为什么体温总是37度

1、为何人类的健康体温是37度？

经过这次新型冠状病毒的发生，也许大家会对体温很敏感，每天量体温已是家常便饭。很多人会产生疑惑，为什么人类的健康体温是37度，为什么不是更高或者更低。很多问题就会浮现在脑海里，下面我们来究其原因。

一，人类健康体温是37度的原因

大家都知道，如果正常体温超过37度，就有可能会导致发烧。在这次新型冠状病毒的疫情中，如果体温超过37.3度，此刻你就十分担心自己是否被感染了。人的体温是机体在代谢过程中不断产生热能的结果，而恒定的体温又是机体进行新陈代谢和正常的生命活动的重要条件，体内各种理化过程特别是每参与的过程，必须在一定的温度范围内进行。温度过高或过低都将引起酶的活性改变甚至上升，从而导致生理功能障碍，甚至引起死亡，因此保持体温相对稳定具有重要的生理意义，人类的体温可以维持在相差一度的精确范围之内，这是因为人体具有非常完备的体温调节系统，在调节作用下，机体的产热和散热得以维持平衡，所以人的健康体温在37度。

二，高于或低于37度的危害

人的体温是37℃，人人皆知，但是如果当体温高于37℃或者低于37℃就被认为是高烧和低烧，如果放任提供不管，也许因为自身免疫力强还会退烧，但是如果是婴幼儿发了烧又没有被重视的话，可能就会烧坏了脑子，造成不可挽救的后果。这种情况常见于农村地区，有很多小孩子，就因为小的时候发烧，父母不重视，导致小孩子直接患上了脑瘫症，这是比较严重的。人体温度在37度是有道理的，你都知道了吗。

2、为什么人的正常体温是37摄氏度？

人类把体温设定在37℃，是进化的选择。

正因为恒定体温是37摄氏度的特点，才能够让复杂的化学反应固定在最佳的状态，使得人类和其他恒温动物可以适应日常生活中的各种复杂活动。也是在生物进化过程中，生物链中的捕食者和被捕者耐力较量的结果。

若要保持一个恒定的体温，必然要选择一个产热和散热最容易平衡的点。在这一温度时，机体活动所产生的热量最容易与机体散失在环境中的热量平衡，也就最容易保持体温的恒定。

人类的体温之所以设定在37℃，和在27℃的房间中感到舒服的原因一样。当200多万年以前人类出现在非洲时，白天的平均温度在25℃以下。

这种气候条件下，当人类的体温超过35℃时，打猎这类活动经由新陈代谢过程所产生的热量最容易发散出去。

(2)为什么体温总是37度扩展资料：

37℃只是体温的一个大概数字，人体各个部位、每日早晚及男女之间的体温均存在着差异。正常人口腔温度为36.3℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0 .

3℃～0.6℃，直肠温度较口腔温度高0.3℃～0.5℃。

一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高。另外，女子体温一般较男子高0.3℃左右，女子体温在经期亦有些许变化。

是人体自身新陈代谢水平和地球环境温度之间的平衡，决定了37℃这一恒定体温。 
恒温动物的体温大多在 35℃～40℃范围，这是在生物进化过程中，生物链中的捕食者和被捕者耐力较量的结果，即为动物捕食活动等生存竞争过程的平衡点。

3、为什么人的体温总是在37℃左右？

正常人的体复温是相对恒定的，主制要通过下丘脑的体温调节中枢，调节神经体液的作用，保持人体内散热和产热的动态平衡。
正常人体温的数据也是根据大部分人的数据产生的，并不是每个个体的绝对数值。同时，每日的早晚，人体内各个部位以及男女之间的体温都存在着差异。
一般情况下，人体体温的正常范围是腋下温度36到37摄氏度，直肠肛门温度36.5到37.7摄氏度，口腔舌下36.3到37.2摄氏度。
所以，无论是身体的哪个部位体温，在37摄氏度是比较正常的温度。

