1、能缓解耳鸣的按摩方法有哪些？
在日常生来活中，老年人可做以下几源个简单的小动作来缓解耳鸣。
（1）鼓膜按摩。将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。
（2）耳部按摩。洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢，缓解耳鸣。
（3）张嘴和闭嘴。每天早晨起来时，将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭合起来，张张合合，连续多次。
这样不仅能使脸部的肌肉有节奏地运动，还可以保持耳咽鼓管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡。
（4）屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使空气进入耳道，直到感觉轰轰有声为止，这样可以增加耳部各个血管的压力，使更多的血液在此集中，对缓解耳鸣有好处。
2、改善耳鸣的方法有哪些？
耳鸣是无外界相应声源或电刺激耳内有响声的主观感觉，
指导意见：
避免使用加剧耳鸣症状的药物，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力，学会自我放松，分散注意力。
3、有没有什么方法可以缓解耳鸣啊？
、按摩耳朵。平时多多按摩耳朵可以起到促进血液、淋巴循环和组织代谢的作用，改善人体脏腑功能，可以有效的缓解耳鸣的症状，平时只要轻轻按摩揉搓耳廓及耳垂，或者是用双手掌按住耳部，把手指置于脑后，其中四指敲打后脑勺即可，操作的方法非常简单，需要每日坚持才会有效果。
、掩盖声音。就是用其他的声音掩盖住耳鸣的声音，比如当患者听到流水的声音或者是洗澡时，流水声就会盖过耳鸣的声音，就会听不到耳鸣的声音了，或者选择听些舒缓的音乐，分散一些自己的注意力，可以有效的改善失眠的症状，还可以到专业机构验配助听器或专用耳鸣掩蔽器，这些方法都能很好起到遮蔽耳呜的作用，帮助入睡，缓解耳鸣。
、鼓气训练。鼓气训练即使平时多多捏住鼻孔，闭紧嘴巴，用力鼓气，坚持数分钟直到感觉耳朵里有轰轰声为止，这种方法的原理是通过改变中耳内外气压，缓解耳鸣，这样的方法见效非常快，而且不会有什么副作用，随时随地都可以训练。
、张嘴法。这个方法和鼓气训练有一定的相似之处，都是通过改善耳朵内外的压力，使耳朵内外的压力保持平衡，从而缓解耳鸣的症状，方法也比较简单，患者只要把嘴最大限度地张开，向外呼一口气再用力吸入一口气，然后不断循环这样的动作，多做几次，对保持咽鼓管的通畅有很大的效果，可以在一定程度上预防耳鸣。
、掩蔽法。可以听些舒缓的音乐，分散注意力，有助入睡，还可以到专业机构验配助听器或专用耳鸣掩蔽器，用柔和的声音遮蔽耳呜。
、对症食疗法。一般老年人因肾虚耳鸣的较多，可每天吃几个核桃，或常食用乌鸡膏粥：乌鸡50克，粳米150克，加水做粥。脾虚所致的耳鸣可常食用柿枣饼、莲实粥。柿枣饼：柿饼、红枣各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成饼。莲实粥：将莲子研为碎末，每次取莲子粉15克，加入糯米30克，煎煮服用;或新鲜莲煮粥，适合心脾两虚导致的耳鸣。
、改变不良习惯。很多耳鸣的情况都是由于一些不良的习惯导致的，所以首先要改变不良的习惯，例如经常喝咖啡或者是喝酒，都是对人体很不好的，需要注意一下。
4、有什么方法能缓解耳鸣的症状？
消除耳鸣copy办法是建立在对耳鸣正确认识和了解的基础上，因为耳鸣的诱因非常多，也是许多病的首发症状，比如突聋、鼻咽癌，因此当出现耳鸣时候，建议及时就诊，一般适合患者的仅限于以下两种情况。偶发的耳鸣，患者朋友按一按耳屏基本就能消除耳鸣， 药物副作用引起耳鸣，停药或者换药就可以消除耳鸣。
5、治疗耳鸣最好的方法有多少种
因为长时间的耳鸣声会影响你的听力问题，加上不间断的响声会引起你本身的情绪回以及睡眠等问题，产生心烦意乱的答表现，然而一般耳聋耳鸣分为传导性、神经性、混合性等，需要明确具体的病因病情，而不是单纯的吃点药就行了，既耽误治病的黄金时间，也没有明显的疗效。
所以治病的提前，就是能检查清楚病因病情，具体是什么原因引起的，这样的治病才有方向性，适合的治病方案才能在短期内起到很好的疗效。
6、缓解耳鸣的方法有哪些？
指导抄意见：
耳鸣可能与脑供血袭不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系. 所以这是一个综合性‘的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,多吃蔬菜水果.服用尼莫地平 西比灵 脑灵素 丹参或者肌肉注射：培他定
7、有什么治疗耳鸣的快速方法？
捂耳法:比较常用的治疗耳鸣的方法是用已搓热的两手掌心,捂住两耳,手掌与耳朵完全封闭,然后两掌突然松开,这样重复捂耳30次。
8、有什么办法能够缓解耳鸣？
耳鸣缓解办法非常多copy，除了搏动性耳鸣，不管是哪种原因引起的耳鸣，都可以用按压耳屏的方法，通过改变鼓室压力再影响内耳毛细胞，来暂时缓解耳鸣，另外，可以通过听音乐的方法来暂时掩盖耳鸣，听音乐要注意不要用耳机听，声音也不能太大。最后，我们可以通过户外运动来改善内耳的血液循环，增加内耳供氧量来改善耳鸣。但是，不管哪种方法都只能是暂时缓解耳鸣，并不能从根本上治疗耳鸣。
9、耳鸣可以有哪些缓解方法？
耳鸣耳聋在我们生活中是常见的一种异常的现象，不少人身受其困扰。不少人去医院做检版查时，显示的是权听力并无异样，但却身受其的折磨。那么下面就来为大家介绍几种可以缓解耳鸣的方法。
1、由于压力是引起耳鸣的一个原因之一，因此要找到一个适合自己解压的方式，对于缓解耳鸣有一定的作用。
2、不要只顾着忙碌工作而忽略身体，因此要注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松，做到劳逸结合。
3、学会适当调节自己的情绪，尽量的少发脾气，不要多虑、多疑。注意的是，如果有焦虑和抑郁症状者，应在医生指导下服药治疗。
4、有不少的白领，通常会因为工作去应酬或者加班，往往会很晚休息甚至熬夜。这种情况要尽量的避免，保证睡眠对于缓解耳鸣有很大的帮助。
5、不少的更年期妇女患有耳鸣是因为内分泌的失调所致，因此条件内分泌是非常有必要的。
6、由于人体的内耳非常的脆弱，通常只能承受90分贝的音量，因此减少噪声刺激是非常有必要的，所以不要不要长期戴耳机听音乐，尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。