1、想打嗝儿是怎么回事呢 ,
大部分专家认为,吃得太快,以致于咽下过多空气是主因。有什么办法能预防打嗝吗?俄罗斯科学家列出了引起打嗝的几种情况,并提供了一些建议,不知道是否对你有帮助呢?
情况一,进餐时,你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么?如果你喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。
建议:吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。
情况二,头痛时,你是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
建议:在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破灭。
情况三,喜欢充气饮料吗?从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。
建议:忘掉这类饮料吧,不要喝用吸管的饮料,不嚼口香糖。这些东西让消化系统充满过量空气,从而引起打嗝。
情况四,有什么事让你焦虑不安吗?当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。
建议:来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。
情况五,刚刚喝过热咖啡或热茶吗?
美国盐湖城大学的科学家证明:热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快冷却,你就吹气,这样也会把大量空气吸入体内。
建议:等热汤热饮料稍凉再喝。
情况六,吃饭吃得太快了?在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气。
建议:不要一下子就把盘里的食物消灭了———小块小块地吃,细嚼慢咽。保证足够的用餐时间,不要急于赶路。
情况七,吃饭时是不是说话太多?这种情况也会引起打嗝。
建议:吃饭时,最好安静地吃。如果已出现打嗝,可以尽量地憋气,在你觉得下一个嗝来临时,把食物吞下。如此2—3次,然后,深呼吸一下,接着再重复前述动作。
情况八,打嗝时发出异味?伴随打嗝,胃里发出咕噜咕噜声。如果异味是酸味,表明胃酸过强;如果是苦味,表明胆汁剧增;如果是腐烂(臭鸡蛋)味,则和硫化氢有关,食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。
建议:找医生求治。这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。
此外,还有一些方法,或许可帮你尽早结束打嗝。比如,吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。再有,打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟,对治打嗝也很有帮助。 祝君身体健康:)
2、总打嗝是咋回事儿?
肚子有气打嗝的情来况考虑是胃自炎、消化不良、膈肌痉挛、胃肠蠕动过缓等疾病导致。发病原因主要与不规律饮食、暴饮暴食、过食辛辣食物刺激等有关。胃气失和肝气上逆导致,患者可以口服多潘立酮、西沙必利、奥美拉唑等胃肠动力的药物,也口服中药疏肝和胃丸、逍遥丸、保和丸等疏肝理气的药物。同时建议注意饮食规律,避免加重症状。
3、经常打嗝儿是怎么回事
打嗝是因为刚吸进去的气体或者喝进去的水和食物的温度跟身体里的温度不一致,所以版它们会在体内打架,权所产生的气流从嘴里涌出来.经常打嗝儿就要注意不要让以上三个因素有产生的机会。要是打嗝了这个时候就大口大口地喝几口温度适合的满口水,一会就好了。老是打嗝儿的人可以喝生韭菜水。
4、打嗝儿是怎么回事儿?
5、一直打嗝是怎么回事?
一直打嗝是由于某种原因引起横膈痉挛,同时由于喉内的声门没有充分打开而发生杂版音,通常在吃饭过快、食权物过热时发生。一般情况下,数分钟即可平息。如果持续不停地连续几天打嗝,就可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状,应及时去医院进行细致的诊治。
要治疗引起打嗝的原发疾病,其次才是对症治疗。打嗝时可以做一些家庭紧急处理,包括深呼吸、尽量屏气或在打嗝的同时咽下少量水。
(5)经常打嗝怎么回事儿扩展资料:
打嗝时不要心焦气躁,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也有所缓解。不过不要在打嗝时喝冷饮,也不要做剧烈运动。对于持续数周乃至数月不止的顽固性打嗝,用一般方法治疗无效者,可选用氟哌酸醇、麻黄素、利他林等药品,均能取得良效。
檀中穴在胸部两乳头中间的地方,对此穴位进行按摩能够缓解腹部疼痛呼吸困难、打嗝以及乳腺炎和咳嗽气喘。对内关穴进行按摩能够缓解手臂疼痛头痛、眼睛充血以及恶心呕吐和打嗝。
6、经常打嗝怎么回事儿,正常吗?
您好,医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,目前可用丁香、柿蒂、竹茹、芦根水煎,取汁分2次温服。
7、老打嗝怎么回事,今儿打半天了
可能吓着了,自己没注意。多喝水。
8、老打嗝是怎么回事儿,而且打嗝的时候还容易把食物打出来,是不是有什么病?
打嗝常见的原因:1.功能消化不良 胃肠道积气,积液过多,通过胃肠道的蠕动,便可引起打嗝.2慢性疾回病暗藏 慢性胃炎,反流答性食道炎等病症也会导致打嗝频繁.3.另外,肥胖引起腹腔,腹壁压力过大,也可导致打嗝.
意见建议:
你可以通过调节身体抑制打嗝 :
首先,饮食是关键.应避免油腻及刺激性食物,土豆,玉米,鸡蛋,热干面等难以消化的不宜多食;养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食及睡前进食过量;可采取少食多餐的方法; 其次,如果出现烧心,泛酸水,腹胀,肠鸣的情况,可以吃一些促进胃动力的药物,如吗丁啉或普瑞博思 最后,加强体育锻炼;要特别注意保持愉快的心情和良好的心境.焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变,使得胃肠的运动与分泌减弱,甚至可能停止,从而导致功能性消化不良.
9、最近老是打嗝儿是怎么回事?
呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆,多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆,多发生于某些疾病。
解决方法:
1.深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
2.穴位按压
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
3.按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按摩前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。
4.喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
5.屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
7.纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。
8.伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
9.喷嚏止嗝法
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。