1、皮肤过敏吃什么水果
要先查清楚过敏源是什么:<比如对西红柿过敏就不能吃了>，远离过敏源，其它的水果都可以吃啊；如果是免疫力低下的，就要注意水果搭配，凉性的就要少吃些
2、过敏性皮炎吃什么蔬菜水果比较好
过敏性皮炎吃什么水果好?
首先，过敏性皮炎可以吃柠檬，因其含有维生素C和果酸，具有抗菌作用，并可软化和深层清洁皮肤，增加面部弹性。另外，过敏性皮炎也可以吃苹果，将苹果去皮榨汁、苹果泥可用作面膜，敷于脸上10-15分钟后，将其取抹去，具有收敛、去色斑的效果，常喝苹果汁，可以使皮肤更加平滑、并减少面部斑点，喝苹果汁比较适合中性皮肤。
其次，过敏性皮炎可以吃杏桃，具有镇静的作用。从杏桃中取出杏仁，从杏仁中提取油脂，这种成分可以起到镇静神经的作用，并促进皮肤愈合。另外，过敏性皮炎还可以吃荔枝，荔枝含有维生素A、 B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白和铁磷钙等微量元素。医学研究表明，荔枝有补肾的作用，可改善肝脏功能、加速毒素消除、促进细胞形成、使皮肤细腻等作用，所以，荔枝是解毒和美容的理想水果。
对于过敏性皮炎的患者而言，多吃一些含多种维生素的水果，对于过敏性皮炎有很好的预防和治疗效果。除了以上的水果外，猕猴桃也是不错的水果，猕猴桃含有丰富的维生素C，可以参与胶原蛋白的形成，有维持皮肤健康、防止皮肤衰老等重要的作用。另外，还有菠萝、木瓜、葡萄等，对于预防和治疗过敏性皮炎，都具有很好的作用。这些水果维生素含量非常丰富，有对于过敏性皮炎的患者，里面的含有各种微量元素很高，有利于疾病的恢复。里面的含硒元素很高。
3、过敏性皮炎吃什么水果好
可以多多食用一些苹果、木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜等水果对于抵御皮肤过敏有一定的好处。
4、过敏能吃什么水果呢？
如果抄是过敏体质，应到尽量不到袭有花粉，动植物的地方活动。
过敏体质也是可以遗传的，如果父母双方都是过敏体质的话，子女有70%的可能会是过敏体质
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制作柠檬汁的方法是有很多种的，因为只有提取了柠檬汁才好方便制作其他的产品，比如柠檬茶、蜂蜜柠檬水、柠檬果汁等等。制作柠檬汁可以用手动榨汁机来辅助，没有榨汁机的也可用手制作。榨柠檬汁： 柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。柠檬汁为常用饮品，亦是上等调味品，常用于西式菜肴和面点的制作中。下面介绍一种常用的榨汁方法：1、用叉子在柠檬皮上叉些小眼(注意不要太用力，那样会叉到果肉)，放入微波炉内高火微波20-30秒，也可以将柠檬放到热水碗里浸泡柠檬30秒;
2、将柠檬放到案板上，用手掌来回擀压柠檬，当感到柠檬已经到了软软糊糊的时候就可以了;
3、将柠檬切半，取半个柠檬放到手动榨汁机上用力挤压，并适当转动柠檬，使柠檬汁流到榨汁机中;
4、全部榨完以后，挑出滤网上的柠檬籽;
5、将滤网上的果浆倒入底层的柠檬汁中即可。
5、关于皮肤过敏该吃什么水果呢
水果、蔬菜含有较多的维生素、矿物质及多种成分，有益人体健康，但也有些蔬菜、水果有可能会诱发皮肤过敏反应，选择时应多加注意。水果、蔬菜可调节免疫功能一般而言，多吃蔬菜、水果对人体健康有很多好处，对过敏体质者更是如此。据医学研究指出，适当摄取含有抗氧化成分的蔬果，有助于增强体内免疫调节功能，可降低发炎反应，这和过敏症状的发作具有相关性。蔬果中的维生素C可以拮抗组织胺对身体的影响，降低或预防过敏反应的发生;维生素A具有保护和增强黏膜组织和呼吸道上皮细胞的功能，因此能形成一道身体的天然屏障，增强抵抗力，另外，蔬果中的抗氧化成分可降低哮喘患者的气管敏感度。煮熟再吃不过敏尽管水果有益于过敏体质者的保缝，临床上却也有因水果诱发过敏反应的例子。例如食用芒果后加重呼吸道过敏，或出现红肿发痒、起小皮疹、喉咙痒等症状;又如食用西红柿后引起胃肠道过敏，产生腹痛、腹泻等症状。目前临床上常见的是乳胶过敏者容易与水果过敏原产生交互性的过敏反应，因此一旦发现自己对乳胶相关制品过敏者，通常宜减少摄取香蕉、猕猴桃、木瓜、西红柿等水果。不过，水果类食物的过敏原结构很容易被破坏，只要煮熟大多可以安心食用。例如桃子、李子、樱桃、苹果、草莓等，有些人吃到新鲜草莓或苹果就过敏，但食用草莓果酱和苹果派却没问题，正是由于这个原因。根据统计，我国皮肤过敏患者因水果过敏的几率远比欧美患者低，只有约2成，而最容易引起过敏反应的水果是芒果，其次是西红柿，其他如草莓、西瓜、猕猴桃、香瓜、哈密瓜、梨子、香蕉、菠萝、荔枝、橘予等柑橘类水果，也是常见的水果类食物过敏原，进入人体内容易诱发组织胺的释放，从而产生过敏反应，因此建议对水果过敏者宜避免或减少摄取频率及单次摄取量。
