1、孕妇胆固醇高能吃坚果吗
核桃、瓜籽、松籽、榛子等坚果都是孕妈可以吃的“脑黄金”哦！1、核桃 核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所 含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等。2、瓜籽 常见的有葵花籽、南瓜籽和西瓜子。多吃南瓜籽可以防治肾结石病；西瓜籽中医认为性味甘寒，具有利肺、润肠、 止血、健胃等功效；葵花籽所含的不饱和脂肪酸能起到降低胆固醇的作用。3、松籽 含有丰富的维生素A和E，以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，还含有其它植物所没有的皮诺敛酸。它 不但具有益寿养颜、祛病强身之功效。还具有防癌、抗癌之作用。松子仁含有74%的脂肪油，主要是油酸脂，有润肺 止咳、通便之效。4、榛子 含有不饱和脂肪酸，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及维生素A、B1、B2、烟酸，经常吃可以明目、健脑。有“坚果 之王”的称呼。能补脾益气，涩肠止泻。对于胎儿，身体发育首先需要蛋白质哦。5、开心果 果仁富含维生素、叶酸、磷、钾、钠、钙，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。由于开心果中含有丰富的油脂，因 此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。开心果 又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，被益虚损，调中顺气，能 治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症
2、胆固醇和甘油三酯高怎么办，对孕妇和孩子有哪些危害？
毛嘟妊娠高血脂是个危险因素,
妊娠高血压
,妊娠期糖尿病等疾病的内促发因素.妊娠期间一般血液内容的甘油三酯会有不同程度的升高,但是你的检查值过高.建议及早饮食调养和运动降脂.而且不能随便用降血脂的药物.具体需要根据胎儿的情况和你自身的其他情况在医生的指导下实施.
这个情况其实也不一定是肉吃得多引起的，这个跟孕妈妈的体质有关系，有些吸收的好，吃得很随便也会甘油三酯高。
大多数孕妇这两个指数都会偏高的，只要没有引起妊娠高血压等其他问题，就不用太担心。
孕妈要多运动，吃得尽量清淡些。
一般情况下，孕期这个指数是很难降到参考值的，能够适当有所下降或者保持不要上升就行。
我当时怀孕的时候也是这样，两个指标高，宝宝生出来一切正常，也不算胖。
所以，不要太担心。
3、孕妇胆固醇高有什么影响
1.
鱼类
鸡蛋、动物内抄脏都是富含胆固醇是食物，假如孕妇胆固醇高一定不要再吃这类食物。专家指出鱼是非常适合胆固醇高的孕妇食用。
2.
2.
纤维的食物
孕妇胆固醇过高对胎儿和孕妇都有很大的的危害。而纤维食物可以有效的降低人体内ldl-c的含量，因此专家建议孕妇应该多吃含整粒谷物和面包荞麦、燕麦、荞麦、燕麦等纤维的食物。
3.
3.
大豆制品
孕妇胆固醇高吃什么好，豆制品同样是不错的选择哦！在大豆以及豆腐等大豆制品中，含有一种天然的植物化学物质—异黄酮。
4.
4.
维生素c
面对“孕妇胆固醇高吃什么好”这个问题，多吃富含维生素c的食物也是不错的选择。
4、孕妇血糖高，血脂高，胆固醇高对胎儿有影响吗
当然，警惕后患无穷！
5、怀孕期间，血脂和胆固醇都高出参考值了，有什么影响吗
低密度脂蛋白正常值小于3.12毫摩尔/升。
低密度脂蛋白，俗称坏的胆固醇。专 如果长期偏高，是比较危险属的，易患心血管疾病。
你的结果只是偏高了一点，暂时不要吃药，可先用饮食来调理。
建议：
1、平时的饮食应该坚持“三低一高”的饮食原则，即低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则，清淡饮食，多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果。
2、同时要有适度的体育锻炼，这对提高身体免疫力，降低血脂是很有好处的。
祝好！
6、甘油三酯高到4点2胆固醇也高了一点对怀孕有影响吗
高甘油三酯是作为高血脂症的一种，对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成血栓。胆固醇高容易引起3高的并发症,同样可能造成脑埂或高血压及心脏问题.都可以饮食控制的。
7、胆固醇偏高吃什么食物可以降胆固醇孕妇
玉米稀饭，蔬菜水果。多散步。广播体操。
8、怀孕32周甘油≡酯5.26总胆固醇5.81高密度脂蛋白胆固醇176都偏高对孩子有影响吗
你好，这种情况你可以考虑低脂高蛋白饮食，一般是没有问题的，请你不要太担心，祝你好孕！