4、人体体温为什么是37度哪？

机体的产热和散热，是受神经中枢调节的，很多疾病都可使体温正常调节版机能发生障碍而使体温发生变权化。
正常平均体温37度，来自1868年乌德利希对2500名成年人腋下温度平均值。美国马里兰州医学院麦克维克认为测148人的口腔温度平均值为36.8度，测定结果表明：个体之间正常体温变动范围可达2.7度，每个人一天内不同时间体温可相差0.6度，正常人早晨6时体温最低，下午4时最高。体温38度以下一般认为是低热，38度以上认为是高烧。
人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体度略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37．5～38度为低热，38～39度为中度发热，39～40度为高热，40度以上为超高热。人体温度相对恒定是维持人体正常生命
活动的重要条件之一，如体温高于41度或低于25度时将严重影响各系统（特别是神经系统）的机能活动，甚至危害生命。
是由自身的产热和散热决定的，这个数据也是取了一个平均值．
恩是的。
如果不在37-37。5
度的话，就说明机体可能有些小炎症。

5、人体的温度为什么是37度左右呢?

国外两名研究人员发现，我们的体温37℃确实是一个完美的平衡点：太低会引发真菌感染，过高又需要不停地进食以维持代谢。
研究发现：体温每升高1℃，细菌的存活率就会下降6个百分点，继发感染的几率也相应降低。这就意味着，数以万计的细菌都能够坦然寄生于爬行动物、两栖动物和其他冷血动物体内，但只有其中的少数几百种才和哺乳动物有缘。松原市中医院推拿按摩科赵东奇
科学家设计了一个数学模型，分析30℃和体温40℃之间的体温抑制真菌感染的获益和维持体温成本（需要额外的食物供应）之间的关系。结果表明：最小成本下最大获益的理想温度是36.7℃，这非常接近正常的体温水平。
严格地说，37℃只是体温的一个大概数字，人体各个部位，每日早晚的体温都存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。一天之中，清晨2—5时体温最低，下午5—7时最高，但一天之内温差应小于1℃。另外，女子体温比男子体温高0.3℃左右。女子体温在经期亦有些变化。
人体对体温的调节是非常精确的，提问只有比正常值有0.5℃的变化，就会让人感到不舒服。
当然人体的这种调控能力是有限的，所以当患感染性疾病或长时间暴露在高温下时就会发热，因为这时机体的体温调控装置已力不从心。故盛夏降温防暑，寒冬保暖添衣是应当特别注意的。

6、人的体温为什么总保持在37摄氏度左右？

这是人通过神经-体液调节,保持产热量和散热量平衡的结果.
在人处于寒冷环境中时内
人的皮肤血管会收缩,减少血的容流量,使散热减少,立毛肌收缩,产生我们所说的
鸡皮疙瘩
骨骼肌同时也战栗
增加产热
肾上腺产生的肾上腺素增加
使新陈代谢加快
产热增加
当人处于高温环境中的时候
我们的皮肤血管舒张
增加血流量
是散热增加
立毛肌舒张
皮肤汗腺分泌的汗液增多
是散热增加

7、为什么体温总是保持在37℃左右？

每个人的体温有所不同，但大致都在37℃左右。人类依靠先进的体温调节系统‘以不变应万变’，在自然界的选择中存活下来。

身体、皮肤、内脏各有温度

正常人的体温在一天24小时内会略有波动，不同时间体温可相差0.6度。早晨6时，是体温最低的时候，下午4时则最高。妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。

另外，肌肉活动可以产生热量，导致体温上升。精神紧张和情绪激动也能让体温升高。人在紧张的时候，体温最多会升高2℃左右。

就连人的内脏也各有温度：肝脏温度最高可达38℃；脑产热量较多，温度也接近38℃；肾脏、胰腺及十二指肠的温度则略低。

生活中的最佳温度

最佳饮水温度

这一温度最接近人体体温。对于热饮来说，冲蜂蜜水的最佳温度为50℃；热牛奶、热汤等在60℃时味道最好。无论如何，饮水和进食食物的温度，都绝对不要超过60℃。对于冷饮来说，汽水在5℃时最可口。

