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伤口愈合吃什么好

发布时间:2021-01-18 18:36:51

1、吃什么营养品对伤口愈合好

适宜伤口愈合的食物 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。 脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有好处。 葡萄糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。 蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

2、手术后吃什么伤口愈合好,不能吃什么?

一般来说手来术后要多吃源有营养的物质,比如鱼类,蛋类,这类物质含蛋白质较多,能促进伤口愈合,,至于什么东西不能吃这个问题要看你是做的什么手术了,一般来说手术后都尽量不要吃辛辣和烟薰的食物,这类事物不利于伤口愈合,可能还会导致发炎!如果是肚子上这些表面的伤口就尽量不要吃酱油和姜,酱油会让结痂的伤口有黑印,姜会让伤口的疤痕有个凸起的印!

3、吃什么食物伤口可以好得快

促进伤口快速愈合的食物1. 乳鸽.鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人 体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。有益于 人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能。2. 蜂蜜. 喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。 3. 猪蹄.猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降. 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度.
4. 鲈鱼. 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化 痰的作用。5. 虹鳟鱼.原产美国加州的山溪中,喜栖于清澈无污染的冷水中,以食鱼虾为主,堪称急流勇士。该鱼肉质细嫩、味道鲜美、无小刺、无腥味、高蛋白 、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食品。虹鳟鱼可做具有异国风味的生鱼片,宜清蒸、清炖,亦可做氽鱼丝、红烧、熏鱼,是极佳的促进伤口愈合的食品 。6. 黑豆. 黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂 肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素. 中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能. 术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。
7.木耳. 黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌. 所以它是一种非 常好的天然补血食品,能促进术后失血过多患者伤口愈合速度8. 苦瓜.苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力, 同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复. 9. 西红柿.西红柿可防止血栓 番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结; 还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤 口愈合有利.
10. 海带. 海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐 ,对动脉出血症也有止血效能. 一些水果也有促进伤口愈合的作用,例如草莓,木瓜,柚子果,橙子,大枣。

4、促进伤口愈合吃什么好?