6、皮肤容易过敏吃什么蔬菜和水果好
1、保持积极乐观抄的健袭康心态，保证充足的睡眠。根据自身情况，适当地增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。
2、做好皮肤日常护理也是非常重要的环节。不注意皮肤的保养，或是过多地使用去脂力强的洁肤用品，会使本来就十分脆弱的皮脂膜遭到破坏从而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。
3、过敏体质者还要注意饮食营养的均衡，尽量少食用油腻、海鲜及刺激性食物，同时多食用富含维生素的蔬菜和水果，其中椰菜和柑橘有显著的抗过敏功效。
4、过敏体质者最好每天喝些豆浆。
5、过敏体质者应选择性质柔和中性或是外包装上标注有“敏感肌肤用”等字样的化妆品。慎用香味重、含有酒精的化妆品。
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7、过敏期间吃什么水果好
过敏后可以多吃水果，因为大部分水果都含有大量的维生素C，而维生素C有稳定肥大细专胞膜的作用属，可以减轻渗透，减少过敏症状。所以多吃富含维生素的水果，比如苹果，橘子，猕猴桃等，能对抗过敏的药起到协同作用，可能加快过敏的恢复。但是有些水果虽然含有大量的维生素C，但却很容易引起过敏，比如芒果，菠萝，这些水果要尽量避免使用。
8、请问皮肤过敏不能吃什么水果呢
皮肤过敏不能吃草莓，芒果。草莓，芒果等水果容易造成这个皮肤过敏的情况的，所以为了预防这个皮肤过敏，最好不要服用的，其他的如：苹果等，这个一般是不会造成这个过敏的，这个是可以放心食用的；
9、得了皮肤过敏吃什么水果好
皮肤过敏吃什么水果，需要化验过敏原，根据过敏的检测结果而定。如果是阳性的，这个水专果是不属能吃的，如果是阴性的，就可以进食。如果没有条件查过敏原，对于榴莲、芒果、草莓这样容易过敏的水果，尽量还是避免食用。除此之外，还应该忌口辛辣刺激性饮食，比如生葱、生蒜、浓茶、咖啡、辣椒以及酒精类的饮料，并且不能吃牛羊肉、海鲜以及鸡蛋、牛奶等发物。还包括鸡鸭鹅狗肉以及猪肉的头蹄下水，也属于发物，尽量避免食用。一些蔬菜也要忌口，比如苋菜或者香菇、蘑菇，这些都是容易引起过敏，需要避免食用。如果皮肤过敏了，可以口服抗组胺类的药物，比如盐酸左西替利嗪胶囊、盐酸奥洛他定片、马来酸氯苯那敏片或者复方甘草酸苷胶囊等等。
10、过敏皮肤吃什么水果好
推荐饮食]
1、宜食富含维他命C的食物；2、宜食清热降火的食物。
[饮食禁忌]
1、忌食煎炸的食物； 2、忌食辛辣刺激性食物。
[宜吃食物]
芝麻，葵花子仁，核桃，鸭肝
[忌吃食物]
白酒，白扁豆，杏仁，鹿肉
可以吃的水果
皮肤过敏吃什么水果之杏桃
有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。
皮肤过敏吃什么水果之柠檬
堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。
皮肤过敏吃什么水果之苹果
将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。
皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃
将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。
皮肤过敏吃什么水果之荔枝
荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。