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蚕蛹一天吃多少为宜

发布时间:2021-01-10 09:40:28

1、吃蚕蛹会上火吗?每天吃多少才合适?求解答。

蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有七个蚕蛹一个蛋的说法,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用,蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。蚕蛹能产生具有药理学活性的产物。这种活性产物能有效提高人体内的白细胞水平,从而提高人体的免疫功能,并可有效延缓人体机能的衰老进程。

适合人群:老人、体弱及高血脂、肝功不佳者食用较为适合。

适用量:每次5-7个。

温馨提示:蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用。食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构,并且不要食之过多。患有脚气病和有过敏史特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食,以免发生过敏

适量食用蚕蛹,对高血压、高血脂、慢性肝炎及营养不良患者,有较好的辅助治疗功效。此外,蚕蛹中含有一种广谱免疫物质,对癌症有特殊疗效。据报道,日本等国已经从蚕蛹中生产出了α-干扰素,临床用于抗癌治疗。

但是,由于蚕蛹成分较复杂,如果处理不当,就会造成食用后中毒。所以,在食用中必须注意以下几点:

1.蚕蛹未经加工处理不可食用,更不可直接凉拌、盐渍即食。

2.蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的不可食用。

3.蚕蛹发生异味、恶臭,不可食用。

4.蚕蛹放置过久,冷天超过1周,热天超过20小时,即不可食用。

5.有鱼虾等食物过敏史的人以及孩子,不可食用。

2、蚕蛹一次吃多少可以一次吃半斤吗,吃多了有事吗?

蚕蛹的营养价值很高,不但氨基酸品种齐全,并且8种人体营养所必需的氨基酸均衡。比例适宜,符合(联合国粮农组织和世界卫生组织)的要求。并且蚕蛹的锌含量相当高,此外蚕蛹的油脂含量亦较多,并且也是人体必需的脂肪酸。
但是由于蚕蛹成分较复杂,如果处理不当,会造成食用后中毒。所以,在食用中必须注意:未经加工处理的蚕蛹不可食用,更不可直接凉拌后食用;蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻辣感或异味的蚕蛹不可食用;蚕蛹油炸蚕蛹放置过久(冷天超过1周,热天超过20小时)不可食用;有鱼虾等食物过敏史者,不可食用蚕蛹。

食蚕蛹中毒的潜伏期数小时至1周不等。 中毒常见的表现有头晕、恶心、呕吐、腹泻和腹痛,有的会出现心慌胸闷、四肢颤抖、手足痉挛,中毒深者还会有血压降低、口唇发紫、昏迷抽搐等症状,但重症患者罕见。 曾有报道,一患者食大量蚕蛹,8小时后出现头昏、恶心及呕吐,随后出现眼球、舌肌震颤,全身痉挛及步态不稳等神经系统损害,被诊为柞蚕蛹性脑病,是食用蚕蛹发生过敏而引起的反应。另一例进食剩余变质蚕蛹10余个,次日发生吐泻并出现神志丧失,手足阵发性抽搐收住院;入院后神志恍惚,烦躁不安,时而大喊大叫,呼吸深大,大小便失禁,全身肌肉阵发性震颤;经CT扫描脑组织无异常,脑电图广泛中度异常;经用氯丙嗪、糖皮质激素、神经活化剂及支持疗法等治疗,29天后治愈出院,也被认为与变态反应相关。 蚕蛹中毒无特效解毒治疗,主要采取对症和支持治疗。中毒急救处理的主要原则:一是急性发病者应予催吐、洗胃和导泻作排毒处理。二是及时补液、利尿,以利毒素排出,并补充水与电解质,防治失水及电解质、酸碱平衡失调。
有关专家提醒广大群众,注意预防蚕蛹中毒,一是采购新鲜蚕蛹,不买、不食腐败变质的蚕蛹;二是食用蚕蛹前,必须充分加热,应先在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸;三是一次少吃,未吃完的蚕蛹放置后,应彻底加热后再食用。
所以,再好的蚕蛹也不要多吃,要适量,才会更有利于健康。

3、肠道手术后可以吃蚕蛹吗?每天应吃多少为宜?

归纳起来,应注意以下几方面———由于手术和麻醉的影响,肠道的功能会受到抑制,一般在手术后3-4天病人会出现肛门排气,这是肠道功能开始恢复的标志,也是病人可以开始进食的信号。不过还应该考虑到此时肠子里手术的创口尚未愈合,过渡到正常饮食还要有一个过程,这个过程的饮食调理原则是:1、从少到多;2、从稀薄到稠厚;3、从简单到多样。归纳成八个字,即循序渐进,少食多餐。具体做法是,刚开始只喝少量开水,如果无特别不适,可以改吃流质饮食,如菜汤、鱼汤、蛋汤、稀粥、无渣果汁等,进食的量从每顿20-30毫升开始,逐渐增加到200-300毫升。每个人的进度不同,以食后舒服为度,每天进餐5-6次。如此,1-3天后改食少渣半流质饮食,即稀粥、糊面泥、蒸蛋糊、各种菜泥糊等,每次半小碗至一碗,每日3-4次,餐间可加一些流质饮食。一般在术后7-10天可以过渡到软食,如烂饭、面包、饼干、苹果、香蕉、橘子等,每日3-4餐,大约术后一个月可以逐渐过渡到正常饮食。如果造了人工肛门,随着肠蠕动,肠液不时流到人工肛门,过多的粪水也会腐蚀人工肛门周围的皮肤,引起湿疹,给病人带来不少麻烦。因此造了人工肛门的病人应尽快从流质饮食过渡到平常饮食,减少排泄物的量以减轻病人的痛苦。一般在手术后经过1-2天的流质饮食,即可以改为少渣半流质,很快再过渡到吃面包、馒头、饼干之类的食物,同时多吃些新鲜水果、蔬菜,保持大便既成形又柔软,可以减轻其对皮肤的刺激,也便于病人自我护理。病人康复上班之后,这个阶段的饮食情况与常人已无很大差别。但需要提醒一点,尽量让食物在口腔内多停留一会,多咀嚼一会,这样可以减轻肠道的负担,有利于食物的消化、吸收。最后还必须强调,肠道手术后的饮食调理有两忌:一忌饮食过量,二忌进食不新鲜的食物。否则会给肠道增加负担,不利于愈合和功能恢复。

