吃什么水果降转氨酶

1、转氨酶高吃什么水果

多吃一些含VC比较多的水果较合适，有一篇VC含量排行的文章你可以参考一下：http://hi.baidu.com/baojian%5Fing/blog/item/5f6e5629e6c921345343c187.html
下面是内平容常饮食应注意的：

日常饮食中有很多的食品和药品都不是适合肝病患者饮用，所以，了解每种食品的营养成分是和有必要的，转氨酶偏高的患者多使用菌类的食品，例如蘑菇、香菇、木耳等，这些菌类食品可以提高人体的免疫力；

适量饮用易消化的蛋白物质，如鱼类，患者应多吃新鲜蔬菜和水果，从而增加VC含量，不吃油炸、腌制、油腻、辛辣、刺激性食品，饮食要以清淡为主，为了减轻肝脏的负担，转氨酶偏高的患者更不能吸烟、喝酒；不要有心理负担。

2、转氨酶高吃什么水果好

新鲜水果中的果糖、维生素C均有良好护肝作用，控制过酸的水果就行

3、什么水果能降低转氨酶

很多情况下都可以引起转氨酶轻度异常，如喝酒、熬夜、劳累、便秘、肥胖等，你需要自查和补充检查肝脾b超等，有上述问题要生活调整为主，中药治疗为辅，可以很快降为正常。
降酶的水果可以选择山楂、苹果、石榴等。

4、什么水果能降低转氨酶

您好！
你提出的问题是：“ 我去献血因为熬夜所以转氨酶是59，如果我吃好内睡好，40小时内可以降到40以下吗容？”就此，略谈几点我的粗浅建议：
1、你的谷丙转氨酶67稍高，引起转氨酶稍高的因由诸多，如感冒、发烧、喝酒、胃肠疾患、休息不好等，不能单一转氨酶稍高就确定为肝炎，你要调整你的作息时间，纠正你的熬夜习惯，保证充足睡眠；
2、你先去检验乙肝五项，确认有无乙肝抗体，如果没有抗体，按照标准的乙肝疫苗接种方式0、1、6 依次进行注射，现在的乙肝疫苗都是基因工程疫苗，国产的进口的疫苗都可以；
3、乙肝疫苗接种全过程结束后一个月，检验乙肝两对半，确认产生乙肝抗体否；
4、如果产生乙肝抗体，抗体的滴度＜10，要注射一支乙肝疫苗加强针，如果乙肝抗体的滴度＞10，不用注射乙肝疫苗加强针；
以上仅供参考，祝你快乐安康！

5、转氨酶高怎么调理，吃什么水果好

转氨酶升高，常见于各种疾病引起的肝炎，尤其在急性肝炎时增高尤为明显，内如病毒性肝炎容、酒精性肝炎、药物性肝炎等。转氨酶数值越高,说明肝组织损伤越严重,肝细胞或某些组织损伤或坏死会导致肝病更加严重,导致治疗时困难加重,因此,出现了转氨酶过高的话,一定要及时治疗。通常情况下可以服用硒麦芽五味子片，它含五味子对降低转氨酶是很有帮助的。生活中你要注意好好休息,不要过度疲劳,别吃损害肝脏的药物和食物,不要有思想负担,这样才有利于转氨酶降低,使肝功能正常。

6、吃什么水果蔬菜降低谷丙转氨酶

原因可能与肝脏本身有问题,比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好,都有关系的.所以要找到原因针对原因治疗才行的.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点：复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.

酱汁猪肚

猪肚1只，以盐揉搓洗净，入沸水烫一下取出，以盐腌渍片刻；再投入清水锅内，加葱、姜以及文火焖熟，捞起切片装盘；用芝麻酱、麻油、酱油、白糖、味精调匀，浇在猪肚上即成。猪肚性温味甘，能健脾补虚，滋肝润燥。

