反胃酸吃什么缓解

1、胃酸反流的症状吃什么可以缓解

胃酸倒流(烧心)指的是心窝部烧灼感，或火辣辣的感觉。有人以为烧心是心脏病的症状，其实，烧心是常见的消化道症状。在我国一般人群中，3%~4%的人出现过或常有烧心。
要想知道烧心是怎么回事，先要了解胃的有关结构和胃酸。胃通过贲门和食管连接，食管下端的肌肉有一高压环带称为食管下端括约肌，就像袖口的松紧带，平时括约肌紧缩食管下端，咽下的食物饮料可以顺利“通关”进入胃内。正常情况下，胃内消化或贮存的食物和
胃液，是不会倒(逆)行进入食管的。
胃酸是胃黏膜细胞生产的盐酸，浓度在0.1%左右。胃酸和胃蛋白酶等，共同对食物中的蛋白质进行初步消化。胃本身不怕被胃酸消化，这是因为它拥有3~4层物质构成的保护系统。正常胃蠕动之所以能将消化物推向十二指肠而不会逆行入食管，原因之一是胃的推动方
向是向前而不是向后，更重要的是食管下端括约肌在那儿严密把关--只许进胃不许倒流。
一旦因各种疾病如溃疡病、胆病，以及手术、药物等作用，导致括约肌压力下降关闭不严，或者胃的推进方向反了--向后方倒推，再加上食管不能将返上来的胃酸、食物及时往下推回胃中，问题就发生了。
食管的衬里(医学上称为黏膜)属复层鳞状上皮，经不住酸的侵蚀。食管黏膜一旦受到酸的侵蚀、消化，通过神经反射就会出现烧心

症状:所以说有烧心就意味着有胃向食管的反流，轻者影响患者生活质量，重者可引起食管炎、食管溃疡甚至出血，这些都是食管癌的危险因素。久之也可发生食管狭窄而致吞咽不利。
有烧心症状的朋友应去医院详细检查，接受系统治疗才是上策，而且越早越好。烧心虽然不象心脏病那样会威胁到您的生命，但是当您吃完晚饭，想舒舒服服的斜卧在沙发里看看自己喜欢的电视节目时，上腹部那烧灼的感觉和那一股股往上涌的酸水，使您不得不直挺着身子端坐起来，再有趣的节目相信您也会索然无味。

平日注意:要想避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内，您也应当避免进食这种食物。其次在饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状。

治疗:如果上面的办法还不起作用的话，您还可以选用一些抗酸药物如:碳酸钙片、氢氧化铝凝胶等(斯达舒胶囊)，这些药物可以中和胃的胃酸，很快地消除烧心的症状会，但是如果长期服用这些药物，会造成便秘或腹泻;如果您经常有严重的烧心，或者症状严重且持续存在的话，不要仅仅认为是上了年纪或吃得不合适，去接受医生的检查才是您最明智地选择。
衷心希望你早日康复!!

2、胃酸反流症吃什么食物

胃酸反流是很多人都会遇到的健康问题，原因有很多，比如肥胖，吸烟，不正确的运动，不健康的饮食以及胃中的其他异常等因素引起的。虽然有几种诱因可引起胃酸反流，但饮食习惯绝对是非常重要的因素。下面将给大家介绍下胃酸反流的饮食注意事项：

胃酸反流吃什么

胃酸反流乃非常普遍的肠胃病，饮食调理可以防治，即使饮食习惯做出很小变化，也可以确保胃部不产生过量的酸引起反胃。可以减少日常脂肪摄入量达到这一目的。因此应避免吃加工食品，选择低脂肪食物。每日少吃多餐，可以让胃酸处于等待处理消化食物状态，慢慢吃可以给胃酸充足的时间消化。这有助于降低胃酸反流的风险。那么胃酸倒流吃什么呢？在此推荐四种防治胃酸反流的食物。

1、水：多喝水对人体大部分器官都至关重要。这同时也是治疗胃酸倒流最好的自然方法，因为它可以更好的帮助消化，加快新陈代谢。同时运动也能够加快这两样东西，并减少胃酸引起的不适。

