1、头闷头晕是什么原因造成的
引起这种的原因有很多，建议及时的去检查，了解一下自己的身体情况！
2、为什么我老觉得头闷闷的有点晕？
因为运动时血液供往四肢较平时多且快,所以容易出现头部暂时缺氧状态,造成头晕,当然也有可能是贫血的原因,你需要依据下文仔细观察自己身体的其它征状,看是否有异常才可作出判断:
运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但更多的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多，恶心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。
引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。
1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或比赛，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，而现在出现这些症状，并伴有食欲减退、睡眼不佳，气短、多汗、血压增高和运动成绩下降等现象时，就应该引起警惕。
2.体内热量不足的表现。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一段时间后才开始或锻炼接近结束时，尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现这些症状时，其原因可能与体内热量不足，血糖含量降低有关。所以在饥饿状态下参加长时间的锻炼就容易发生头晕、无力、出汗等就是这个道理。
3.由于一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻窦炎，内耳疾病、贫血、高血压的人，在运动时可出现头昏、头晕或头痛。在青少年中，尤其女青少年，运动时出现头晕、脸色苍白、心慌等症状时，常常与血色素较低有关。对这类原因引起的头昏、头晕等症状，主要应积极治疗原发疾病才能从根本上消除病因。
从上面叙述的原因可以看出，运动时出现的这些常见症状是可以预防的。其预防的原则和处理办法主要有：
（1）加强全面身体锻炼。 许多例子说明，不少人出现头晕等症状常与体弱、全面身体锻炼不足有关。所以加强身体的全面锻炼，是预防的重要因素。
（2）作好准备活动和整理运动。 准备活动作得充分，可避免激烈运动带来的头晕、头痛等现象。整理运动做好后，可避免因突然停止而发生的这种症状。
（3）保证供给机体足够的热量。在进行长时间运动或比赛前，应服用足够的含糖仪器避免因热量不足引起的头昏、头晕等症状。
（4）及时发现和治疗过度疲劳。
3、最近老是头闷闷的感觉沉的，还老忘事是怎么回事
睡眠不足造成的，血液供氧不足，建议每天吸氧10-15分钟
4、头有时候闷闷的，这是怎么回事啊？
首先要考虑来一些常见的源原因，比如说最近精神比较紧张，学习、工作、生活的压力大，睡眠不足，失眠，抽烟，喝酒过多，或者过度玩手机和电脑，这种情况下会出现头顶闷闷的。
还有一些原因比如感冒发烧也会引起头顶闷闷的。
有一些年纪偏大的患者可能是血压方面的问题，如血压过高或者是血压过低都会引起头顶闷闷的。
还有一部分患者，可能是因为颈椎的问题，椎动脉供血不足也会出现头顶闷闷的感觉。假如头顶闷闷的，经过休息后逐渐好转，应该没有太大的问题。
如果持续存在这种现象，需要去医院检查，弄清病因，对症治疗。
以上资料仅供参考。
5、头闷沉闷沉的，怎么回事？
这绝对是压力哦
6、头闷闷的是怎么回事了
从心理学的角度来说：
情绪受外界干扰而心情又受到情绪的干扰这是很正常的事情，请不要把自己的这种情形或状态看成一种病态，你首先应该端正一个心态，这不是病！