4、一天吃几个蚕蛹够人体需要的营养

吃两个煮鸡蛋就够了,吃多了胆固醇会高的!而且一定要煮的才不会破坏营养!

5、蚕蛹一次吃多少为好?

吃蚕蛹的禁忌

未经加工处理的蚕蛹不可食用,更不可直接凉拌、盐渍即食。若是蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感,则不可食用。蚕蛹发生异味、恶臭时,一定不能食用。当蚕蛹放置过久,冬天超过1周,夏天超过20小时的时候,不可食用。有鱼、虾等食物过敏史的人,不可食用。

蚕蛹怎么吃最好

炒蚕蛹

材料:鲜蚕蛹250克、料酒、盐、白糖、葱、姜、蒜、大料适量。

做法:

1、先将蚕蛹放在温盐水中浸泡十分钟左右。

2、浸泡蚕蛹时将葱切成段,姜切成片、蒜切成末,准备大料2个,以上材料备用。

3、将浸泡好的蚕蛹捞出清洗干净后备用。

4、在锅中倒入适量清水,放入盐和大料,将水烧开后放入蚕蛹煮熟。

5、待至蚕蛹煮熟后将煮熟的蚕蛹捞出来将水分沥干后备用。

6、开火倒油热锅,油热后放入葱段、姜片和蒜末翻炒均匀,炒出香味。

7、再将蚕蛹放入翻炒均匀。

8、蚕蛹炒至颜色呈黄色,加入盐翻炒均匀,即可出锅。

五香蚕蛹

材料:葱、姜、蚕蛹250克、蒜各适量、鸡精1/2小匙、盐1/2小匙、生抽1大匙、花椒粉1/2小匙、老抽1小匙、清水4大匙。

做法:

1、蚕蛹洗净后用水略泡5分钟,取出沥干水待用;葱、姜、蒜拍一下切碎。

2、炒锅内倒底油,放葱、姜、蒜煸出香味,放蚕蛹翻炒。

3、依次加花椒粉,盐、老抽、生抽调味。

4、再加入适量清水,盖上锅盖焖三分钟。

5、出锅前加鸡精即可装盘。

蚕蛹的适用人群

一般人群均可食用。尤适宜高血压病,高脂血症,脂肪肝,糖尿病之人食用;适宜肺结核,身体瘦弱之人食用;适宜小儿疳瘦者食用;适宜慢性胃炎,胃下垂之人食用;适宜中老年人腰膝酸软,夜尿频数,阳痿滑精者。

6、蚕蛹一天吃多少为宜

3~15克适量即可,饭吃多了也会吐。
蚕蛹成分较复杂,如果处理不当,专会造成食用后中毒。所属以,在食用中必须注意:未经加工处理的蚕蛹不可食用,更不可直接凉拌后食用;蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻辣感或异味的蚕蛹不可食用;蚕蛹油炸蚕蛹放置过久(冷天超过1周,热天超过20小时)不可食用;有鱼虾等食物过敏史者,不可食用蚕蛹。

注意预防蚕蛹中毒,一是采购新鲜蚕蛹,不买、不食腐败变质的蚕蛹;二是食用蚕蛹前,必须充分加热,应先在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸;三是一次少吃,未吃完的蚕蛹放置后,应彻底加热后再食用。

7、每天食用多少蚕蛹才够补冲体内的蛋白质

倒不如喝红糖姜胶原粉

8、蚕蛹一次吃多少较为合适?

3~15克适量即可,饭吃多了也会吐。
蚕蛹成分较复杂,如果处理不当,会造成食版用后中毒。所以,在食权用中必须注意:未经加工处理的蚕蛹不可食用,更不可直接凉拌后食用;蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻辣感或异味的蚕蛹不可食用;蚕蛹油炸蚕蛹放置过久(冷天超过1周,热天超过20小时)不可食用;有鱼虾等食物过敏史者,不可食用蚕蛹。

注意预防蚕蛹中毒,一是采购新鲜蚕蛹,不买、不食腐败变质的蚕蛹;二是食用蚕蛹前,必须充分加热,应先在沸水中煮15分钟再烹炒、油炸;三是一次少吃,未吃完的蚕蛹放置后,应彻底加热后再食用。

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