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手筋拉伤怎么办恢复快

发布时间:2021-01-14 23:02:52

1、手筋拉伤未好又损伤一个月没好怎么办

一、来肌肉拉伤指肌纤维撕裂而造源成的肌肉损伤。主要由于从事某项运动前不作任何热身准备活动或准备活动量不足,一到锻炼场所就快速奔跑、跳跃、兴奋异常,也有的运动时间过长,用力过猛和运动量过大而造成。此时应根据自我感觉疼痛程度或受伤部位的轻重,立即减少运动量或停止运动,并在痛点部位冷敷(冰块或冷毛巾)约贰0分钟,以使小血管收缩,减少局部充血、肿胀,切莫热敷及揉搓。 二、扭伤由于在打篮球或踢足球等激烈对抗的运动中,腰、膝、髋、踝等关节部位突然用力过猛扭转,拧扭了附在关节外周的肌肉韧带肌腱。不同部位的扭伤,治疗处理时也应区别对待。如:中国性腰扭伤,可将患者仰卧在垫得较厚的木床上,腰下垫一下枕头,先冷敷贰0分钟后再热敷贰0-三0分钟左右。数日后,自感症状减轻,可作一般性减量活动或倒着走练习,恢复腰肌与腰部力量。如:膝、踝关节扭伤,可将扭伤部位垫高,可先用冷敷贰0分钟后再热敷半小时左右的方法,消肿不疼后再适量活动

2、手筋拉伤了,能复原吗?

很难。可以找中医试试。但是不保证效果。有的地方好长,有的不好长。

3、手筋拉伤怎么办

你好,你这应该只由于肌肉韧带的急性的损伤引起的症状.

你现在可以采用热敷回疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒答热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.

4、手筋拉伤了,好了后,晚上睡觉双手会麻痹是怎么回事?

有可能拉伤手后,会影响手的末稍血液循环,导致手麻的,不宜过度活动了,可以用热毛巾敷下的。

5、使力不当拉伤手筋怎么办 我妈妈因为使力过度不当,拉伤手筋,晚上疼痛到睡不着觉。手臂无法往后,自己

拉伤手筋不会一时三刻就会好的,尤其年纪大的人,需要慢慢修复,不能再用力了(受伤的手)每天对受伤的部位轻轻按摩拍打,不要受凉。

6、我打篮球的时候拉篮筐,手筋被拉伤了,肿了,怎么办,又痛!

如果不是骨头出问题的话就没有大问题,尽量两周内不要用力,平时没事自己轻轻揉一揉,不要提过重的物品,

7、手筋拉伤要多久才能好,说下大概时间,谢谢

我觉的十天应该就能好

8、手筋拉伤原来打针好了但现在又复发了。

可以找老中医,最好会那种用烧酒按摩老中医!不用吃药打针的,三五次就好了!我小时候手腕很用力的折了一下没骨折也是伤到筋了,被我姑父用烧着的酒来回按摩整了三四次就好了

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