食品，因为这些食品对身体不好不宜消化。
5. 应该多吃蔬菜和水果，如胡萝卜、西瓜、苹果等富含维生素的食物。
6. 转氨酶偏高的人不宜吃生鱼片和贝类的食物。
治疗
1、首先要选择正确、有效的保肝降酶药物治疗各种病因引起的转氨酶升高，有效的药物主要是中药及其有效成分提取物，一般选择含有五味子丙素、甘草酸、齐墩果酸、水飞蓟素等化学成分的药物。比如解肝抑酶方。只要患者正确使用降酶药物，转氨酶都可得到有效控制
2.疗程一定要保证。当降酶药物使转氨酶恢复正常后，应逐渐减少降酶药物的用量，切忌突然停药。使用降酶药物的疗程应听从专家安排，即便是肝功复常也要维持在最低水平的巩固治疗。
3.在保肝降酶的同时，必须针对病因采取“治本”的措施。总之，要想解决好转氨酶老是居高不下这一难题，必须做到搞清原因，对症下药，方能见效。