头皮痒头皮屑多是什么原因

1、夏天总是头皮发痒，头皮屑很多，是怎么回事？

头发也是抄需要我们发心思去打袭理的，一头飘逸的秀发，也能为自己增加一点美色，所以千万不要忽略了你的头发。经常有人问，夏天感觉头皮发痒，头皮屑特别多，是怎么回事？和这三个原因分不开。

第一个原因夏天出汗多，又不勤洗头。夏天天气炎热，身体容易出汗，但是头部又是最容易出汗的地方，特别是头发，整天都是湿了又干，干了又湿，这样就很容易发臭，堆积很多细菌。而且有些人不爱洗头，几天才洗一次，这样头皮就会发痒，头皮屑还多。千万要记得，夏季常洗头，洗完头及时吹干。

第二个原因洗发水要清理干净。很多人洗头的时候敷衍了事，只是随便洗一下就好了，冲水的时候也随便应付一下。但这种方法是不行的，没洗干净的洗发水含有化学物质，残留在我们的头皮内，再加上夏天容易出汗，导致毛囊堵塞，引起毛囊炎，就会头皮发痒了。洗头一定要注意清洗干净，这样才能减少头发发痒的情况发生。

第三个经常染发。很多人为了追求时尚，经常染头发。染头发有害健康，特别是夏天出汗，汗液泡着染了颜色的头发，是非常损害健康的。我们都知道，染发剂里有很多化学物品，并不提倡经常染头发。
当然，如果排出了这几种情况，你就要从别的方面下手了，但首先要做好的就是个人卫生了。

2、头皮很痒，头屑很多是什么原因

头皮屑发生的原因 ：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
⊙皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
⊙头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
其它原因如下： 1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。5. 睡眠不足、疲劳。 6. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 7. 内分泌不正常因素。 8. 季节转换。

对此我有如下建议：
一、维生素B 群可以促使头发健康亮丽、维生素A 可以防止掉发、维生素C 能帮助发根吸收血液中的营养素，至于蛋白质、矿物质，则可促进头发的生长。任何营养素的缺乏，都容易造成头发断裂，因此均衡的饮食，对头发及人体才是最重要的。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡， 奶，蛋以及含锌量较多的食物应该多食用。
1、蔬菜粥：菠菜50克、大米50克
做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
2、绿豆薏米汤：薏米200克、绿豆50克
做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
二、少吃油炸或辛辣类的食物，少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因为吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成 。同时少食过甜食品，这是因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ?
三、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
四、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ?
五、用去头屑洗发水。如采乐、康王等。 同时由于洗发水对头发的清洁只是短暂性，时间长后头皮会适应洗发水使之失去清洁效果，所以要同时买两支洗发水经常交替使用。
勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ?
六、喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成，应该少用或者不用。 ?
七、早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
八、睡眠充足，不要熬夜，保持心情愉快。

3、头皮痒多是什么原因

1、生理性头皮屑多
头皮屑产生本身是一个生理过程，是人体整个外表皮肤陆续不断的角质层鳞屑脱落的一个部分。头皮细胞的生长速度较快，从生成、移行、角化到脱落整个过程通常需时1～2个月。在头皮部，由于头发的存在，正常的皮屑脱落过程有点阻碍，角蛋白薄片有时会保留在发干间。但由于脱落的角质细胞正常时相互分离，这些细胞肉眼是看不见的。
2、病理性头皮屑多
在某些状态下，头皮细胞生长过程明显加快，并以更快的速度迁移至头皮表面。部分头皮细胞在未完全成熟即角化不全的情况下，出现成块脱落，形成肉眼能见到的头皮屑。
(1)精神压力：当生活、感情上出现紧张、危机，或者与上级、同事发生争吵、冲突以及其他原因引起心情不佳时，头皮屑会突然增多。作家在赶稿或作品刚出版发行时，演员、导演在紧张工作或首场演出时，亦会看到头皮屑增多的现象。可能与头皮功能紊乱导致血管运动中枢机能和交感及副交感神经功能失调，局部环境改变有关。
(2)脂溢性皮炎：患者由于雄激素的刺激作用和较高的皮脂腺活性，更容易出现头皮屑，这是因为油腻性的头皮上，鳞屑常与灰尘、脱落的角质细胞等粘在一起。
(3)糠秕孢子菌感染：皮脂腺活跃，分泌油脂增多，这种情况令嗜脂性的糠秕孢子菌大量繁殖，破坏了头皮的局部环境，刺激头皮细胞的生长，引发头皮屑过多和相应的临床症状。还有人认为，糠秕孢子菌也可引起真皮细胞分裂加快，也促进头皮表皮层的脱落增加。
(4)其他：鱼鳞病、白癣、头皮银屑病、石棉样糠疹、单纯糠疹等皮肤病；过强或长时间的日晒损伤头皮；空气氧化产生的脂肪酸或过氧化脂等刺激性物质的影响；头皮上某些微生物如丙酸菌属的痤疮棒状杆菌、毛囊蠕形螨虫等的大量繁殖及其代谢产物的刺激。

4、头皮屑特别多而且头皮痒~急！

一头飘逸秀发是爱美人士的最爱。可是如果头屑多、头皮痒就会大煞风景了。答者作为一名医生也曾饱受头屑多的困扰，但是通过一些调理之后，现在已经很少了。现在和大家一起讨论一下如何去除过多的头皮屑，头皮痒自然就会消失了。

首先要了解一下头屑多的原因是什么？正常的头皮屑量少而薄，主要是头皮的角质层脱落产生的。头皮作为全身皮肤的一部分，也要进行新陈代谢，那些坏死脱落的上皮细胞就是头皮屑的来源。头皮屑增多大致是由以下几个原因引起的：

①脂溢性皮炎。这种皮炎多发生在油性皮肤的人群。由于头皮的皮脂腺分泌旺盛，往往可以看到这种人的头发都是油油的。头皮的油脂分泌过多，如果不及时清洗的话，很容易滋生细菌感染，从而导致皮炎的发生，产生过多的头皮屑。

②头癣。头癣是头部皮肤真菌感染引起的。真菌感染除引起头皮屑增多外，还因为真菌感染会破坏毛囊，导致脱发。也会伴有严重的头皮瘙痒。

③头部的牛皮癣。牛皮癣又叫银屑病。银屑病是全身性皮肤病，不会只局限于头皮。该病会产生大量的鳞屑，鳞屑脱落后会在皮肤留下一个光滑的皮面，搔抓后会有点状的出血。

知道原因后就可以进行针对性的处理了。
①脂溢性皮炎。平时要注意饮食，包括少食油腻以及刺激性食物，注意休息避免熬夜，勤洗头。洗头一般2～3天一次为宜，太频发反而会引起头皮干燥，头发干枯无光。

②头癣。一般的头癣除注意饮食休息外可以用点杀灭真菌的洗头膏，我用的酮康唑洗剂效果就不错。遇到严重的头癣就需要踢掉头发外涂药膏了。

③头部的牛皮癣。牛皮癣治疗起来难度比较大，效果也不好，容易复发。需要到医院的皮肤科治疗了。