现代工作、生活、情感压力都很大，造成心情不好的多半原因为压力所致。如果您的心情很容易受到影响。这只能说明您对外界事物（接触后）的神经反射比较敏感，而自身的心理素质、克制能力比较薄弱的话你就会很容易的受到外界因素的影响，你的视觉神经、脑部反射神经就会做出一些行动和下意识的行为。在这样的情形下您的情绪是自发的就产生了。
其实这是从一开始您的修养、克制力、个性、自然性都有所反映。人嘛本来就有七情六欲，如果没有这些所谓的困扰那怎么能叫人生呢？就算是和尚我相信他们也是有情绪的。人本来就有一种对自然界认知的天性，过多的要求自己克制会对自身造成另一种病态心理，所以啊您呢完全没必要担心情绪和心情不好的问题。要分清楚你表现情绪的心情表示出来的场合，比如工作中或公司开会时您觉得你表现过多的不满情绪好吗？显然这是不对的，如果在网络上你随意表露你的不满都是可以的，但要不违法噢。呵：）
虽然不是病症，但还是希望你在平时多保持一下你内心良好心态，比如觉得自己很气很气的时候就深吸一口气，然后告诉自己别发火会坏事儿，次数多了你的脑部神经元就会形成一种记忆体。以后遇到此类事情就会马上想到克制自己的行为。
我的个人建议是：
1、心情不好的时候一杯温茶（花草茶、绿茶都可）
2、建立一个良好的心态，压力肯定存在，但在给自己制定计划的时候不要定的过高，以免让身心承受过多的负担。这样心情自然会很难恢复。
3、如果您有其它的问题存在，建议您首先去动手解决存在的问题，只有去解决掉这些实际存在的问题，不开心的源头才会被切断。
4、如果您的心情过于郁闷您还可以去跟好友聊聊天，如果经济条件和时间许可，你可以出外游玩放松一下心情。
5、您可以多参加一些社团活动。推荐跆拳道、有氧操、清晨爬山等。都有助于释压，从而达到身心愉悦。
但愿我的建议能帮得上您！
7、头闷 头沉 嗜睡
您好，治疗神经衰弱性失眠症，头晕，记忆力下降。可从以下几个方面着手：
(1)一般措施：版①多参加一些有益权于怡情养性的活动，如旅游、听音乐，参观花展、画展，钓鱼等。或学会种花、养鸟、养鱼等，并逐渐养成习惯，有利于改善失眠状态。②坚持参加适当的体育活动，如剑术、太极拳、练站桩功或静养功，都有益于改善神经衰弱所带来的失眠症。③从小就有意识地培养坚强的性格和健康的体魄，则有助于预防本病的发生。对于生性懦弱、胆小之人尤为重要。
(2)饮食调护：本病除应忌用辛辣、生冷及烟酒茶外，一般无特殊。而下列食疗方法不仅能改善失眠症状，更能改变其恶性循环。
8、头顶闷痛昏昏沉沉是什么原因
多提示脑神经功能异常，脑供血不足，才出现的那种神经功能异常的表现。
9、头闷头胀是怎么回事
头是诸阳之会，您的情况没有具体说清楚，您可以试试，睡不着可以用黄连阿胶汤或者酸枣仁汤方加减
根治头痛方：
通治一切头痛（正、偏头痛）。
当归5克酒制，川穹5，白芷5，羌活5，防风5，杭菊花2.5，蔓荆子5，麦冬5，
独活5，黄芩5克酒制，细辛5，甘草2.5，
加减法：左边痛，加：红花3.5，柴胡5，龙胆草3.5，生地5，
右边痛，加：黄芪5，葛根5，
正额上眉棱骨痛甚者，加：天麻2.5，半夏5，山楂5，枳实5，
头顶痛者，加：蒿苯5，酒大黄5;
脑髓痛者，加：麦冬5，苍耳子5，木瓜2.5，荆芥2.5，
气血两虚，常有自汗者，加：黄芪7.5，高丽参5，白芍5，生地5.
生姜为引，水煎服。
病例：1，王某，42岁。几年间左边头痛，时好时犯，犯则初觉隐隐作痛，后愈痛愈重。严重的时候，
觉头部如裂，不能忍受。经用本方治疗，一剂觉轻快，二剂大轻，三剂即告痊愈，多年过去，没有再犯。
2， 王某，40岁，患头痛。眼珠发红，脉象弦紧，服用本方一剂即愈。
本方是从《寿世保元》、《针灸大全》参考研究所得，多年来收治很多头痛病患者，运用本方
（临床按症加减）均治疗成功。故而，特把我学到验证到的经验秘方与详细用法、验案献出来，希望能为更多患者造福。