1、平躺着睡觉腰疼是怎么回事？侧着就没一点问题
引起腰痛原因很多，建议去医院检查一下原因，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。 倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。
2、平躺睡觉腰疼怎么回事
你好，根据您的情况目前考虑可能是有腰椎病变引起的腰疼，或者是腰部肌肉紧张引起的腰疼<br><br>平时要注意腰部的功能锻炼，可以做一下针灸按摩理疗，改善一下腰部的肌肉紧张。
3、为什么人平躺着睡会腰疼？
你好，这个考虑是来腰肌劳自损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。不过既然B超显示没有什么问题的话，可以考虑是不是肾脏病变或者腰肌劳损、腰椎间盘突出。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。根据你所说的情况应该是到医院做一下腰椎检查，如果腰椎骨骼没有异常的话那应该是属于腰肌劳损！所以现在的情况首先是要到医院检查一下确定一下病因，然后 对症治疗 。
4、为什么平躺着睡觉腰疼？
躺着睡觉，出现腰疼可能因腰椎周围的软组织存在损伤，不管是腰椎周围韧带还是腰部肌肉、筋膜等结构，一旦存在慢性损伤，就会在睡觉时，尤其是平躺时出现疼痛，在平躺仰卧或者侧卧时腰椎周围软组织会得到暂时的放松和拉伸。腰椎经常活动、经常弯腰劳动、长时间保持坐姿、站姿或者长时间固定姿态的人群，都会导致腰部周围软组织出现损伤，损伤状态长时间存在外加某些诱发因素，会使软组织出现积累性损伤。平躺休息时腰椎周围软组织出现被动拉伸，时间过长就会导致软组织的血液循环变差，加重已经存在的软组织损伤，反而会出现腰部疼痛的症状，尤其是韧带和肌肉的慢性损伤病人。
5、晚上睡觉平躺腰疼怎么回事
为了使脊椎更具有弹性，减轻震荡，从而对脑和胸腹脏器起保护作用，所以，脊椎内呈四个容弯曲，其中，颈曲和腰曲凸向前，胸曲和骶曲凸向后。在正常情况下，人平躺睡觉时，脊椎仍然保持弯曲，当腰肌发生劳损时，由于地心吸力作用，腰曲会克服腰肌的拉力而下垂，改变了原来的弯度。当人睡醒要活动时（一般睡觉在几个小时以上），因为腰椎关节面不能吻合，所以会产生疼痛甚至不能动掸，直到用手支撑坐起来或站起来，腰曲恢复原来的弯度，腰痛随之消失。
6、为什么平躺着睡觉腰疼？
在平躺睡觉的过程当中,出现有腰部疼痛的症状,考虑是由于经常有局部的结构改变,所以采取这种姿势睡觉容易加重疼痛.比如出现有腰椎间盘突出的原因导致,或者由于平时床垫太软以及太硬,在平躺睡觉时腰椎无法维持正常的生理曲度,所以诱发疼痛的症状
7、平躺着睡觉老是腰痛为什么
腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面内可能是腰肌劳损或骨质增生，容另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。
睡觉时候如果一定要仰着睡着，腰下垫小毛巾，膝盖窝下面垫薄枕头。如果可以的话侧着睡，下面的腿伸直，上面的腿弯曲，两腿中间夹一个稍微厚点的枕头。这样的睡姿是最不损伤脊椎和盆骨的
8、身体平躺着，腰疼是怎么回事？
有人睡觉平躺时会腰疼，但是侧着睡就没事啦，这是怎么回事，很多人都很内郁闷，不知道这是怎容么回事，造成腰疼的原因有哪些呢？很多人都很关注这个问题，为了大家对腰疼有一个正确的认识，本文将为大家介绍引起腰疼的原因有哪些，希望对您有所帮助， 引起腰痛的原因有哪些? 腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类： ①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 ②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。 ③由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。 ④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰痛常为癔病的一种表现。