1、吃什么减肥药可以快速减肥
你好啊！2280659727
你的疑问，吃什么减肥药最有效？求助！
我帮你介绍下引起肥胖的原因：1、胰源性肥胖——原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加。现象：全身肥胖。2、性功能降低——原因：脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。现象：乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。分类有：，依照肥胖的形成原因分：单纯性肥胖和继发性肥胖；如：继发性——源自某种疾病，神经内分泌系统的疾病5%比例
。，现象为：消化表现——食欲持续旺盛，善饥多食，多便秘、腹胀，好吃零食、糖果、糕点及甜食；部分患者不及时进食可有心悸、出汗及手颤。伴胆石症者，可有慢性消化不良、胆绞痛。肝脂肪变性时肝肿大。，危害：胆囊炎等。；可以通过一些方式进行-肥，如：,饮食健康减f法——黄瓜鸡蛋JF法、苹果牛奶-F法、七日魔鬼瘦S汤、茶道-F法。假如想JF,建议在坚持-肥不变原则（如：，如：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群；，{$回答0$}：同时使用绿色、安全，并且效果好的-肥产P，如：燃脂清体茶；其好处：一周就见效，享瘦美好生活；，适用人群——，不喜欢大量运动的人群因此，如果你想瘦shen，一些瘦身者建议——无副产P：正品燃脂清体茶，专卖点：
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，应该能解决你的问题。了解之后便于选择，..............................
，怎么样，还可以么!
2012/7/19
3:11:00
2、吃什么减肥药最快最有效
不要吃来减肥药，减肥药对源身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿(一定要感到肚子饿)，就行了。坚持下来，就可以减肥了。
3、吃什么减肥药瘦的快
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快..
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.:.
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.
不伤害身体,效果非常好
下面有几个建议，呵呵
你可以试一下
一是控制高脂类食物
如动物性食物
肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。
二是少吃高强水化合物的食品
在平
时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是
来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类
是能量的来源，它为人体提供碳水化合
物、蛋白质、纤维素及b族维生素等。我
们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人
在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐
后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易
转化为脂肪。
三是要减少精糖的摄入
精糖容易代
谢，但是如果在人体内不消化，就很客易
转化为脂肪。
四是晚餐之后不吃零食
特别是花
生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话，
最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白
质，人吃过后可以有一种饱腹之感。
五是不吃夜宵
如果晚上饿得不行，
可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提
供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很
低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、
糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品
如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食
品，但是吃的时候要注意，不能放太多的
油。
另外，早餐最好是吃一
些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶
酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则
应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克
为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜
茄，但不能用太多的油煎炸或煮
4、吃什么减肥药比较好？
来据国外科学研究创造，人的精力源状态与吸收的光照息息相干，而精力状态又影响着饮食量。冬季易肥胖，与光照不足关系奥妙。
研究表明，经常不晒太阳会人食量增长，通常到了下午和晚上，他们都特别钟情于糖类，而且精力不良状态有暴发偏向的女性常在工作中遇到麻烦但又无法抱怨时，会自觉不自觉地靠暴饮暴食来减轻所遇到的各种各样的精力压力。这些人每天可能比平时多摄入500千卡的热量，并且感到食品是一种“精力安慰剂”。
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5、吃什么减肥药最快
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6、减肥吃什么减肥药
减肥快招 :
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，版不过到时你就会特别想权念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。