在日常生活中,难免有时候会碰伤、擦伤或被油烫伤等,或者家庭中有人做了手术,应该吃点什么滋补一下,促进伤口快速愈合呢,香格里拉协和医院创伤科专业医生下面的介绍会对您有所帮助。 1. 猪蹄. 猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降. 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。 2. 鲈鱼. 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。 3. 乳鸽. 鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲多吃些比如猪皮,猪蹄,猪尾,里面含有丰富的胶元蛋白,对皮肤的愈合是最好的加强营养,多吃以下食物:菜类:鲈鱼,猪蹄,乳鸽,西红柿,苦瓜,海带,木耳等。 水果类:柚子,橙子,草莓等。家中有人生病住院,最让家人伤脑筋的是怎么“补”才能使病人早日康复,但是各种民间禁忌,又让他们担心乱“补”反伤身。结果,适得其反,过分地谨慎小心,导致病人的营养状况下降。这些民间老规矩到底科学不科学呢?我们来听听营养师的点评。 阿燕的妈妈动了脑部的手术,术后没多久,医生就告诉家属说,患者一切良好,可以逐渐恢复正常饮食了。阿燕打听好了,听说手术的病人都要喝生鱼汤,阿燕买来了上好的生鱼,熬了足足三个小时,送到病房。同病房的阿姨、大婶凑过来问:“看看孝顺的阿燕煲了什么好东西给妈妈。”阿燕得意地说:“老火生鱼汤!”谁知话音刚落,一盆冷水泼过来:“现在还不能吃生鱼,疤痕会很大的!”阿燕非常沮丧,随手剥了一只香蕉给妈妈,没想到又招来反对:“香蕉湿热,不能吃,会生痰的!”阿燕心中有点恼火了:“这不能吃、那也不能吃,到底吃什么才好,医生也没哪么多要求,这些民间规矩到底科学不科学呢?” 营养师点评: 文中提到“术后过早吃生鱼会使疤痕增大”及“香蕉湿热会生痰,病人不宜吃” 的民间说法是不对的。手术中的失血会使手术病人体内蛋白质和营养物质丢失,并且术前及术后一段时间的饮食限制也使营养摄入不足,从而消耗体内的营养贮备,如不及时补充足够的营养,会使伤口愈合时间延迟,若发生感染伤口会愈合不良。伤口的愈合需要合理充足的营养,尤其是优质蛋白质、锌、铁等微量元素及 B 族维生素、维生素 C 等,是伤口愈合的必须营养物质。含优质蛋白质的食品是禽、畜、鱼、蛋、奶等动物性食品,而且动物性食品含丰富微量元素及 B 族维生素,利于伤口愈合。 生鱼的肉质细嫩,比一般的淡水鱼类含水分少,故含优质蛋白质及锌等微量元素较丰富,是术后伤口愈合的良好食品,目前营养界并未发现其含有使疤痕增大的物质。至于疤痕的形成,与手术伤口缝合的好坏、伤口有否发炎及病人是否属疤痕体质等有关,而与某些食物无必然的联系。 水果含丰富的维生素及矿物质,特别是苹果、橙子、草莓、鲜枣等含维生素 C 丰富,维生素 C 促进胶原形成,可促进伤口愈合。香蕉与普通水果一样,对身体无特殊的不利因素,而且维生素 C 、钾和果胶的含量丰富,有助于水电解质的平衡和术后肠道功能的恢复。但好的食品也需适量,过量的食物会加重胃肠道的负担,不利于吸收。 所以,手术后需及时补充充足均衡的营养,注重优质蛋白质、维生素和微量元素的补充,如增加动物性食物、蛋奶类及水果的摄入,抛弃那些不科学的民间规矩禁忌,才能促进伤口的愈合和身体的康复。推荐几种利于术后康复的食品:瘦肉、鸡、乳鸽、鸡蛋、牛奶、牡蛎、生鱼。 住院二十天,天天瘦肉汤 阿峰是个风湿性心脏病患者,五年前他进行了心脏瓣膜置换术,手术很成功。术后,阿峰按医生嘱咐,坚持服用抗凝药及阿司匹林以防止血栓形成,身体状况一直良好。一次,阿峰牙痛得利害,买了几片止痛片,服用后,竟出现了消化道大出血,上呕下泄,入院时已是休克状态。经过输血以及积极治疗,阿峰很快止血了。 经过几天禁食,可把阿峰给饿坏了,医生也告诉他可以先吃流质了。妻子心痛丈夫失了那么多血,想好好给他补补身子,可是家公只让她煲瘦肉汤给阿峰。他们乡下的讲究很多:青菜寒凉,特别是莲藕、葫芦瓜、芥菜,要少吃;姜蒜葱辣、燥热最好不吃;猫滋狗热牛燥,各种食品均有不宜之处,剩下的只有大米、瘦肉能吃。还有如感冒不能吃鸡,咳嗽不能吃蛋,外伤不能吃肥肉,更怪的是生病的小孩不能喝牛奶。阿峰住院二十多天,天天不是瘦肉汤就瘦肉粥,吃得他叫苦不迭,形容自己“嘴巴都涩了!” 营养师点评: 文中提到的诸多饮食禁忌如“青菜寒凉要少吃”、“感冒不能吃鸡”等都是无科学根据的。患病后机体的抵抗力下降,疾病、精神心理因素等的影响导致食欲下降,进食量减少,这时必须及时补充充足的各种营养,才能有利于疾病的好转和体质的恢复。如果饮食受到诸多的限制,饮食单调乏味,则病人的食欲更受抑制,进食量会更少,营养的摄入不足生理和康复所需,而且不均衡,若临床无相应的营养支持,病人的营养状况会越来越差,延长了病程,甚至诱发并发症。 营养的补充须均衡而突出重点,其中优质蛋白质和维生素是所有疾病都需要补充足够,优质蛋白质提供组织修复、免疫物质生成、血红蛋白制造、合成各种酶等的物质基础,而 B 族维生素是营养物质消化、吸收、代谢的调节物质。所有的动物性食品均含有丰富的优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、猪牛肉、鸡肉、兔肉、鱼肉等,生病后都要相应多进食。烹调方法要清淡易消化,如可用蒸、煮、炖。一些高脂肪的肉类如鸭、鹅、肥肉等不易消化,应避免。 新鲜蔬菜、水果含有丰富的维生素 C 、矿物元素和膳食纤维,适当进食可促进疾病康复,其中膳食纤维对活动量少的住院病人更是必需的,可促进肠道的蠕动和维持肠道功能的完整。一般的常见蔬菜水果如白菜、菜心、西红柿、青瓜、生菜、菠菜、苹果、梨、橙、西瓜、葡萄等都可以吃,并不存在某些蔬果是寒凉、湿热而不能吃的道理。但要注意进食的量,每天蔬菜 300 ~ 400 克、水果 100 ~ 200 克为宜。 眼睛生病不能吃鱼 林先生到眼科病房去探望童年好友的父亲,他刚刚动完眼科手术,见林先生来了就拉着问起来:“你来得正好,按我们乡下的老规矩,眼睛生病不能吃鱼,怎么眼科医院的病人菜谱中还有鱼?”林先生笑着告诉他:“菜谱中有鱼就是说医生允许你吃鱼!”他半信半疑,当晚点了一份鱼。第二天林先生又去看他,只见他捂着眼睛,咧着嘴巴喊疼:“我都说了眼病不能吃鱼,一吃就痛起来,这次可真是‘沉痛的教训'啊!”对这次巧合,让从来不信乡下规矩的林先生也想不出更好的理由说服他。或许,乡下人的忌口习惯就是这样形成的。 营养师点评: 文中提到某处乡下的规矩“眼睛生病不能吃鱼”亦是毫无科学依据的。眼病有多种,但是并未发现鱼与眼病有任何的联系。至于文中那位眼科病人吃鱼后眼睛疼痛的问题,推测可能是其心理作用,或是有炎症,或其他的原因,与吃鱼无直接的关系。鱼类所含营养成分与其他动物性食物无明显差异,蛋白质含量丰富而脂肪较低,且其肌纤维细嫩,易消化吸收,对于眼部疾病是良好的食品。 眼科的病人更需多选择鱼类、鸡蛋、牛奶、豆腐等易消化的食品作为蛋白质的来源,选择细软的蔬菜和水果,因为如果用力咀嚼会影响眼部伤口的愈合。