山药米仁粥

山药30克切碎，米仁50克，加糯米50，加水适量煮粥吃，咸甜适宜可常吃，有健脾利湿益肝作用。

茄汁鱼片

青鱼250克，洗净切片；鸡蛋2只打散，以淀粉调糊，倒入鱼片拌匀，放油锅内稍煎；最好投入番茄酱50克，枸杞子20克，加调料以水煮片刻。青鱼健脾，养肝明目。

大蒜猪肝汤

猪肝250克，去筋膜切薄片，以淀粉调匀；青叶大蒜200克，洗净切段。共入沸水锅内，续煮至猪肝酥透，调味服食。有养血保肝的作用。

芝麻赤豆花生汤

黑芝麻、赤豆、花生仁各等分。先将赤豆、花生仁放锅内，加水煮熟；再投入炒熟研碎的芝麻，续滚数沸即成。此三料可补益大脑，并有养血保肝之功。

菊花蜂蜜茶

白菊花10克，或鲜品30克，分成3份泡茶，兑入蜂蜜少许作茶饮。菊花性凉味甘，散风清热，益肝明目，以其配伍滋补五脏的平性蜂蜜，滋肝润肺，消炎解毒。

杞菊茶叶茶

枸杞子5克，菊花3克，绿茶叶3克，共入杯内以沸水冲泡，焖片刻后代茶饮，以平性枸杞子与凉性菊花、绿茶叶相合，滋养肝肾，疏风散热。适用于肝火上升所致两目昏花

7、转氨酶偏高吃什么水果好

临床上不少的患者出现转氨酶偏高的现象，对于转氨酶偏高的现象，肝病回专家表示，转氨酶答偏高不但要积极治疗，还需做好日常保健，良好的饮食对转氨酶偏高有着很好的辅助作用，那么?山西疾控肝病诊疗中心的肝病专家指出：水果是补充人体营养的天然食品，其中含有大量的维生素，可以增强人体的免疫力。一般来讲，?并没有特殊的要求，不过苹果、梨、红枣、金橘、山楂、香蕉、西瓜、李子等水果，在补脾益气、止渴生津、保肝降酶方面有一定的功效，患者可以适当多吃一些，但是吃的时候要记得洗净，最好是去皮。另外，需要提醒患者的是，出现转氨酶偏高时(乙肝患者谷丙转氨酶偏高有什么危害)，切不可仅仅依靠饮食调理来恢复健康，转氨酶是人体重要的一种酶类，它参与人体的新陈代谢。临床中，引起转氨酶偏高的主要原因是各类病毒性肝炎，如乙肝、丙肝等，肝脏是人体重要的脏器，承担着很多重要的功能。如果出各种肝病，导致肝脏受到损伤，往往会造成人体整个机能的异常。推荐阅读>>> 肝功能异常怎么治疗所以患者一定要引起重视，尽快的找出具有的原因，在饮食调理的基础上及时的对症治疗，双管齐下，才能保证健康。

8、吃什么食物可以降低谷丙转氨酶

降低谷丙转氨酶可以吃的食物有：

1、新鲜的水果蔬菜，含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可及时补充机体所需，而且对提高自身免疫力都是很有价值，应根据病情有所针对性，脾胃虚寒的宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等性温的水果，则不宜吃偏凉的水果，以免加重病情。

2、菌类食品可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，对降酶可起到以一定的辅助作用。

3、优质蛋白的食物，适量高蛋白有利于肝脏的修复，减少丙转氨酶，不过对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害，不能吃过多高蛋白食物，容易对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷。

4、五谷杂粮，食物中所含的膳食纤维，可以有效的带走体内的食物残渣，让腐生细菌分泌的毒性物质减少，减轻肝脏负担。

5、同时不可吃辛辣的食物。易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，功能减弱。故乙肝患者转氨酶升高应避免食用辛辣之品。

(8)吃什么水果降转氨酶扩展资料

转氨酶过高指的是人体内存在很多氨基转移酶。造成转氨酶过高主要有8个原因：肝炎、药物、心脏疾病、胆道疾病、肝硬化、怀孕、感染性疾病、非病理性原因等。其危害是消化功能异常。有多种解决办法。

若长期低酶不降，则应考虑用补气助阳养血滋阴药，唯用量不宜过大，适当少佐清解。不能固于清解药降酶。温补药升酶之说而惧于用补。

特别具有低酶高絮浊特点的患者，更应用量少平和之方药，避免以大量苦寒药为主。若用补后转氨酶有2次以上连续上升的情况时，再改用清解，若先升后降者，则不必换方。

9、哪些水果和蔬菜可以降低转氨酶

有利于降低转氨酶的水果蔬菜：柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、李子、猕猴桃等等。

新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分，对人体细胞的保护和修复有很好的作用。

平时多吃柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等水果有利于保护肝脏细胞，降低转氨酶。但对于一些偏凉的水果可能会增加疾病负担，尽量不要吃以免加重病情。

(9)吃什么水果降转氨酶扩展资料：

其他可以降低转氨酶的食物：

1、菌类食品

菌类食品不仅应验含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，日常饮食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，对降酶可起到以一定的辅助作用。

2、优质蛋白的食物

适量食用优质蛋白质的食物，有利于保护肝脏细胞，帮助干细胞修复，可适当食用。如鱼类、豆制品、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，对降低转氨酶有好处。但是不能吃过多高蛋白食物，适量高蛋白有利于肝脏的修复，但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害，进食过多高蛋白食物，如果肝功能太差对人体有害。

3、五谷杂粮

多吃五谷杂粮有利于降低转氨酶，五谷杂粮中富含的膳食纤维，可以有效的带走体内的食物残渣、毒素，让腐生细菌分泌的毒性物质减少，减轻肝脏负担。

10、转氨酶高能吃什么水果

其实新鲜的水果都可以的，没有太多要求。关键这个时候要求要多吃高蛋白，高维生素的食物就可以。关键是不能喝酒。不能熬夜，不能劳累。