洗澡水最佳温度

洗澡的水温应该在35—40℃之间，略高于体温的39℃最适合。过高的水温会破坏皮肤的保护层，使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。建议洗时先用手试试，如果手觉得烫，那么对于身体其他部位来说也烫。

泡脚的最佳温度

脚部温度是人体中最低的，因此泡脚水可以稍热一点，能促使足部和下肢血管扩张，使大脑得以休息，有助睡眠。最好用深木桶泡脚，并在木桶上盖一块塑料布，以达到更好的保温效果。

即便是怕冷的人，也不要一味用特别热的水“烫脚”。在泡脚水中加入生姜、肉桂等药材，促进血液循环，才能真正做到为身体保温。

洗脸的最佳温度

洗脸水的温度应比体温低一些，32-35度之间。这个温度，南方某些地区自来水就能够达到，但北方则需要加热自来水才可以。

注意，洗脸最好使用流水。如果自家没条件令自来水的温度达到所需温度，也可以采用水盆，但一定要换新水多冲洗几次，否则对肌肤健康不利。

化妆品的最佳保存温度

温度过高的地方不宜存放化妆品，因高温不仅容易使化妆品中的水分挥发，化妆膏体变干，而且容易使膏霜中的油和水分离而发生变质的现象。

因此，炎热的夏季不要在手袋中装过多的化妆品，以短时间内能使用完好。最适宜的存放温度应在30℃以下。

让人精神焕发的最佳工作温度

科学研究表明在22摄氏度下，工作效率会降低，但高于25摄氏度又会犯困。所以要适当调节办公室的空调温度，避免过高或过低。

人体舒适的睡眠温度

在夏天不要将空调调制过冷，冬天同样不能调制过高。冬日睡眠前最好用热水泡脚，以增加全身血液循环、增高体温、以利入眠。

但同时又要保持睡眠环境的通风，不要穿过多衣物睡觉，睡前将被子抖一下都是好办法。

饮食中的最佳温度

牛奶富含蛋白质，蛋白质在加热的情况下会发生较大的变化，在60℃—62℃时，呈胶体状态的蛋白质微粒出现脱水，由溶液变为凝胶状，随之会出现沉淀；当温度升高到100℃时，牛奶中的乳糖开始焦化，使牛奶呈现褐色，并逐渐分解形成乳酸，产生少量中酸，使其带有酸味，营养价值下降。

所以，牛奶不宜高温久煮，一般在60℃—70℃时，既可达到杀菌消毒之目的，且味道鲜美。

用这个温度的水泡茶泡出的绿茶水色香味俱佳，且茶叶中所含的维生素C、咖啡碱、鞣酸等不遭破坏。50℃—60℃冲蜂蜜水。

过热的开水不仅改变了蜂蜜的甜美味道，使之变酸，而且可使蜂蜜中的酶类物质变性，产生过量羟基甲糖醛，使营养成分被破坏。

8、人的体温为什么只是37度？

人体正常体温平均在36～37℃之间（腋窝），超出这个范围就是发热，38℃以下是低专热，39℃以上是高热。正常人体温一属般上午比下午高，刚出生1个月的小儿上午比下午高0．25℃，6个月的小儿上午比下午高0．5℃，1岁以后高1℃。

9、人的体温为什么是37度

37只是体温概略的数字，因为身体各部位的温度会略有差别。我们皮肤的温度回通常比体内的答温度大约低3到4℃，你可以把温度计放在舌头下，或夹在两个指头之间量一量，很会看到差别。口腔和肛门的温度也不相同，后者的温度一般比前者高1℃。此外，由于活动所产生的器官的新陈代谢与血液流动的变化，也会使体温有所改变。即使早在懂得测量体温以前，我们的祖先就已经假设，身体里面最热的部位是心脏，特别是“热血沸腾”的心脏。现在不再这样想了，因为我们发现，和热情最扯不上关系的肝脏，温度在38℃上下，反而荣登人体最热器官的宝座。
现在知道，我们的体温不会随着地域改变。然而在一天当中，体温还是会稍有变化的，下午的时候会缓慢上升到最高点，一般会比在夜间最低的温度高出将近1度，所以37℃仅是人体全天体温的平均值。