5、吃什么对伤口愈合有好处?

吃含蛋白多的食物。不过呢6-7天就好了,可以拆线了,不用担心,也不必特意去补的

6、伤口愈合吃什么菜好的

1、含维生素C的食物

维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C作为还原剂,还可以减少黑色素的形成,甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质,具有较好的美白作用。维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。



2、含维生素A食物

维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A 在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。

3、含葡萄糖的食物

糖是我们身体最主要的供能者,给身体提供足够的能量是加快伤口愈合所必须的。在伤口愈合的这段时间内,我们可以多吃一些含有糖分的水果,不但能够增加糖分,还能够摄取足量的维生素。

4、含蛋白质的食物

蛋白质:严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢,尤其当含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏时,常导致伤口组织细胞生长障碍,肉芽组织形成不良,成纤维细胞无法成熟为纤维细胞,胶原纤维的合成减少。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

7、伤口愈合吃什么最好

术后病人伤口愈合的好坏直接影响病人的身体恢复,因此术后病人补充营养比较重要:回1、蛋白质和氨基酸:蛋答白...
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损,当然只是适量补充,一般不是太瘦的人,体内的脂肪含量足以满足伤口愈合了...

8、吃什么对伤口愈合有好处

1.将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用
2.增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
3.芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。适宜伤口愈合的食物

缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
脂肪
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
葡萄糖
糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
蛋白质
饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
维生素A
能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
维生素C
可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。
不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

9、吃什么可以伤口愈合得快

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