1、阳痿能通过禁欲和锻炼恢复吗
病情分析：你好，得了阳痿是一定要禁欲的，但是需要通过其他的辅助治疗才能恢复健专康。单单通过禁欲属是很难在短时间内恢复身体健康的，因为毕竟你不会长期禁欲而且它是一种比较严重的性疾病。所以呢建议你不要侥幸心理的等着它自己好，要去经过正规的有针对性的治疗，这样相信不久就可以重新焕发男性魅力。
2、阳痿早泄可以通过锻炼恢复吗
我听说过这里挺有名气的，而且医学力量和这个看病能力也是毋庸置疑的，可以看看
3、阳痿怎么锻炼？
平时多锻练身体，多吃一些对阳痿有好的东西，尽量少自慰，让性神经有个自我恢复的过程
4、阳痿的锻炼方法？
2000块一定要平时注意吃保健品，另外的话加强身体锻炼跑步就可以了。
5、得了阳痿怎么锻炼才能恢复
引起阳痿的原因有：心理性的、神经性的、内分泌性的、动脉性的、海绵体性的、药物性的、以及衰老、各系统性疾病等引起的。
6、男生做什么运动对阳痿早泄恢复正常？
不知道你了解不了解PC肌肉群在哪里，如果你知道的话，经常锻炼PC机，是可以版有效的治疗，或者权说缓解你的这种情况。如果不知道的话，那么就经常做一下提肛运动也是可以有效地缓解这种症状，再或者自己用手等到感觉快到的时候立马停止，这样反复多做几次每次等到快要到达顶点的时候就停止有意的控制着那一刻的到来，坚持下来几次，时间久了就可以控制自己的。
7、阳痿能通过锻炼和吃药恢复吗
阳痿、早泄经过正确、合理的治疗是可以被治好的，早泄迁延不愈，甚至反内复发作在很大程容度上是由于患者心理的问题，一是担心自己的性能力，二是担心早泄会发展成阳痿，这些心理压力，也会影响早泄的治疗效果。出现早泄后不必惊慌失措。
8、阳痿怎么恢复?怎样锻炼勃起硬度
不用着急，正确的补肾，多休息，不能熬夜，慢慢会调理好的！
补肾饮食非常版主要，要多食用权黑色的食物（黑芝麻，黑花生，黑豆，）。你这个年龄最好喝一些高浓缩的韭杞茶，这茶是专门补阳的，由于是浓缩的吸收起来能快一些，还有要多吃鸡蛋，香蕉，还有木瓜。
9、22岁阳痿该怎么锻炼
先戒掉SY，禁欲一段时间，半年以上。注意休息
戒为良药，不漏为补。
这是身体给你的警告，
楼主的情况是频繁SY造成的，希望楼主要认识到SY的害处，网上的SY无害论都是害人的，去戒色（吧）和SY后遗症治疗（吧）看看，都是活生生的例子，
希望楼主先调整好心态，不必害怕，这是会好的，只要及时戒除，因为有很多人通过戒除把身体养好了的，不能病急乱投医，尤其是现在的男科医院都是坑钱的。实在要看医生要去正规三甲医院看，当然我不建议先看医生，下面说说大概的恢复方法。
1，首先戒除SY，YY,还有H的一次不能再看。戒色是戒心
2，多帮助人，日行一善，孝顺父母，行善能去恶，帮自己增加正气，打败欲望。
3，还没结婚的话，千万不要进行房事，婚前禁欲，婚后节欲。
4，要认识到SY的害处，及时戒除，不能再纵欲了，现在戒一切都能好，否则会越来越严重
5，去SY后遗症贴吧看看精品帖子，对你有好处，希望提高自己的戒色觉悟。
关于恢复
6，适度锻炼，比如慢跑，不能出太多汗，伤阳气
7，早睡早起，熬夜是伤阳气，赖床是封阳气，可以做做八段锦，是气功，百度有视频学。
8，烟酒能戒就戒了，不利于身体恢复。
9，关键是要戒除YY，脑子整天想着那些事情也是难以恢复而且容易破戒，
10，有欲望了就做俯卧撑或者去贴吧帮助别人，增加正气。
只要做到这些，恢复自然有，落实好每一点，好好学习戒色知识，否则很难戒成功，男人大丈夫，没有阳刚之气的话，老想着SY这些恶心的事情的话，你觉得像男人嘛？该做事业做事业，该学习学习，多把心思放在正事上，再说了，身体发肤受之父母，把身体养好了，以后再结婚。戒除三个月会有改善，先戒一年肯定恢复。但期间不能破，要好好地戒色，戒色不是为了恢复性能力，是为了自己的一生，身体是一切的本钱，纵欲的人我想人生不会好到哪里去，天道祸因其报甚速。希望楼主明白这个道理，希望你早日康复。！
10、阳痿恢复的锻炼方法 阳痿怎么锻炼恢复
一、握固
男人补肾的方式有哪些?在《抱朴子》中即倡导“握固版守一”，握固主要是指将大拇指扣权在手心，指尖位于无名指的根部，然后弯曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如握宝贝一般。这么做的好处是有助于安魂定神、收藏精气，让气血快速的循环。
二、叩齿
男人补肾的方式有哪些?叩齿相对来说比较容易懂就是将上下门齿相对，轻轻做上下有节律的叩击动作。每天早晚叩齿49次就能激发肾气，振奋精气神。在中医学里，牙齿是骨头的一部分，肾又主骨生髓，相互之间有一定的联系。
三、咽津
男人补肾的方式有哪些?这个方法似乎听起来不靠谱，就是用舌头在口腔中反复搅动多次后至津液满口，再将之在口中反复含漱，自觉津唾甘甜时，将津液徐徐咽下。其实咽津是将身体的精华——口水，来滋润全身起到养身的效果。
四、鸣天鼓
男人补肾的方式有哪些?这是我国很古老的一个养身方法，意思就是两手掩耳，即以第二指压中指上，用第二指弹脑后两骨做响声，谓之鸣天鼓。耳朵与脑髓有相通性，在刺激耳朵的同时能疏通督脉，对肾虚又一定的预防和康复作用。
可以试试这些方法，这还有其他的方法呢，都很不错的