产后掉头发严重是什么原因

1、产后掉头发是什么原因

产后脱发是许多母亲中常见的现象，因为分娩前后身体的激素平衡发生了很大的变内化。此外，孕妇营养补充不容足，妊娠期可能出现贫血，这也是产后脱发的重要原因之一。所以母亲在产后恢复期，不要在意头发，而是要多注意自己身体的整体状况，先修好身体，然后再注意头发。母亲平均在出生后四个月脱发。
所以在怀孕期间，母亲的雌激素分泌量增加，并且产前会达到高峰，所以雌激素的快速生长，导致毛发生长更加茂盛，脱发率减慢，也就是说，在怀孕期间脱发率比正常的脱发率代谢慢。那么产后恢复阶段，雌激素水平也会开始慢慢恢复到初始状态，自然也会慢慢加速头发的脱落。所以在这段时间里，当你怀孕的时候，你应该掉头发，因为雌激素不会脱落，它集中在生产中，然后脱落，给你视觉上的影响，让你觉得你的脱发很严重，现实是正常的。

2、请问产后脱发好严重是什么原因!

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3、生完孩子掉头发是什么原因 女人产后脱发怎么治

产后脱发是很多生完孩子的母亲所经历的一项内容，导致产后脱发的原因分版为以下几点

怀孕时孕妇体权内雌激素量增多，一旦孩子降临人间，妈妈体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态

当体内的雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退，与此同时，新的秀发又一下子生长出来，这种短期内“青黄不接”的情况，就形成脱发

精神因素与头发的关系很密切。来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素，如此循环不止，脱发越来越多

现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，这样会影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

4、产后为何疯狂掉头发？这到底怎么回事?

经过辛苦的十月怀胎，终于如愿以偿把宝宝生了下来，心里想着再也不用忍受孕期的各种痛苦，比如说，尿频，便秘，水肿，腰酸背痛，耻骨痛等等，简直是苦不堪言。

可谁知道，宝宝生下来之后更辛苦，每天都在换尿片，喂奶，拍嗝，哄睡中度过，虽然已经很辛苦，但是宝宝似乎并不谅解，弄得妈妈连觉都睡不好，特别缺觉，整天像睡不醒似的。

最令人恐怖的事就是，忽然有一天，宝妈发现自己的头发一把一把的往下掉，数量多得让人心慌，心里不禁想，这么个掉法，用不了多久就光头了，这到底是怎么回事呀？该怎么办？

其实掉头发是很平常的事，头发也是有寿命的，如果头发到了寿命自然就会掉。正常人每天都会掉70～100根头发左右，当然，掉头发的同时也会长头发，掉多少就相应长多少，所以能一直维持一定数量的头发。

而哺乳期掉头发更是最正常不过的事，所有的宝妈都会经历，这是为什么呢？这是因为在怀孕的时候由于宝妈身体里的雌激素升高，无形中延长了头发的寿命，很多在怀孕期间应该掉的头发由于延长了寿命，所以没有掉。但是生了宝宝之后就不同了，身体里的雌激素水平开始下降，降到了一定时候，就没有足够多的雌激素来维持头发延长寿命了，于是，现在应该掉的头发加上以前应该掉的头发一起脱落，所以看起来都是大把大把的掉头发，有些宝妈还戏说:这是做化疗的节奏呀。

由于长头发的速度跟不上掉头发的速度，所以很多宝妈会觉得自己头发越来越少，人也越来越难看了，其实这是阶段性的。

掉头发一般发生于产后3-4个月后，维持时间大概在2～7个月，其实头发都是这边长这边掉，这边掉这边长的，所以很多宝妈都会发现在掉头发的同时，头上会长出很多细毛来，等这些细毛长到3--4cm的时候，宝妈会发现，自己的头发就像草堆一样，正长满了杂草，一根根顽强的向上生长，参差不齐，对于爱美的宝妈来说，这可真是一个重大的打击，真的，特别不美观。

引起掉头发的原因还有宝妈产后营养不良，睡眠不足，过于劳累等原因，这些都是因为要照顾宝宝所致。产后掉头发是很正常的事，不过虽然我们不能阻止掉头发，但是我们可以做好一点，让头发有计划，有节制地掉。

宝妈应该怎么做呢？

1.提供充足的营养。宝妈可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说牛奶，瘦肉，鸡蛋等，多吃新鲜的蔬菜和应季的水果。哺乳宝妈产后需要更多的营养，需要有效地补充维生素b，维生素c等。

2.保证足够的睡眠。新妈妈一般都是比较困乏的，因为宝宝确实很难保证有足够的睡眠。所以宝宝睡觉的时候，宝妈就要抓紧时间跟着睡，宝宝醒的时候才有精力陪他。

3.适当休息。宝妈如果感觉太累了就适当休息，不用死撑着，

4.适当按摩头皮,宝妈有时间可以每天按摩头皮两次,每次10分钟,促进头发生长.

