1、得了痛风怎么办
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病。主要临床特点是体内尿酸产生过内多或肾脏排泄尿酸减容少,引起血中尿酸升高,形成高尿酸血症以及反复发作的痛风性急性关节炎、痛风石沉积,痛风性慢性关节炎和关节畸性。平时注意:1少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
2大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。
3少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
4禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
如果条件允许的话,生活中饮用芝.元.堂.复.被.兹,活全身关节之经络、清热、除湿、解毒,逐步溶解体内沉积在关节、组织上的尿酸盐结晶,温和地析回血液中,通过尿液排出体外。
2、年轻人得痛风应该怎么办?
在古代,痛风可是一个富贵病,高官显贵才会患,平民百姓比较少,毕竟饮食跟不上。但是随着生活水平嗖嗖嗖地提高,吃得好了,穿得暖了,一些疾病就慢慢找上门来了。年轻人脚痛风怎么治疗?
一般大家都认为,痛风基本上是发生在中老年男性的身上,年轻人,不存在的。其实并不是这样,当代年轻人中有很多不爱运动,喜欢大鱼大肉,宅在家里,人称“死肥宅”。当然不是每一个肥仔都会生病,但是肥胖的人相较于体型正常的人更加容易患痛风。而痛风的年纪也越来越趋向于年轻化,很多年轻人也开始患痛风。年轻人脚痛风怎么治疗就成为了一个热点关注问题。
而痛风,最开始发作的部位就是脚啦,因为脚是整个身体的最末端,痛风的“尿酸”形成结晶尿酸盐沉积在关节处,影响正常的关节活动,最终可能导致关节畸形,且是不可逆的。换言之,畸形就永远畸形,回不去了。所以要避免痛风,还是要从源头上避免可能性。年轻人脚痛风可以通过以下方法来进行辅助治疗:
1. 痛风发作之后要及时就医,通过查尿酸值以及医生的判定来治疗。医生会开药,要坚持用药。一般是治疗疼痛、肿胀、炎症的。
2. 饮食就要多加注意啦,嘌呤是尿酸的主要来源,所以嘌呤高的食物以及饮料要避免进食,以免加重病情或导致复发。
3. 多喝水。好像甭管什么病,都会有多喝热水这点建议,很神奇。多喝水可以促进身体排泄尿液,从而带走尿酸,酒类就别碰了,容易导致痛风。
4. 痛风发作时,要避免站立以及行走,应该让患肢得到充足的休息。可以选择平躺,然后稍微抬高一下患肢(可以在腿下放置一个枕头),让患肢略高于心脏位置,来减少肿胀。
不管是什么病,要通过药物以及患者自身的各方面配合来进行治疗,才能快速恢复到正常状态。
3、得了痛风怎么办?
4、得了痛风要怎么治疗啊?
痛风是一种慢性疾病,耐心长期服药是成功治疗的不二法门。如果服用降尿酸药物一段时间之后,因痛风不再发作而停药,血中尿酸不久后会再度升高,通常痛风也会不定时再度发作!
未曾发作过之高尿酸血症通常不须要用药
!
无症状之高尿酸血症大多不需要服药,但应找出其基本原因,并可使用饮食疗法降低尿酸以及预防痛风发作。如果曾经发作过就要积极开始治疗
!
如果有过关节炎发作,就要开始〔低嘌呤〕食物控制,之后若是再有发作,就要开始使用降尿酸药物,这样一来既可使痛风不会再发作,更可避免痛风并发症的产生。
即使现在不痛还是要长期服药,因为根据观察没有治疗的痛风患者,几乎都会得到痛风石,虽然痛风石大部分时间不会疼痛,但它对关节的破坏是持续在进行。
饮食控制
由于严格饮食控制大多只能使尿酸下降1—2
mg/dl,所以在更有效的降尿酸药发明以后,这项疗法已较不受重视,但在未使用降尿酸药物及某些特殊情况下,仍为一可行的方法。
痛风患者如果食物控制后仍会关节炎发作,应与医师讨论使用药物长期治疗。
食物控制的三大原则
1.
不喝酒
2.
不吃内脏
3.
