坐久了腿麻是什么原因

1、为什么坐久了，就会感觉腿上特别麻？能说说原因吗？

你好！
压迫腿上神经了
起来以后活动活动
跺跺脚，走走就好了
我也很容易腿麻的
呵呵
如果对你有帮助，望采纳。

2、为什么坐久了腿会麻?

是供血不足造成的腿麻。建议常做操可预防。我们根据多年的临床实践，回总结出一套简单易学、行之答有效的肢体锻炼方法，可以改善下肢供血状况，并促进下肢动脉侧枝循环的建立，有助于缓解腿麻。现介绍如下：1.仰卧床上，全身放松，双下肢伸直抬高45度，坚持2分钟。若无力同时抬高双下肢者，可左右下肢交换抬高，各坚持2分钟或根据体力抬高不足2分钟亦可。2.坐起，小腿垂于床下2分钟。3.恢复平卧位，双下肢水平伸直放松，双足踝内旋，外旋，伸直足背，弯曲足背反复连续做2分钟。重复以上动作两三遍，每日一次或上下午各一次。

3、坐时间久了腿麻是怎么回事？

腿部供血不足！

4、坐久了腿脚发麻是怎么回事

很多人都有这样的经历:同一个姿势坐久了，站起来的时候腿脚就会发麻，甚至版不能走路。其实权这是正常的生理反应，不必过分担心，只要站一会儿或适当动动肢体，这种发麻的过程就会马上过去。
通常情况下，当压力施加于大腿或胳膊的局部时，会有这样的情形。如果是动脉被压到 ，它就无法向组织和神经提供正常运行所必需的氧与葡萄糖。神经束也会被阻塞，无法向大脑正常传输电化学脉冲。有些神经停止工作，而另外一些又异常活跃。这些信号被传入大脑，转化成灼烧和刺痛的感觉。正是这些皮肤的异常感觉提醒你挪动肢体。摇一摇脚，可以释放压力，让富含养分的动脉血流回到这个部位，神经元也就可以开始比较正常地工作了。直到神经元的工作完全恢复正常以后，针刺感才会消失。这就是在你试着去“唤醒”麻木的肢体时会觉得疼痛的原因。

5、一个姿势坐久了会腿麻是怎么回事

腿脚麻木的原因：

1、姿势

对神经施加压力或降低下肢血流量的姿势习惯是腿部和脚部暂时麻木的最常见原因。许多人说他们的腿“睡着了”，医学术语是短暂的（暂时的）感觉异常。

可能导致脚和腿入睡的习惯包括：横过腿太久，坐或跪很长时间，坐在脚上，穿紧身裤，袜子或太紧的鞋子。

2、使用酒精

酒精中的毒素会导致与麻木有关的神经损伤，特别是在脚部。

慢性或过度饮酒也会导致导致麻木的神经损伤。这种类型的神经损伤与B族维生素（如B1（硫胺素），B9（叶酸）和B12）水平降低有关，这是由过量饮酒引起的。

3、损伤

对躯干，脊柱，臀部，腿部，脚踝和脚部的伤害可能会对神经造成压力，并导致脚部和腿部麻木。

4、糖尿病

一些糖尿病患者发展出一种称为糖尿病性神经病的神经损伤。糖尿病性神经病可引起脚麻痹，刺痛和疼痛，如果严重，腿也会疼痛。

5、腰背痛与坐骨神经痛

腰背部的问题，如脊椎椎间盘的破裂或突出，可能导致神经压缩至腿部，导致麻木或感觉障碍。

坐骨神经从下背部延伸到腿部。如果这个神经受到刺激或压迫，人可能会在腿或脚上感到麻木或刺痛。

(5)坐久了腿麻是什么原因扩展资料：

家庭措施可能有助于缓解腿部和脚部的不适麻烦，包括：

1、休息。引起腿部和脚部麻木的许多情况，例如神经压力，会随着休息而改善。

2、冰。冰可以帮助减少可以对神经施加压力的肿胀。每天几次使用冷敷或包裹冰袋麻木腿和脚15分钟。

3、加热。热有时可以帮助放松僵硬，疼痛或紧张的肌肉，这些肌肉可以对神经施加压力并导致麻木。但是，请避免过度加热麻木的腿脚，因为这可能会导致炎症恶化并导致疼痛和麻木。

