维生素e擦脸有什么效果

1、用维生素E擦脸有什么好处？

众所周知，维生素是我们人体每日所需要的必要性元素，这些元素维持了我们人体正常的发育和生长，其中维生素E就是当中一种必不可少的元素，维生素E是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，因此，维生素E具有很多美容养颜的功效，很多人会通过口服维生素E来达到祛斑、去黄以及抗氧化等，甚至还有人用维生素E擦脸，其实维生素E擦脸确实可以有很好的美白淡斑的作用，下面小匠就来说用维生素E擦脸都有哪些具体的好处，快来看看吧！

一、维生素E擦脸的好处

1、滋润护肤

维生素E擦脸可以起到一个滋润护肤的作用，这可以作为日常的护理，特别是在冬天季节，我们的皮肤会容易干燥，角质层也会缺水，如果不进行恰当的保湿护理等工作的话，会容易出现瘙痒，严重的会导致过敏性皮炎等疾病，造成敏感性肌肤问题。使用维生素E每天擦脸，能够起到很好的滋润护肤的效果，有效防止角质层过度缺水引起的多种问题。

2、保护皮肤屏障

有些人的脸部会出现湿疹皮炎等过敏性疾病，在除了使用激素类药物外擦，得以控制病情之后，使用维生素E擦脸也可以起到很好的巩固治疗的作用，因为脆弱的皮肤都是需要进行护理的，而维生素E就可以作为一种护理以及保护皮肤的屏障，避免皮肤再次遭到破坏。

3、祛斑、减少黑色素

维生素E还可以帮助我们淡化脸上的色斑，减少黑色素的形成，并且能够帮助我们扩张末梢血管，从而对脸部肌肤能够起到一定的改善效果，另外，维生素E还可以有效预防皱纹，想要皮肤变得更光滑有弹性，不妨在脸上涂抹一些维生素E，可以让我们的肌肤看起来更加饱满有光泽。

二、维生素E的其他作用

1、抗氧化

维生素E是一种高效抗氧化剂，具有非常高的抗氧化作用，甚至高于高浓度的胡萝卜素，在体内可以保护细胞免受自由基的损害，延缓人体细胞老化的速度。人体如果缺乏维生素E，可导致细胞抗氧化功能发生障碍，引起细胞损伤，而细胞抗氧化功能与其抗动脉硬化、抗癌、改善免疫功能以及延缓衰老等过程相关联。

2、促进蛋白质更新合成

维生素E还可以促进蛋白质更新合成，促进某些酶蛋白的合成，降低分解代谢酶的活性，从而促进人体正常新陈代谢，增强机体耐力和免疫力。

3、降低血胆固醇

维生素E可以抑制磷脂酶A2的好活性，减少血小板血栓素A2的释放，从而抑制了血小板的聚集；还可以抑制体内胆固醇合成限速酶，从而降低血胆固醇水平。

想必你已经大致了解了维生素E擦脸的好处了，只要掌握到正确的擦脸步骤，确实可以起到美容、抗衰老，促进皮肤变得更加滋润光滑的效果。除此之外，你还知道维生素E擦脸的好处吗？可以在评论区留言分享。

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2、天然维生素E的涂脸有什么作用作用

1、恢复肌肤弹性

适当用维生素E来擦脸能够达到很好的恢复肌肤弹性，促进肌肤娇嫩，帮助人们补充肌肤水分的功效，从而让皮肤恢复更年轻的状态。而之所以有这样的作用主要在于，维生素E能够有效减少脂质过氧化物在血管壁上集聚，从而更好的改善血管健康，促进血管内凝血功能恢复正常，达到更好的增强血液循环作用。

2、防晒

维生素还有一定的防晒功效，这是因为维生素E这种成分本身就能够达到很好的对抗紫外线，保护皮肤的作用，从而有效减少皮肤中由于和空气接触而产生的氧自由基，因而能够达到很好的防晒作用。而且对于预防皮肤由于光照过度引发的衰老、晒伤、红斑等症状都有很好的防治功效。

3、滋润皮肤

维生素E还能起到很好的滋润皮肤功效，能够有效帮助人体补充维生素成分，促进皮肤健康发展，从而为皮肤提供更好的天然保护屏障，促进皮肤变得滋润，让人们拥有更好的肤质状态。

4、祛痘印

维生素E能够有效促进皮肤新陈代谢，达到很好的促进黑色素沉淀消退，去除痘印的作用。

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常见的富含维生素E的食物

富含维生素E的食物有：果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。

压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外，红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E，含量最为丰富的是小麦胚芽，最初多数自然维生素E从麦芽油提取，通常从菜油、大豆油中获得。

3、维生素E涂脸上什么功效

维生素E是一种抗氧化剂，对于改善皮肤色素沉着、减少皱纹、增加皮肤弹性等方面都有回一定功效，市面上答很多护肤品实际上都含有维生素E，中山大学公共学院陈裕明教授在此前采访中表示，维生素E是可以直接外用涂抹在脸上的。

维生素E是脂溶性的维生素，在脂肪及乙醇等有机溶液里能够溶解，因此外用直接涂抹在脸上也可以有部分渗入到真皮层，从而起到一定的美容功效，但需要提防过敏。每个人都有不同的过敏原，目前维生素E制品很难达到足够高的纯度，因此维生素E本身或是其他杂质都有引起皮肤过敏的可能。

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对于过敏体质的人士而言，建议涂抹维生素E之前可先在耳后涂抹，确保没有过敏反应才可以继续使用。

由于维生素E预防斑点生成的能力远胜于对已形成斑点的消除能力，因此陈裕明教授建议大家最好在晒太阳前涂抹维生素E，这样能起到不错的低于紫外线功效，市面上的防晒霜一般都含有维生素E，而在阳光照射时直接涂抹维生素E则可阻止紫外线对皮肤的破坏，减少日光照射引起的衰老，这时候能起到不错的效果。”