1、发烧手热脚凉是怎么回事
泡脚可以促进血液循环,缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以回用足盆答或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。 可以去商店购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻,由凝胶状态变成固体后取出,包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处,可以反复使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜,冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话,可以在冰袋半冰半水的状态就取出,包上毛巾给宝宝冷敷。
2、为什么晚上睡觉手热脚凉啊?
冬天来了,晚上天气气温低,身体比较虚的人会有血液循环不良的情况
所以会有手热脚凉的情况,只要每天睡觉前打点热水泡泡脚就行啦
平时可以多吃点补血的东西,多锻炼一下身体,就会慢慢好转的
3、手心发热脚又冰凉是怎么回事
你好,手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心回发热的多同时伴有答未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。
4、手心热脚心凉咋回事
[1],手脚心热是一种复病态,从中医来看制,如素体阴虚,心肾不交,水火不济都会造成五心烦热,从而引起手脚心热的.所以可用六味地黄丸或知柏地黄丸(如热重)调理------------[2],因为手和脚都是在运动,而且是做比较活跃的动作,促进血液的快速循环,所以手脚会感到热,而腿凉是代表着运动的均匀性和协调,所以不必担心有什么异常--------[3],你好!这是你的心火躁引起的,不要吹风扇啊,这样对身体不好。你用莲子,百合,薏米煲扇骨汤,经常喝可以清心火去烦躁。另外,可以吃些六味地黄丸调理一下身体,调节和平衡身体的阴阳。-------------------娘娘这是我在网上查到的,祝好人一生平安
5、手是暖的,但脚凉是怎么回事?
脚在身体末端,气血最难以循环到位,当身体体质很差,气血不足,或是体内专寒属湿重,经络血管淤堵时,气血运行速度会变慢,此时末梢的小脚气血循环会变慢,获得气血能量减少,产生热量少,便不足以温暖双脚,便会凉。
恢复它,需要强健体质,加快周身的气血循环,畅通淤堵之处,排出寒湿,使得周身气血通达,那么双脚便会获得体内充足的气血变的温暖有力。
怎么做呢?可以搜看此文《腿寒凉3大原因,这个传统功夫锻炼2个月,将有效排出寒气,双脚变得温暖》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
6、为什么我冬天手是热的但脚是冷的呢??
因为:“寒从脚起!!”
解释:因为热空气要轻一些,冷空气重些,所以……!
7、冬天的时候我手热脚凉怎么回事
天气冷
血液循环速度降低,所以人较容易手脚冰凉,解决办法:可以食疗:主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
改善方法:
1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。
2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E
还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。
3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
其他措施:
平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。天气冷
血液循环速度降低多吃点热量搞暖胃的食物
比如牛肉
猪肉
鱼肉等等。冬天,气温低,身体需要将大量的血液用於重要器官的保温,这时四肢里的血液就减少了,血气不足的人就很容易出现四肢冰冷的感觉,也特别容易怕冷。同时由於保温耗掉了大量的血液,使得肾里的供血也跟著不足,形成肾气不足的现象。肾气是身体的先天之气,肾气不足会使身体的五脏六腑失去平衡,造成心火相对的过高,过高的心火也会使肺热上升,上升的肺热又使肝火上升。手脚冰冷与身体对环境温度下降反应有关。人类是恒温动物,环境温度下降时,为了避免体温随之下降,皮肤冷感受器会将讯息传送到大脑体温调节中枢,经由兴奋交感神经系统,使身体肌肉张力增加,引起颤抖,增加体内热能的产生,冷得直打哆嗦就是这个道理。
颤抖可使身体热能产生量自平时每小时四十到六十千卡增加到三百千卡,造成体表血管收缩,减少身体热能散失以保暖。
此外,天寒地冻时一般人多足不出户,日晒和运动量减少;冬季血液中血小板和凝血功能都比夏天强;再加上冬天容易造成呼吸道感染,增加血液黏稠度及凝血功能,这些都会导致血液循环变差,加重了手脚冰冷症状1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。
2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E
还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。
3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅再多喝点热汤你这种情况就一定会好转过来的人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅芝麻、花生。富含维生素E的多吃是血虚!多吃些补血的东西!我就是手脚冰凉,不管穿多厚的袜子末梢循环不好主要是身体有个自我调节功能,天冷的话,血液循环差,再者,身体一些重要器官也需要血,所以,血液到一些重要器官,所以手脚凉睡觉前泡脚主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。而且那是离人心脏最远的地方
血液循环不好
热量供应不足长时间不活动,血液循环不利,多搓搓,多活动、,应该就好了吧,
8、手很热脚很凉,是什么原因
您好,解决办法:1.多做手,脚部按摩,促进血液循环。2.戴手套,洗手时多用温水内;多用热水泡脚。3.适当容多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物。4.睡眠充足、暖和。5.仍要坚持适当运动。6.保持心情愉快。
9、手热脚凉是什么原因?
阳虚没有温煦四肢的动力.......所以会手脚凉
10、手心热脚凉是什么原因
●哪些方法可以改善冰冷的手脚:
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。
3.女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
●哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环,以抗拒寒冷?
1.维他命E,有助于扩张末梢血管,刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢,对于习惯性手脚冰冷的人来说,可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210~250IU/天才够。
2.烟碱酸,这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素,并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成,存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中,它的温热效果比较快,例如我们在喝下一杯热咖啡之后,突然全身都温热起来,就是这样的道理。
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手冷,脚冷的原因有多种,且各人不同,常见的有:①末梢循环障碍;②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关(经血多的女性多如此);③运动不足(天冷怕动);④保暖不够(“秋冻”过度,女孩子为了漂亮,时髦少穿衣、裤———还会导致关节炎);⑤缺乏热性食物及蔬果(羊、狗肉、海产品等);⑥颈椎病等引发;⑦与寒性体质有关等。
解决办法:
1 多做手,脚部按摩,促进血液循环
2 戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要坚持适当运动
6 保持心情愉快
7 保持正确的生活规律,穿得暖些
8 学会休闲,多做户外活动
当然这些举措不仅可防治手冷,脚冷,也可增进全面健康。
哪些方法可以改善冰冷的手脚:
1.睡前用热水局部泡手、脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上袜子保温。
3.女性如果经常出现冬天脚怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环,以抗拒寒冷?
1.维他命E,有助于扩张末梢血管,刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢,对于习惯性手脚冰冷的人来说,可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210~250IU/天才够。
2.烟碱酸,这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素,并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成,存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中,它的温热效果比较快,例如我们在喝下一杯热咖啡之后,突然全身都温热起来,就是这样的道理。