4、按摩。按摩麻木的腿和脚有助于改善血流并减轻症状。

5、运动。缺乏适当的运动会削弱心脏和血管，降低血液向下肢抽血的能力。瑜伽，普拉提和太极拳等活动可以促进血液流动，减少慢性炎症或疼痛。

6、心理技巧和减压。有条件导致慢性麻木的人，如MS和纤维肌痛，应该着重关注这样一个事实，即麻木期通常是短暂的，并且会自行消失。压力也倾向于使中枢神经系统疾病的症状恶化。

7、睡觉。已知许多与腿部和脚部麻木有关的慢性病症会因缺乏适当的睡眠而恶化。

8、健康均衡的饮食。营养不良，尤其是维生素B缺乏症，可导致神经损伤，导致麻木。获得足够的维生素和其他营养物质还可以减少慢性炎症和疼痛，从而导致麻木。

9、减少或避免酒精。酒精中含有可能导致神经损伤和麻木的毒素。酒精通常还会使慢性疼痛和炎症状况恶化，甚至可能引起症状。

如果是非常严重的情况，要尽快去医院就诊。

6、为什么坐久了腿会发麻？

受压发麻一般就是压迫神经干导致的麻痹，麻痹的区域就是受压的神经支版配的区域。马桶压权迫的是坐骨神经，坐骨神经是人体全身最长最粗大的神经，直径可有1厘米左右。支配的是股后群肌、小腿和足肌的运动，小腿和足的感觉。 因为在臀部的后面有坐骨神经,如果坐的时间长了,人又往后靠,椅子又比较软,身体重量压在臀部上,神经受压迫后容易引起神经部位的缺血、麻木 另外长时间坐着或翘二郎腿: 长时间地坐会造成血液循环不畅,颈背酸痛,双脚发麻。

7、坐久了会出现腿麻的现象是什么原因?

做的时间太长会出现腿麻的情况，腿部和脚部受到挤压压迫神经都会导致血液循环的障碍

8、坐时间长了腿麻，是怎么回事

坐久了腿麻是因为坐着的时候全身血液不能得到全面的循环，久了就相当回于堵塞，答一般人都有这样的症状，最好的方法就是赶快运动一下，活动一下筋骨，促进血液快熟循环就OK了，祝你有个好身体！
坐久了腿麻是因为坐着的时候全身血液不能得到全面的循环，久了就相当于堵塞，一般人都有这样的症状，最好的方法就是赶快运动一下，活动一下筋骨，促进血液快熟循环就OK了，祝你有个好身体！

9、为什么坐久了腿麻

坐久抄了腿麻是怎么回事
血液流通不畅
长时间坐着，腿保持同一个姿势，血管被压迫后收缩，容易导致腿部血液不流通，导致暂时性缺血性变化，从而引起腿麻。
坐骨神经被压迫
长时间坐着，机体的坐骨神经受到压迫，引起局部神经麻痹症状，使腿和脚产生麻木感。

引起腿麻的的其他原因
心脑血管疾病
患有心脑疾病者，一般血管的弹性以及血流量会变小，肢体的血液循环会出现一定的障碍，可能引起手足发麻的症状。
糖尿病
糖尿病患者易发生多发性末梢神经炎，出现对称性肢端感觉异常，手足皮肤麻木、蚁走，触电样感觉。
颈椎病
由于颈椎退变、增生或错位等因素刺激，使得痉神经根手压迫 ，会造成相应神经制品部位的手指活动不灵，腿麻 ，肩颈疼痛等症状。
腰椎间盘突出
腰部受扭闪、撞击或抬重物时用力过猛、过劳等损伤而引起椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂组织中脱出，刺激或压迫脊髓、神经根而产生下肢麻木，伴有大腿后侧疼痛等症状。
肠胃功能差
长时间的胃肠功能紊乱，消化不良，致使体内营养供应缺乏，也可引起代谢障碍性肢体麻木，长期缺钙也可产生腰腿酸痛，手足麻木。