1、大便不畅排不干净怎么办
一般来说出现这种情况,你首先要注意,多喝水,注意控制饮食,可以多吃一些谷物粗粮蔬菜水果,避免吃太刺激太油腻的食物,早晚饭前各1包谷益舒常清茶润肠通便,改善肠胃道,适合长期便秘、排便不畅的人群使用。
教给您一个揉腹法:
晚上躺在床上身体放松,右手掌心放在右下腹部,左手掌心放在右手背上,从下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可.沿顺时针方向反复按摩30~50遍,按摩时无需压力过大,只需轻轻按摩即可.刚开始可能效果不大,只要坚持此法,对胃肠功能的都很好!
(特别提示:1.只能按顺时针方向按摩,切勿逆时针方向按摩。2.此法具有增加腹肌运动和肠蠕动功能,所以不宜在过分饥饿或饱餐的情况下进行。)
2、大便拉不净怎么回事
大便是由抄食物的残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。一旦出现排便不尽感很可能预示着您的肠道有炎症。以下措施会对您有所帮助。
1、粗纤维可以刺激肠道蠕动,利于排便。燕麦韭菜或干笋等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节加强自身肠道的功能,也没有什么副作用和其它的不良影响。
2、以肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题,尤其是对体虚者为益。不妨一试。蜂蜜也不错,虽然含糖量不低,可是用量毕竟不多。
3、小肠吸收营养,大肠吸收水分。如果有慢性肠炎,也应服用水苏糖,它可以有效增殖有益菌,消除有害菌来调节胃肠功能。对于消除炎症愈合溃疡面,有着良好的作用,适合各类人群服用。
4、尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和蓖麻油来“润肠”。时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性,成为一种恶性循环。
3、大便总感觉拉不净是怎么解决?
饭后可以增加运动,平时多揉揉小肚子促进肠道蠕动。平时多吃一些香蕉,火龙果之类帮助肠道蠕动的,建议你用秘畅果冻,秘畅果冻的主要成分就是益生菌和膳食纤维的,是帮助你增强肠道蠕动帮助你排便的,建议你试试。
4、大便总觉得拉不净!怎么办?
用小红豆熬粥,熬烂不加米。每天早餐吃一小碗,吃20天,把体内的湿气除去了,大便就成香蕉状了。可以加糖红枣枸杞调味
5、狗大便拉不干净怎么办
大便没拉干净一般是因为有腹泻等症状,大便黏在屁股周围的毛上了,痒痒的难受,狗狗还小要注意它的饮食,别乱吃东西了,特别是到外面乱找的,有条件的话给他吃幼犬狗粮吧。可以把肛门周围的毛剃掉一小圈。还有就是注意有的寄生虫(例如蛲虫),会导致肛门发痒。
6、大便拉不干净是怎么回事
疑似病因:
一.慢性肠胃炎:可每日按标准量服用胃苏颗粒或三九健胃消食片.
改掉每餐饭后喝汤的习惯改在饭前喝.少吃豆制品~忌空腹喝牛奶~这样会加重这一症状~平时多注意运动~最好能每天慢跑10分钟~这样会提高体内的新陈代谢速度,增加胃肠道的蠕动.
二.慢性胆囊炎和浅表性胃炎一般也会出现以上的症状~可按标准量服用密环甲类药物,一般的药店都有售,买之前请确认药物的主治症状.按量服用既可~
三.因为作息时间的紊乱而造成的内分泌失调~改变作息习惯~回到正常的生活状态.早晨吃一个苹果~~:)保证每天早晨吃早餐,忌早餐吃油炸食品~稀饭+包子+豆浆是最好的组合~
四.性生活过度过频~而造成的淫肠~改变不良的生活习惯,多运动~
7、我的大便总是会拉不干净是怎么回事
你好!根据你对病情的描述你这种情况考虑有直肠刺激的症状,还有一点便秘内这种情况还是建容议做一下肠镜检查以排除,结直肠的炎症等疾病。建议尽早到医院检查一下,明确诊断。便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好,压力过多,激动或者是抑郁引起条件反射而引起的,便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,多喝水,便秘一定不要乱用泻药,不要熬夜,平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩,食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用。
8、大便拉不净,应该怎么办啊,吃什么药
这样的情况要检查看是否有痔疮一类的,要注意饮食方面的,多吃长纤维的食物好一些的,不要挑食了
养成每天排便的好习惯吧,经常顺时针按摩腹部吧,食物方面也要多样化的,不要挑食了。
9、老感觉自己大便拉的不干净该怎么办?
便秘快的解决方法不建议,一般都是先慢慢的调整生活饮食。
便秘快的解决方法不建议,一般都是先慢慢的调整生活饮食。
基本上早上吃下午排。
要是皮肤不好或者暗淡也会改变的。