2、生姜：已证明这种植物可以缓解反胃症状。它抗炎和抗反胃功效相结合的能力可以加速消化过程，通过增加另一层胃粘液，防止胃酸移动到不该去的地方。

3、洋甘菊：它以治疗胃灼热和反酸能力而着名，可以让这两种症状引起的疼痛平静下来。除了能够更好的帮助消化外，洋甘菊还可以影响胃酸产生的数量，降低胃酸倒流风险。

4、口香糖：在吃饭之后，嚼一嚼口香糖，可以有效预防胃酸倒流。研究表明，口香糖能够通过促进唾液的产生来减少胃灼热的相关症状，而且它是碱性的，可以帮助中和胃酸。更多的唾液也意味着更多的吞咽次数，可以刺激肌肉收缩，因此，多嚼一嚼口香糖更有利于消化。

胃酸反流应避免哪些食物？

1、酒精：饮酒有可能会导致胃部疾病，如胃食管反流病，酒精还会影响胃和食道的正常功能，并对这些器官中的粘膜造成损害，戒酒或少喝酒对于保持消化系统器官健康非常重要。

2、咖啡:另一种对酸反流不太友好的饮料是含有咖啡因的咖啡。咖啡增加胃中的酸度并降低食道下括约肌的压力，这使酸很容易向上流动，导致胃灼热和酸反流增加，茶也会起到一样的效果。

3、柑橘类水果:橙子，柠檬和葡萄柚等水果的酸性含量很高，会刺激消化道，使酸反流恶化，特别是空腹食用的时候。虽然胃可以处理由这些水果产生的酸量，但食道可能无法承受。在这种情况下，苹果和香蕉等水果是更好的选择。

4、巧克力：巧克力中的可可碱会引起食道括约肌的细胞放松，让胃酸反流的症状会越来越严重。

如果胃酸反流问题持续存在，或者反流的症状在一段时间内没有消退，最好咨询医生并就如何控制病情寻求建议。

3、胃酸反流吃什么

胃酸反流从食物上讲。烟少吃产酸的食物。如红薯。甜食。等等这样产生比较少另外也尽版量少吃权辛辣的食物保护胃粘膜药物方面可以使用治栓剂比如氢氧化铝奥美拉唑。美女迄今等等。还可以服用马丁累累的。使胃排空快一点。卫生产生多的当时家庭中可取的是干馒头片。最后要重视的是找到胃酸产生的根本原因，比如慢性胃炎。胃食道反流。这一类的疾病，从根本上治疗才是。最佳的方法

4、胃反酸吃什么食物可以缓解

一、胃酸来要注意抑制胃酸自分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品，禁烟、禁酒，消除过度紧张.饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热，宜少吃多餐，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干，可用山药、苡米、莲子炖猪肚服用。

二、对胃酸有好处的食物
1、含碱成分的食物
胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、水果
胃酸过多不宜吃酸性水果，但可以吃碱性水果，可以达到酸碱平衡，有助于健康。
胃酸过多不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。可以适当吃一些偏碱性水果，像柑橘类葡萄、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子等。

3、低脂、低糖食物
胃酸过多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
4、面食
胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。
豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。

5、胃反酸吃什么食物

6、反胃酸吃什么可以缓解

反胃酸吃什么可以缓解
　胃酸过多吃什么好？中医认为胃酸过多时可以适当回的吃些碱性食物，避免答食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具体的胃酸饮食原则如下：
1)胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2)宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3)胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜
4)定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
知道了胃酸过多吃什么好，同时治疗胃酸过多还可以服用药物，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳。

7、胃酸吃什么能马上缓解？

众多内科专家介绍胃酸吃什么能马上缓解，可以分为以下几点：
第一是内多食用碱性食物。如果胃容酸分泌过多，就应该多吃一些碱性食物让酸碱中和。比如多吃面食、菠菜、油菜以及空心菜；还要多吃一些新鲜的水果第二是少吃辛辣刺激食物。胃酸过多避免吃辛辣食物，这些食物都会刺激肠胃功能，太甜的食物也会引起胃酸分泌过多。
第三是养成良好的饮食习惯。胃酸过多也要改变自己的饮食习惯，首先就要定时定点的吃饭，一日三餐都必不可少，而且早餐一定要吃好，晚餐避免大吃大喝，给肠胃造成负担。

第四是保持良好的心情。心情好不好对肠胃也有一定的影响，每天保持一个舒畅的心情。
第五如果已经就医，那么谨遵医嘱服用新三九胃泰之类的中成药改善胃环境、治疗胃酸过多等胃病、创造好胃态。