1、有哪些原因导致嗜睡？
引起嗜睡的原因有很多。可能是由于生物钟的紊乱，导致昼夜节律障碍，容易出现白天犯困。也可能是由于睡眠疾病，比如鼾症等。此外，也有可能是由于睡眠质量不好，睡眠时间很长，但是一直没有进入深睡期。
2、嗜睡是什么原因？
嗜睡症是指由于调节睡眠-觉醒节律的中枢神经系统功能障碍而出现的一种以白天睡眠专过多为主要临床特属征的睡眠障碍。这种睡眠过多并非由于睡眠不足，或者药物、酒精、躯体疾病所致，也不是某种精神障碍的一部分。嗜睡症可分为1型发作性睡病、2型发作性睡病、特发性过度睡眠以及Kleine-Levin综合征，主要表现为白天过度困倦或：
嗜睡障碍
是否遗传：
是
并发疾病：
猝倒症、自我封闭
治疗周期：
长期持续性治疗
临床症状：
白天睡眠过多、记忆衰退、思维能力下降
好发人群：
有睡眠问题者、有睡病家族史者、有精神疾病者、营养不良者
常用药物：
莫达非尼、文拉法辛
常用检查：
血常规、CT、量表测评、睡眠监测
疾病分类
1型发作性睡病
主要表现为白天嗜睡，伴有猝倒症状，少数患者伴有瘫痪、幻觉、睡眠麻痹等症状。
2型发作性睡病
主要表现为白天睡眠过多，常伴有、睡眠瘫痪及入眠期幻觉等症状但无猝倒症状。
特发性过度睡眠
患者常反映有较长的夜间沉睡，起床后隔几个小时才能完全清醒，在此期间可能存在定向障碍。
Kleine-Levin综合征
此种嗜睡症出表现为白天睡眠过多外还伴有食欲过剩、性欲亢进、甚至患者的听觉、嗅觉及视觉都可能出现异常
3、突然很嗜睡是什么原因？
白天过于困倦是睡眠抄紊乱的表现，可能有以下原因：
1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量；时间长了使生物钟紊乱。
2、疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。
3、营养不足：能量摄入降低,营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。
4、发作性睡病；
发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。
4、其他疾病因素：
1）肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦；
2）抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因，抑郁症患者，白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
3）糖尿病：白天过度困倦与糖尿病关系密切。糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
4）甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低，常有嗜睡的表现。
因此，出现困乏、嗜睡，应先查找以上原因，必要时做血糖、甲状腺功能检查等，以除外病理性的原因。
4、经常嗜睡是怎么回事
嗜睡的原因其实有很多方面。生活中最常见的原因是夜间睡眠差，内或睡眠时间过短，或有睡眠容呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响了睡眠质量，时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡，伴有头晕、头脑不清，可能是早期神经衰弱的一种表现。
第二种可能就是营养不良，能量摄入偏低：营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症状就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。
还有一些其他的原因，像老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症的因素较多，如环境因素、身体因素、药物因素和脑部病变因素等；抑郁症患者，白天也会感到过于困倦糖尿病出现日间嗜睡的可能性是其他人的2倍。甲状腺功能减退，甲状腺患者由于基础代谢率低，也常有嗜睡的表现。