5.合理洗头发。合理洗头发包括:

a.选择合理的洗发水，洗发水尽量不要使用刺激性大的，应该选用一些比较温和的洗发水。

b.合理的洗头频率，洗头洗太多了对身体真的不好，最好一个星期1--2次。

c.合理的水温。洗头水的温度不要太高，以免烫伤头皮。

一句话，哺乳期掉头发是很正常的事，宝妈不需要大惊小怪，坚持几个月就好了。带娃确实很辛苦,但是宝妈也要爱惜自己的身体,平时真的要好好休息,如果过于劳累,那么做什么都只是事倍功半.

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5、产后一直掉头发怎么办？

在我们女性怀孕的来时候，身体源里面的雌激素水平会升高，这会让我们的头发看起来更加浓密有光泽。而分娩了以后，体内雌激素水平大幅度下降，就会造成产后脱发。

产后脱发有一个生理性的原因，这个时候我们需要做的就是放松心情，等着我们的身体自行调整恢复。但是产后一些不好的习惯也会加重脱发的情况，其中最多见的就是月子里面不洗头。

虽然现在我们一直都在强调科学坐月子，但是就有那么一些人死守着以前的糟粕不放。月子里一个月不洗头，满头油腻，甚至生虱子发臭，头发大把大把地脱落。养成良好的卫生习惯，即使是月子里也需要正常的清洁，可以在保暖情况下洗头洗澡，注意个人卫生，不会造成什么月子病，太脏了反而容易造成产褥期感染。

还有的妈妈在产后疏于对头发的护理，都是胡乱清洗，在洗头的时候我们要做到动作轻柔，同时梳头时候，不要大力拉扯头发头皮，这样也会减少对于头发的损伤。

6、女人产后掉头发很厉害是什么原因？

您好
病情分析：产后脱发也叫休止期脱发。因为女性体内激素的影响，导致毛发的生版长停滞在权了生
长期，一般产后3-5个月开始进入休止期，造成大量脱发。这个无需治疗，在产后一年左右会慢
慢缓解，且掉落的头发也会重新长出。建议：您不要有过多的心理负担，多吃一些黑色食品，
如黑芝麻、黑豆等可以帮助头发生长。注意事项：平时避免过多劳累，保证充足的休息。

7、产后掉头发很厉害怎么办

御月有答：首先我们先了解一些产后脱发的原因。
1、分娩性脱发

据统计，越有35%-45%的女性在分娩后都有不同程度的脱发现象，这是由于
怀孕的时候体内的的内分泌和激素水平让准妈妈的毛囊进入快速生长状态，而分娩后激素水平下降，导致产后掉发的数量比头发增长的数量多很多，看起来就掉头发掉的多了，其实是激素水平波动引起的正常现象，大家不必过于担心。
2、心情压抑
很多产妇生完宝宝后，因为奶水少或者其他的因素，导致精神压力过大，心情不好，掉发严重。此时，新妈妈们不妨放松心情，不要管其他的杂七杂八，把自己的身体养好，心情愉快的哺喂自己的孩子，比什么都重要。缓解压力的最好办法就是：let it go.

3、身体虚弱
中医认为，发为血之余。而心主血，脾生血，肝藏血。肾主骨生髓化精，精血同源。
若肾虚无与化精，则精血亏虚可引起脱发；若脾虚无以生血，则可导致脱发；若肺虚，则水分不达，皮肤燥热，也会引起脱发。
刚分娩完的产妇，很容易有各种虚症。掉发也是因为体虚出现的症状了。

产后脱发的应对措施

1、多吃坚果

坚果是公认的健康营养食物。其中核桃、栗子、腰果、榛子、杏仁等树坚果更是含有多种维生素和矿物质，新妈妈不妨每天吃一些（不要贪嘴吃太多哦），对养护头发大有裨益。

2、多吃黑色食物
中医讲，黑色入肾，肾强健，头发便会乌黑浓密。黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物是非常不错的选择。新妈妈不妨把黑色的谷物打成豆浆或者熬粥食用，长期坚持，浓密的头发也会随之而来的。

3、按摩头皮
按摩头皮不仅能舒缓疲劳，缓解压力，对脱发还有很好的治疗效果。双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，促进血液循环，让身心放松。

4、放松心情
照顾宝宝的同时也要好好照顾自己。
有时间多休息，奶不够吃也不要压力太大，奶水也会随着心情变好而增多。如果天气或身体状况允许就出去走走，尽量保持规律的作息（我知道这对于新妈妈来说不太可能）。掉发的情况慢慢会减少很多的。