肚子胀拉不出大便怎么办

1、我肚子总觉得胀想拉屎，拉不出来该怎么办

您的问题确实有copy点含糊。
建议您：1.少吃辛辣刺激食物及肉类。2.可以多吃些香蕉、蜂蜜、蔬菜、玉米等3.必要时可以服用譬如麻仁丸、四磨汤，番泻叶。开塞露也可以考虑。4.其实原味的酸奶，富含乳酸菌可以调节肠道菌群。5.多喝水也很重要。假如这样都不能让您便便通畅的话，你可真得去医院瞧瞧，有些许疾病的首发症状就是便秘。

2、上厕所很难受,觉得肚子涨,但拉不出来,大便不通.怎么办?

大便不通解决技巧：

1、自我腹部按摩

仰卧位，以腹部为中心，用自己的手掌，内适当加容压顺时针方向按摩腹部。每天早晚各1次，每次约10分钟。可促进肠道的蠕动，保持大便通畅。

2、注意饮食结构的调整

食物不要过于精细，更不能偏食，增加膳食中的纤维素含量，如多食用糙米、玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉等杂粮；蔬菜(萝卜、芹菜、韭菜、四季豆、薯类和裙带菜等)、水果(苹果、红枣、香蕉、核桃、梨等)。

(2)肚子胀拉不出大便怎么办扩展资料：

大便不通饮食注意事项：

1、少吃强烈刺激性助热食物，如辣椒、咖喱等调味品；忌烟酒。

2、可多食用一些有防治便秘作用的芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥、柏子仁粥、松子仁粥等。

3、要摄取足够水分，每天清晨空腹饮1—2杯开水或蜂蜜水，可以增加消化道水分，饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶。

3、肚子胀气拉不出屎是怎么回事

便秘。建议你：
1.早上起床后喝大杯开水。
2.晚上睡前吃四片干玫瑰花10朵+蜜枣泡开版水喝、枸权杞+菊花+决明子泡开水喝。
便秘除了多饮水外，还要多吃蜂蜜甘蔗汁、酸奶、熟香蕉、核桃、柚子、葡萄柚、地瓜、糙米、苹果、芦荟、食物纤维，这些对便秘都很有帮助。
若上述的方法还不能解决便秘问题，那么建议你先去医院检查一下身体，是不是身体的某个部位出现病变，一般都是胃病惹的祸，当然也不排除其他情况。发现健康的症结，再对症下药，就
可以早日解脱便秘之苦。

4、肚子胀气拉不出大便怎么办

你的这种情况可能是慢性结肠炎，结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，建议先做肠镜检查一下比较好然后再做对症治疗

5、肚子胀气，想拉大便又拉不出来怎么办

你先吃根香蕉，在喝5大瓶凉水

6、肚子胀气,想拉大便又拉不出来怎么办

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7、急急急！！！很想大便就是拉不出来，肚子很胀很难受，该怎么办？

有可能是因为节食引起肠道内的菌群失调，可以和酸奶来调节菌群！但是，我还是建议你去医院看一下！

8、肚子胀拉不出大便是怎么回事？

你的情况主要是宿便堆积过多导致的，可以服用秘畅果冻把你身体宿便排出体外的

9、不吸烟就拉不出屎。怎么办。而且肚子胀。

标准的菊紧呀= =

烟碱里有些物质可以造成平滑肌张力下降，看回来你的肠道平滑肌平时比较张力就比较高。肚子胀答也是因为肌张力高气和粪便不容易通过造成的。或者我怀疑这是有肠内肿物造成肠梗阻，只有肠道松弛的时候肠道才能通畅一点。不知道你平常吸多少烟，生活习惯怎么样。其实想达到药效的话弄点长效的β2受体激动剂口服即可解决，但是不治根，建议去医院检查，查找病因。