1、如果一直耳鸣怎么办？
振作起来，您可以战胜耳鸣！积极的态度对于您来说非常有帮助。放松、积极的社会生活，运动和业余爱好，都可以帮助您掌控自己的生活—甚至是耳鸣。我们至近与耳鼻喉科医生，心理学家和声学家共同开发了一些有用提示，如下：
重新学习如何去聆听
有意识地聆听您周围的世界。尽情享受您至爱的音乐或树上的鸟叫声，所有这些都为您的耳朵提供了各式各样的声音体验，让您可以分散对耳鸣的注意力。
恢复睡眠的小窍门
白天越活跃，晚上就越易睡着。晚上尽量避免喝红茶，咖啡或吃油腻食物。既不要喝酒，也不要吃安眠药，来达到舒适的睡眠—睡前温水澡是您至好的选择。
保持活力
组织各式各样的活动，和家人、朋友一起品味生活，保持开朗。所有的可以增加幸福感和享受生活的事情，都可以缓解耳鸣。
避免沉默
不时地让自己休息一下。但是，要避免完全的安静，否则耳鸣会不断烦恼您。不断选择愉快的声源进行刺激，如:音频书或轻松的音乐等。
提高您的身体素质
多运动身体就会更健康。这同样适用于耳鸣患者，享受这一切对您身体健康有好处的事情。当您运动时，耳鸣听起来可能会更响，不要太在意即可。
学习有效地放松
耳鸣会导致紧张，所以学习放松及规律地使用这些放松方法非常重要。推荐一些放松方法: 费登奎斯法、瑜伽、太极、气功。
2、经常耳鸣怎么办？
耳鸣是临抄床上的常见疾病，引起的原因有很多。经常出现耳鸣应该到医院耳鼻喉科就诊，查明耳鸣的原因。临床上引起耳鸣的原因常见的有外耳道异物，外耳道炎，急慢性中耳炎，分泌性中耳炎，神经性耳聋，听神经肿瘤等等，甚至颈椎病，高血压，颅内血管畸形等等都会造成耳鸣，其中以神经性耳鸣更为多见。
出现耳鸣要及时进行药物治疗，如果早期没有进行及时有效的治疗，可能会形成永久性耳鸣，甚至会形成耳聋。可以首先自查近期是否受到了较大的精神刺激，或者是有较大的心理压力，以及是否频繁的过劳或者是熬夜。
如果有上述情况出现，患者可以通过放松心情、避免精神刺激、增加休息以及睡眠的时间、养成规律性的作息习惯等方式来进行自我缓解。
如果上述处理方式，不能有效的缓解耳鸣的症状，耳鸣的表现仍然频繁的出现，患者则应该尽快到医院的耳鼻喉科就诊，通过听力检查等方式，来判断患者耳鸣的原因以及类型，使用营养神经类的药物、抗凝血类的药物、抗炎类的药物等进行治疗。
3、经常耳鸣怎么办?
相对于一过性耳鸣来讲，一直耳鸣这种情况还是比较严重的，导致一直耳鸣的原因有很多，专从病变部属位来讲，分为耳源性耳鸣和非耳源性耳鸣。一直耳鸣一般意味着可能中耳、内耳、蜗后、中枢听觉通路存在病变，或者是由听觉系统以外的疾病引起的耳鸣，建议先到医院的耳鼻喉科做个检查，做个初步的判断，不行再去做全身的其它检查，看具体是什么原因引起的，只有找到病因才能针对性进行治疗。另外值得注意的是长期出于噪音环境、长期睡眠不好、情绪上比较大的波动都可以引起一直耳鸣。
4、耳朵经常耳鸣怎么办？。
指导意见copy：
你好，耳鸣属于顽症，可使用西比灵、盐酸曲美他嗪、丁咯地尔等药物治疗，另外耳鸣也可由耳部疾病、神经系统疾病、贫血、脑供血不足、肾虚等疾病引起。可以到当地正规医院耳科或神经内科就诊检查，明确诊断后再进行治疗。祝健康快乐。
5、耳朵老是耳鸣怎么办？
耳朵老是耳鸣，我们首先要排查下外耳道有没有异物，看看有没有耵聍粘附内在鼓膜上，有没容有头发屑，接下来我们要看看有没有服用能够引起耳鸣的药物，最后，我们要看下我们的生活习惯怎样，有没有熬夜、吸烟饮酒等不良习惯，如果这些都没有，建议及早到医院检查下，因为耳鸣是一个症状，是许多疾病的首发症状。
6、耳朵总是耳鸣怎么回事？怎么治？
耳朵一直耳鸣建议先看下自己的生活习惯有没有问题，比如，有没有熬夜、回吸烟、饮酒、焦虑紧张。每天答喝水是不是很少等等，如果有这些问题就要调整下自己生活习惯，如果生活习惯都OK，就要看我们有没有能够引起耳鸣的基础病，必要时到医院做个系统检查，明确一下耳朵一直耳鸣的原因，如果耳鸣影响你的休息和情绪了，我们可以采用以掩蔽疗法为核心的系统化治疗，也就是掩蔽治疗加五干预一杜绝。
7、最近耳朵老是耳鸣，这预示着什么，那该怎么办
耳鸣是高音,预示着震动频率快,说明耳道听觉部分是有些肿了,上火了.喝水,喝新鲜绿茶!!
我的耳多这两天象进了水一样!我这两天用棉签蘸70%的酒精捅擦啊!!配合喝绿茶!
好了!痊愈了
还有运动!
我是骑车!