少吃海产,并且喝充足的水分。
使用药物注意事项
治疗时患者自己首先要分清楚并且了解,哪些是止痛药或是降尿酸药物,两者使用的时机完全不同。止痛药是突然关节急性疼痛时使用,不痛时就要停用,而降尿酸药物一般没有止痛效果,但可以使尿酸降至正常范围及预防痛风发作,所以平常要每日服用。
急性疼痛期使用的止痛药有两大类:
非类固醇类消炎止痛剂
[如
Indomethacin,Voren]
可以短期内迅速解除疼痛,已渐成为止痛药的主流。但若患者有消化性溃疡或本身肾脏功能不好者应避免或小心使用〔应依医师的处方指示〕,不可擅自服用,以免造成不必要的副作用。
秋水仙素
[Colchicine]
因大量使用常有胃肠不适或腹泻等副作用,因此渐少在急性期使用。目前它较受重视的是有预防痛风发作的功能,例如在经常发作患者或是在调降尿酸药物使用初期,少量使用它可以减少痛风的发作,若不再发作则可尝试将它停用。
不痛时期是使用降尿酸药物的时机
降尿酸药物分成两大类:
一为促进尿酸由肾脏排泄的药物
—
例如
Benzbromarone
或
Probenecid
服用此类药物须白天使用,并喝充足水分,以避免结石。
一为抑制尿酸在肝脏产生的药物
—
例如
Allopurinol
服用Allopurinol时,须注意有无药物过敏〔身上起疹子或皮肤痒〕!!!
如有过敏应马上停药!并应回诊请医师做鉴定!
上述两种药物使用的时机不同,应由医师根据病情及个人需要处方,才可使不必要的副作用降到最低或零〔这是医师的专业〕。常见的状况是,朋友介绍什么药物就拿来吃,也不管自己适不适合,等到有副作用出现再去找医师,就只有自作自受了。
要喝足够的水分
充足的水分,可以促进尿酸由肾脏排泄,并可预防尿路结石。
相关的疾病也要一并治疗
如有肥胖、高血压、糖尿病、血脂肪过高,动脉硬化等也要找出并同时治疗
5、得了痛风怎么办?
痛风一般是在半夜发作,患者的手指、脚趾或者脚会有明显的疼痛感,疼痛部位红肿发热而且疼痛的关节非常敏感,关节活动受到限制。目前控制尿酸,痛风的用滋丰草茶,能有效控制痛风不容易复发。
1、冷敷的方法来缓解
痛风发作时若疼痛部位红肿发热,可以通过冷敷的方式减轻疼痛感。纱布包住冰块敷在疼痛的部位能让血管收缩,防止出现过度的肿胀,同时也达到止痛的功效。若没有冰块的话,也可以把毛巾放在冷水里浸泡并且敷在此处。
2、合理的使用止痛药
痛风发作时会有剧烈的疼痛,甚至不能正常行走,所以患者要准备好止痛药物,把止痛药放在随处可拿的部位。但是止痛药不能长时间大量的服用,不然会增加对肝脏和肾脏的损害,甚至会引起肾功能衰竭或者肝炎。
3、把下肢抬高
大部分痛风患者会伴有下肢水肿,稍微受到冷风吹就会疼痛难忍。此类人群平时可以把双下肢抬高,并且放一个保护罩来防止患处受到碰撞,能让下肢的血液会流到心脏,缓解了其水肿疼痛感。
4、想办法排出体内的尿酸
不要吃含有高嘌呤的食物比如动物内脏、海鲜酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物,不然会产生大量尿酸,多吃一些能够排除尿酸的食物,每天至少要保证有2500毫升的水量,让酸性物质跟随着尿液排出体外。
6、得了痛风怎么办?
一、注意日常饮食
虽然大多数痛风患者的病因主要是由于自身身体对尿酸排泄的障碍,这主要与基因、遗传等有关,但只有少数痛风患者是由尿酸分泌过多引起的,只有20%的血尿酸是由食物产生的,也就是说,实际上只有少数痛风,患者的血尿酸是由食物产生的。有多少人吃痛风。然而,诸如基因和遗传之类的东西是不可控制的,一旦它们存在就不能改变。因此,我们可以掌握的治疗方法之一就是控制尿酸的来源,努力从饮食中工作,控制饮食可以减少急性痛风发作的频率,减轻患者的痛苦。因此,控制饮食对痛风性关节炎患者是必要的。原则上,选择一种低嘌呤饮食,如果肾脏功能允许,尽可能多的选择水,每天至少2000毫升的水,以增加尿酸从尿液中的排泄。
二、适度运动
需要长期锻炼,一方面可以控制体重,降低血尿酸,增强自我抵抗力,减轻关节疼痛,防止肌肉和关节萎缩,应注意选择低强度有氧运动,如瑜伽、游泳、慢跑等,以不感到疲劳为原则。避免剧烈运动,避免乳酸含量增加,进一步抑制尿酸在肾脏的排泄,加重高尿酸血症。
三、选择柔软鞋子
在选择鞋子时,应尽量柔软、舒适、透气,避免过度摩擦,避免磕碰和伤害,并避免随意切开痛风结石,因为血供不足,营养不良,如果伤口已经破裂,伤口有液体或结晶流出,应注意保持局部无菌,及时消毒换药,感染时应结合使用抗生素。
四、服用低尿酸药物
经常使用低尿酸药物,一般慢性高尿酸血症患者,在非痛风发作期间,必须定期监测尿酸水平,并听从医生的建议,定期使用药物,不得随意停药或减药,以免诱发急性痛风发作。